Според експерти, един от най-многоЕфективните начини на терморегулация на нашето тяло са разпределението на потта, чрез което цялото тяло се охлажда. Благодарение на този процес, излишните соли и токсини се екскретират, както и други вредни натрупани вещества. Следователно, може да се заключи, че тази физиологична характеристика по своята същност е нормата. Мнозина днес обаче се оплакват от повишено потене и се чудят защо подмишниците пот толкова обилно.
Както е известно, това явление във всеки човекпричинява дискомфорт. Непрестанната неприятна миризма, мокри дрехи - всичко това няма най-благоприятния ефект върху самочувствието и в някои случаи се появяват сериозни психологически проблеми.
Много често повишеното потене е активносе проявява в юношеството, когато появата на всяко дете играе специална роля. Защо тийнейджърите се потят под подмишниците си? Разбира се, тези процеси са свързани преди всичко с промените на хормоналното ниво и с преструктурирането на целия организъм като цяло. Въпреки това някои тийнейджъри вече в тази възраст започват да изпитват силен стрес и дори да се изолират сами заради постоянно влажни дрехи. Какво трябва да направя? Преди всичко, трябва да се свържете с специалист, който след подробен преглед ще може да идентифицира истинските причини и да пристъпи, ако е необходимо, към директно лечение.
Най-често срещаните причини са:
- нарушена функция на щитовидната жлеза;
- вегетаваскуларна дистония;
- неправилно хранене.
Веднага щом стана ясно защо мимките пот,трябва да премине директно към самата терапия. Ако проблемът не се крие в щитовидната жлеза, че всички мерки следва да бъдат насочени към възстановяване на нормалното функциониране на него. В този случай, назначена специална диета и лекарства курса. Когато съдова дистония трябва радикално да преосмисли начина си на живот, за да се опита да изложи на по-ниско напрежение на тялото, нормализиране на силата и да добавите към живота си по-спорт.
Как да намалите потенето още?Необходимо е да се храните правилно. Акцентът трябва да бъде върху изключително здравословната храна. Опитайте се напълно да се откажете от прекалено сладките и мазни храни. Въпросът е, че печенето и мастните видове месо предизвикват изпотяване и следователно вече има известни проблеми. По-добре е да се ядат повече зелени зеленчуци и плодове, сладък заместител на мед и месо - морски дарове.
Традиционна медицина
Нашите баби и дядовци от
Основното средство за хигиена е по-добре да бъде заменено от повечемека. Някои започват да използват специален сапун или мляко, които са предназначени за интимна хигиена. След няколко седмици ще забравите за дискомфорта и непрекъснато мокри дрехи.