Naše pokožka je pružná.To mu umožňuje dobře se protáhnout a poté získat svůj původní tvar. S věkem se bohužel ztrácí pružnost pokožky, takže se na obličeji a těle tvoří vrásky a strie. Ženy jsou na tento proces obzvláště citlivé. Přesto by! Koneckonců, každý z nás tak zoufale chce zůstat mladý a atraktivní po dlouhou dobu.
Moderní prostředky kosmetologie a medicínyčástečně schopen vyřešit problém snižování pružnosti pokožky, ale hodně záleží na osobě, například na jeho zvycích, na množství vypité vody za den, na práci těla jako celku. Uvědomte si, že pokud člověk kouří, jeho pokožka ztratí pružnost rychleji, zožltne a vyschne. Také dlouhodobé vystavení slunci není pro pokožku zcela neškodné. Pokud se zotavíte ostře, na pokožce se objeví strie a prudký pokles hmotnosti o 100% zajistí vzhled ošklivých záhybů.
Je důležité vědět, že pružnost pokožky je primárně zajišťována vlhkostí.
Inelastic se často cítí suchý azúžený a tento pocit se v zimě zesiluje díky suchému vzduchu ve vytápěných prostorách. V takovém případě se zvlhčovač může stát skutečným záchranářem. Existuje několik požadavků. Za prvé by to nemělo být příliš mastné. To rozhodně nepřidá pokožce vlhkost a zadruhé musí obsahovat speciální látky, jako je například sójový extrakt, kolagen, stejně jako kyselina hyaluronová, a také vitamin A, který pomůže zvlhčit nejhlubší vrstvy pokožky. kůže, koenzymy.
Žádný krém však není tak účinný.vodou, kterou potřebujete ošetřit co nejčastěji. Je pravda, že existuje jedna výhrada, aby se dosáhlo pozitivního účinku, musí pokožka dobře udržovat vlhkost. Tuto schopnost lze zvýšit pitím velkého množství vody po celý den. Můžete si vzít speciální vitamíny pro pružnost pokožky, jako je vitamin C, který se podílí na procesu tvorby tkáně kolagenu a chrupavky, a vitamin E, který má antioxidační vlastnosti. Je však třeba mít na paměti, že musí být užívány bez překročení uvedené dávky a účinek se dostaví pouze při dlouhodobém a pravidelném užívání.
Jsou široce používány v kosmetologiiudržovat pružnost pokožky, různé oleje. Mají vlastnosti, které jim může každý, dokonce i velmi drahý krém, závidět. Jedním z nejběžnějších je mandlový olej, který je bohatý na vitamín E. Dlouhodobé používání tohoto produktu obnoví mladistvost a svěžest pokožky.
Broskvový olej, jako souvisejícímeruňka, docela známá v kosmetickém průmyslu. Tyto produkty zvyšují pružnost pokožky, pomáhají zmírňovat záněty a mají rozjasňující, změkčující a tonizující účinek. Například avokádový olej je skvělý pro zvlhčení a výživu pokožky, zejména kolem očí. A pro jakýkoli typ pleti je vhodný olej z pšeničných klíčků, který bude obzvláště cenný pro lidi s predispozicí nebo již trpící růžovkou. Ricinový a dokonce i aromatický ořechový olej jsou účinné pro zvýšení pružnosti pokožky. Je třeba poznamenat, že všechny výše uvedené produkty se nazývají základní. To znamená, že mohou být použity jak samostatně, tak k vytvoření aromatických a užitečných kompozic z éterických olejů na jejich základě. Můžete je přidat do šamponu, krému na obličej nebo tělo, mýdla.
Obnova pružnosti pokožky - procesdlouhé a časově náročné. Existují však případy, kdy jsou všechny prostředky proti ztrátě pružnosti bezmocné, s výjimkou plastické chirurgie. To platí pro strie a záhyby po rychlém úbytku hmotnosti. Proto všichni odborníci na výživu varují, že váha by se měla hubnout postupně, a to včetně pohankové kaše ve vaší stravě, která obsahuje hodně takové látky jako rutin.
Mrkev, zelí, čerstvé bylinky a okurkydodá tělu křemík, ale ovesné vločky, červené maso a játra naplní tělo železem. Jíst potraviny bohaté na selen, jako je tuňák, sardinky, játra, vejce a česnek, vám pomůže zpevnit pokožku. Mořské plody jsou navíc bohaté na zinek, který naše tělo potřebuje. Vyskytuje se také v pšeničných otrubách, dýňových semínkách, kakau, kvasnicích, houbách a ořechech.
