Suché lokty: příčina a léčba. Proč je kůže loktů velmi suchá?

Bohužel, péče o tělo je velmi nerovnoměrná. Maximální pozornost přitahují jeho jednotlivé zóny, na některé se ale vůbec nevzpomíná.

Dost často se úplně zapomíná na to, že i lokty potřebují správnou péči, hydrataci a výživu. To se děje z několika důvodů:

• nespadají do stálého zorného pole svého majitele;

• většinu času jsou schované pod oblečením;

• někteří považují takové stažení za zbytečné a neodůvodněné.

Nejčastěji se na ně vzpomíná s příchodemobdobí jaro-léto, kdy je čas nosit trička a halenky s krátkým rukávem, šaty a letní šaty. Tehdy se začnou divit: proč je na loktech suchá kůže, a co je nejdůležitější, jak se tohoto problému co nejdříve zbavit a vrátit jim reprezentativní vzhled?

Nejprve byste měli určit příčinu sucha, protože na tom může záviset léčba.

Suché lokty: příčina a léčba

Tento problém může být nepohodlný, protožesuchá kůže praská, svědí, ulpívá na oděvu. Pokud se tento problém vyskytuje pravidelně, můžete si vystačit s hydratačními krémy a mléky, ale pokud je suchost loktů chronická, měli byste to brát vážně, poradit se s lékařem a podstoupit nezbytná vyšetření. Odborníci přesněji řeknou, proč suché lokty, protože příčinou mohou být jak banální mechanické poškození, tak nesprávná denní rutina, ale i problémy spojené s hormonální nerovnováhou.

Hlavní důvody

1. Avitaminóza. Pokud tělo nedostává dostatek vitamínů skupiny A, E a D, pak to ovlivňuje především stav pokožky: jak loktů, tak celého těla.

2. Mechanický náraz.Tento důvod je častější u kancelářských pracovníků, lidí se sedavým povoláním, jejichž pracovní den tráví u stolu. Ne každý ví, ale jedno z pravidel slušného chování – nepokládat lokty na stůl – bylo původně vymyšleno pro mladé šlechtice. Dívky měly zakázáno třít si něžné lokty o dřevěnou desku stolu, aby se kůže nezničila a neztmavla.

3. Horká pěnová lázeň.Téměř každý miluje ležení v teplé lázni, relaxaci po náročném dni v práci. Tato metoda prokazatelně skutečně pomáhá odbourávat stres, zvláště pokud do vody přidáte mořskou sůl, různé příchutě a speciální pěnu. Častá relaxace v takové koupeli je plná suché pokožky, protože voda obsahuje chlór. A pěnové kuličky obsahují kokaminy, které navíc nepříznivě ovlivňují neutrální pH pokožky.

4.Zdravotní problémy jsou dalším důvodem, proč mají lokty suchou kůži. Tmavé a suché loketní rýhy jsou důvodem k okamžité návštěvě lékaře, především endokrinologa. Protože tváří v tvář hormonálním poruchám v těle způsobeným špatnou funkcí slinivky břišní a nadledvinek. Také nervové šoky a pravidelný stres mohou způsobit hormonální narušení.

5.Pokud máte velmi suché lokty, příčinou je s největší pravděpodobností atopická dermatitida, což je druh ekzému. V tomto případě by měla být postižená kůže chráněna před poraněním, protože může zčervenat a zanítit se. Pokud zjistíte, že máte suché lokty, příčinu a léčbu byste měli určit a předepsat nikoli sami, ale kvalifikovaný odborník, v tomto případě dermatolog.

6. Sezónní problém.Suchá kůže na loktech je častěji pozorována v období podzim-zima, protože v této době jsou charakteristické prudké změny teploty, stejně jako suchý vzduch v obytných a pracovních prostorách způsobený provozem klimatizací a topných radiátorů.

Metody řešení suchých loktů

Jakmile je zjištěn důvod, proč jsou lokty suché, musíte jej okamžitě začít odstraňovat, abyste nezačali a nezhoršovali situaci. Existuje mnoho způsobů, ale lékař vám pomůže vybrat ten správný.

Změna výživy

Odstraňte problém „suchých loktů“, příčinu ajehož léčba spočívá v nedostatku vitamínů a jejich doplňování, můžete nejen pomocí léků, ale také úpravou vlastního jídelníčku. Například byste měli zvýšit příjem slunečnicových semínek, mandlí, slepičích vajec, protože mají vysoký obsah vitamínu E.

Chcete-li doplnit nedostatek vitamínu D, musíte jíst mléčné výrobky, sýr, rybí játra.

Pokud jíte více špenátu, mrkve, šťovíku a hovězích jater, pak pro vás bude problém nedostatku vitaminu A neznámý.

Pokud změna výživy nepomůže zlepšit stav pokožky, měli byste přeskočit na použití koncentrovanějších multivitaminových komplexů.

Suché lokty u mužů a dětí

S tímto problémem se potýkají nejenženy, ale i muži, dokonce se někdy u dítěte objeví suché lokty. U miminek je to většinou způsobeno tím, že jemná pokožka dře o plenky, také kvůli tvrdé vodě a nevhodným koupacím prostředkům, proto se doporučuje po každé koupeli děti potřít olejem, aby citlivou pokožku správně zvlhčil a vyživil.

Pokud mají muži suché lokty, hlavním důvodem jevýskytem problému je nedostatečná péče o tuto část těla. Ze silného tření se na nich mohou objevit i mozoly. S tímto důvodem pomůže tukový krém, který je třeba vtírat do kůže loketních záhybů dvakrát denně po dobu nejméně 10 dnů.

Recepty tradiční medicíny

Hlavním pomocníkem v boji proti suchým loktům je podle tradičních léčitelů citron.

Postup obnovy by měl začítnapařování pokožky. Změklou vrstvu lze lehce přetřít kartáčem na vlasy a poté na lokty přiložit čerstvě nakrájený citron a nechat alespoň 30 minut. Existuje nádherný komprese, který obsahuje strouhaný sýr, med a vařené brambory. Dokonale zjemňuje pokožku. Ale navzdory tomu musíte po jakékoli masce namazat lokty tukovým krémem.

Záchrana loktů s maskou

Existuje jeden starý, časem prověřený způsobzlepšit stav loketních kloubů. Chcete-li připravit zázračnou masku, musíte si vzít jemnou sůl, hustou smetanu nebo zakysanou smetanu, peroxid vodíku a čerstvě vymačkanou citronovou šťávu. Tato směs se aplikuje na změkčené, exfoliované lokty. To vše je zabaleno do potravinářské fólie a není odstraněno po dobu půl hodiny.

Pokud se potýkáte s takovým společnýmproblém, jako suché lokty, je třeba co nejdříve zjistit příčinu a léčbu a v průběhu hojení pokračovat alespoň 10 dní a pro lepší výsledek prodloužit o měsíc. Další fází je prevence, která spočívá v promazávání loktů krémem každé dva dny a 2-3x týdně hydratační a výživné koupele.

Pokud se budete o pokožku na loktech pravidelně starat stejně jako na rukou, nebudou s ní žádné vážné problémy a vždy budou zdravě vypadající a hebké na dotek.