Naše nohy a nehty na nich nejsou jenneustálé fyzické námahy, ale také zbavena pečlivé péče a neustálého zpracování. Souhlasíte s tím, že péče o tělo a ruce je mnohem běžnější. Ale hřebíky na chodidlech musí být často spokojené s přesným zastřihováním a včasným nanesením laku. Nejsou však méně vystaveni různým vnějším faktorům. Kromě toho neustále dostávají méně potřebného množství kyslíku, protože kvůli módě používáme pevně těsné boty. V takových botách, nohách a nehtových deskách na nich budou rychle pohřbeny, kůži na nohou bude prase a nečistoty se hromadí pod nehty. Z tohoto a řady dalších stejně důležitých důvodů se nehty na nohou stratifikují.
Je třeba poznamenat, že stav našich nehtůco nejvíce naznačuje stav našeho těla jako celku. Pokud mu chybí potřebné minerály a vitaminy a nejčastěji vápník, nehty se odlupují. Nejčastějšími důvody jsou samozřejmě chůze v těsných a těsných botách a také vývoj plísňových chorob. Neméně důležitým faktorem je absence nebo nesprávná manipulace s nehtovou deskou, vysoká vlhkost a fascinace tvrdými dietami.
Pokud nehty odlupují, před zahájenímPři samoléčení a péči o ně je nejlepší vyhledat radu odbornému dermatologovi. Pomůže určit skutečnou příčinu tohoto problému a přiřadit vhodnou léčbu léky. Lékař také poradí řadu postupů při péči o nehty doma.
Abychom zjistili, z čeho se nehty odlupují,pečlivě je zvažte. Bledé talíře označují nedostatek vitamínů a dalších živin v těle. Zkuste diverzifikovat svou stravu. Šedá barva způsobuje nedostatek hemoglobinu. Bílé pruhy a drážky vyžadují začlenění dostatečného počtu stopových prvků a především vápníku a železa. Jezte maso, játra, jablka. Nehty jsou také složeny kvůli změnám souvisejícím s věkem, prodlouženým depresím a stresům, jakož i častému používání acetonu nebo nekvalitního laku.
Na nehty potřebujete kompletní a kvalitnípéče. To je stejně důležité jako každodenní čištění zubů. Pokud se vám nehty na nohou odlupují, zpravidla je každý den před spaním ošetřujte jódem. K tomu je nejprve jemně namazána kutikula vatovým tamponem a poté celá destička na nehty. Připravte si domácí zpevňující krém. Budete potřebovat pět dílů glycerinu a jeden díl vazelíny. Každý večer si touto kompozicí masírujte prsty na nohou nebo dokonce celou nohu.
Z použití laku v té době bude mítvzdát se. Hřebová deska vyžaduje plný přístup kyslíku. Kombinujte léčbu s jódem a krémem s použitím krémů od Kombuchy. Malé kousky se odříznou a připevní se na nehty bandáží nebo náplastí.
Za pár dní to bude patrnénehty se tolik neodlupují. Je čas se vykoupat v olivovém oleji. Na tři litry teplé vody je zapotřebí jedna sklenice mírně zahřátého oleje. Položíme nohy do vany, zabalíme je ručníkem. Procedura trvá třicet minut. Na konci jsou nohy opláchnuty teplou vodou a jemně otřeny, můžete použít hojivé mléko a po deseti minutách zakrýt nehty bezbarvým zpevňujícím lakem.
Krásné dobře upravené nohy jsou úžasné.Nyní víme, proč se nehty odlupují, což znamená, že pečlivě sledujeme naši stravu, vyhýbáme se příliš přísným dietám a do jídelníčku zařazujeme ovoce a vitamíny. Odborníci doporučují, aby péče o vaše nohy byla svěřena profesionálům a alespoň jednou za měsíc navštívili kosmetický salon. Používejte kvalitní osvědčenou kosmetiku, určitě použijte kutikulový olej. Věnujte čas a peníze péči o nohy, krása a zdraví stojí za to.
