Když žena čeká dítě, pečlivě sledujepro vaše zdraví: bere vitamíny, stravuje se vyváženě, chodí na čerstvý vzduch atd. Budoucí matka zároveň vždy čelí zákazům a pověrám, které vyvolávají mnoho otázek. Například: „Mohou těhotné ženy chodit na pohřby?“, „Může se jíst černá čokoláda?“ atd. Některé z nich jsou jen předsudky, jiné však mají své konkrétní lékařské důvody. Mohou těhotné ženy nosit vysoké podpatky? Tato otázka zajímá mnoho dívek. Nyní se pokusme na to přijít.
Účinky na nohy a páteř
Vzhledem k hmotnosti při nošení dítětezvyšuje se také zatížení nohou. Když stojíme na jehlových podpatcích, otočný bod se přenáší z chodidla na hlavy kostí. To negativně ovlivňuje vazy, stabilitu a kotník. V budoucnu takové přerozdělení tělesné hmotnosti posouvá těžiště, což zvyšuje zatížení páteře a vytváří vychýlení v bederní oblasti. Samozřejmě, že svaly na nohou a pánvi jsou napnuté mnohem víc než dříve.
Mohou těhotné ženy nosit vysoké podpatky?
Pro toto období je stále lepší odmítnoutpodobné boty. Hormonální změny vedou k tomu, že již v prvních měsících se svaly uvolňují a zvyšuje se tělesná hmotnost. Tyto faktory mohou způsobit křečové žíly a další onemocnění a pata situaci jen zhorší. Kromě toho se významně zvyšuje pravděpodobnost otoku, poranění a bolesti zad.
Boty na podpatcích: jak to ovlivňuje polohu dítěte?
Vzhledem k tomu, že čepy mění střed otáčení,žaludek vyčnívá ještě více. Jejich pravidelné nošení může vést ke změně polohy dělohy a samozřejmě dítěte. Taková posunutí mohou způsobit komplikace během porodu.
Mohou těhotné ženy nosit podpatky v raných fázích?
Je to možné, ale pouze v prvním trimestru, kdy se váha a břicho mírně změnily. Ale i v tomto případě je nutné myslet správně, aby nedošlo k ohrožení zdraví vašeho i nenarozeného dítěte.
Nejprve stojí za to boty na vysokém podpatkuodložit, protože je to traumatické. Je lepší zvolit stabilní modely. Pokud jste si museli obout nepohodlné boty, po několika hodinách si je sundejte. Poté proveďte cvičení na nohy, aby taková zátěž nevedla k rozvoji patologií.
Jak vybrat správnou obuv?
Kdykoli musíte odmítnout koupit zimuboty na podpatcích. Těhotná na jehlovém podpatku na ledě - skutečný extrém. To je velmi nebezpečné jak pro dítě, tak pro matku. Pamatujte, že vaše obuv by měla být pohodlná, pohodlná a ne kluzká. Všimněte si, že během období těhotenství mohou nohy mírně bobtnat, takže si večer vyberte novou věc lépe.
Věnujte pozornost sponě. Bude pro vás pohodlné oblékat si bříško? Samozřejmě je vhodné kupovat modely vyrobené z pravé kůže, aby se vaše nohy nepotily a neklouzaly dovnitř boty.
Mohou tedy těhotné ženy chodit v podpatcích? Ano, můžete, ale měly by být nízké. Nejdůležitější je, aby boty byly vysoce kvalitní a odolné.
