Приятное времяпрепровождение в кругу веселой компаниите с и без него са позитивен заряд, извисяване, интересна комуникация, запознаване с нови хора, укрепване на приятелски отношения. Но понякога след такъв празник човек усеща махмурлук. Как да се отървете от неприятните симптоми у дома? Нашите препоръки ще ви помогнат бързо да се справите с последствията от прекомерното пиене.
Какво е махмурлук?
За да се отървете от махмурлука, трябва да разберете товаконкретно това състояние е медицинска гледна точка. Синдромът на махмурлука представлява цял комплекс от смущения в работата на различни системи на тялото, причинени от токсичния ефект на алкохола. Това състояние трябва ясно да се разграничава от синдрома на отнемане - лошо здраве на човек, свързано не толкова с интоксикация на тялото, колкото със зависимост от алкохол. Това състояние изисква консултация от специалист. Но лечението на махмурлук у дома е изпълнима задача.
симптоми
Синдромът на махмурлука се проявява със следните симптоми:
- главоболие;
- гадене и повръщане;
- неправилно кръвно налягане;
- тахикардия;
- обща слабост и неразположение;
- понякога се случва загуба на памет;
- тремор на ръцете.
В зависимости от количества и качества выпитого, човешки здравни състояния, симптомите могат да имат различна степен на тежест и интензивност. При тежки условия е необходимо да се извика линейка. Спешно се консултирайте с лекар, ако имате следните симптоми:
- силно зачервяване на кожата на лицето;
- бавен пулс;
- замъглена реч;
- появата на кръв в изпражненията или повръщането;
- затруднено дишане;
- непрекъснато повръщане;
- нарушение на мимиката, координация на движенията;
- ниска телесна температура;
- загуба на съзнание.
Невъзможно е да се отървете от махмурлук у дома при наличието на горните симптоми. Без навременна медицинска помощ това състояние може да бъде фатално.
Причини за махмурлук
Какви са причините за появата на реакцията на организма към приема на алкохол, защо се появява махмурлук? Прекомерната консумация на алкохолни напитки води до следните нежелани реакции:
- Отравяне с токсични вещества, за коитоалкохолът се разлага, а именно ацеталдехид. Това вещество се образува от окисляването на алкохола в черния дроб. Ако е имало малко количество вещество и тялото лесно се е справило с разцепването му, тогава симптомите на махмурлука ще бъдат леки или изобщо няма. В противен случай се появява изразено неразположение. Освен това повечето напитки съдържат синтетични аромати и оцветители, което усложнява функцията на черния дроб и допълнително отрови тялото. Предвид тези познания за реакциите на организма към алкохола, са разработени специални лекарства за борба с алкохолизма, които увеличават количеството ацеталдехид и забавят по-нататъшното му разграждане и отделяне от организма. Това води до неприятни усещания при пиене дори на малки дози алкохолни напитки. Как да се отървем от махмурлук у дома? На първо място, необходимо е да се борим с отравянето на тялото.
- Процесът на отстраняване на течността от тялото е нарушен.
- Ацидозата се развива поради действието на продуктите от разграждането на алкохола.
- Има нарушения във функционирането на нервната система: появяват се безпокойство, безсъние, повишава се чувствителността към външни светлинни и звукови стимули.
- В борбата с токсичните вещества организмът губи голямо количество микроелементи и витамини.
По този начин има общо неразположение на тялото - махмурлук. Как да се отървете от това състояние у дома? Необходимо е да се подходи цялостно към лечението.
Почистване на организма от токсични вещества
Първо за борба със симптомите на махмурлукна свой ред е необходимо да се очисти тялото от остатъците от алкохол, продуктите от неговото разпадане и други отрови, които са се образували по време на обработката на алкохолна напитка. Как да се отървем от махмурлук у дома? Добре познатите домашни методи за лечение на отравяне ще ви помогнат бързо да се справите със задачата:
- Ако от храненето са минали по-малко от четири часа,тогава стомашната промивка ще се превърне в неприятно, но ефективно средство за борба с алкохолната интоксикация. За да извършите процедурата, трябва да изпиете голямо количество вода (около литър) и след това изкуствено да предизвикате повръщане, като натиснете пръста си върху корена на езика. Необходимо е да продължите да извършвате такива действия, докато стомахът се изчисти напълно.
- Преди пречистване на водите трябва да се направи почистваща клизма 6-7 пъти.
- Слабително средство също ще помогне. В случай на махмурлук се препоръчва лекарство като "магнезиев сулфат" (популярно наричан магнезия). В допълнение към слабителния ефект, лекарството ще намали главоболието и ще компенсира липсата на магнезий, което от своя страна засяга функционирането на сърцето и възстановява нервната система. Също така ще намали стреса върху черния дроб. Необходимо е да вземете "Магнезиев сулфат" по този начин: разтворете 10 ml от веществото в половин чаша топла вода. Можете да го използвате не повече от 3 пъти на час.
- Прочистване на стомаха и сорбенти - лекарства,абсорбиращи токсични вещества, които все още не са попаднали в кръвта и са в стомаха. Тогава отровите по естествен начин се елиминират от тялото. Най-достъпният и широко разпространен сорбент е „Активиран въглен”. Характеристики на употребата на наркотици:
- изчислете необходимата доза въз основа на формулата: 1 таблетка на 10 кг телесно тегло;
- "Активен въглен" не може да се комбинира с други лекарства;
- препоръчва се таблетите да се смачкат и да се разтворят във вода, за да се ускори терапевтичният ефект;
- в рамките на два часа след приема на сорбентаналожително е да се предизвика дефекация, в противен случай ще се получи обратен ефект - отровните вещества ще се натрупват и ще отровят тялото още повече.
Такива сорбенти като "Lignosorb", "Polyphepan" също имат ефективен ефект.
Детоксикация с активни съставки
Как бързо да се отървете от махмурлука у дома? С помощта на определени вещества можете да ускорите процеса на обработка и премахване на отрови. Ще ви помогне да се справите със задачата:
- янтарна киселина;
- Глутаргин;
- тинктура от елеутерокок;
- лимонов сок;
- мед.
Махмурлук лекарства
Как да се отървем от махмурлук у дома?Много просто! Просто трябва да вземете лекарството. Аптеката предлага богат избор от различни лекарства за махмурлук. По принцип те имат антитоксичен ефект. Някои са болкоуспокояващи, тонизиращи средства или просто витаминен комплекс. Нека поговорим за най-популярните лекарства на пазара по-подробно:
- "Alka-Seltzer" се състои от ацетилсалицилова киселинакиселина (аспирин), която облекчава главоболието и мускулните болки. Също така препаратът съдържа сода за хляб, която е насочена към възстановяване на киселинно-алкалния баланс. А лимонената киселина, която също е включена в препарата, ще ускори обработката и елиминирането на отровите.
- "Zorex" включва вещество катоунитиол, който бързо се свързва с продуктите от разлагането на алкохола и премахва отровите от тялото. Освен това допълнително предпазва черния дроб. Необходими са ви само 2 таблетки: едната трябва да се изпие веднага след появата на симптоми на махмурлук, а втората в края на деня.
- Антипохмелинът помага само аковземете го директно, докато пиете алкохол. Тъй като действието на лекарството започва още преди етапа на образуване на токсични разпадни вещества. Лекарството не позволява появата на такива токсични вещества в организма. В същото време процесът на преработка на алкохол се забавя, така че човек, който дълго време използва Антипохмелин, остава под въздействието на алкохол, дори когато пие малки дози напитки.
Нормализиране на метаболитните процеси
Когато тялото е интоксикирано с алкохол,метаболитни процеси, следователно, често след угощение, човек развива оток. В същото време се нарушават различни процеси на преработка и отделяне в организма. Тук на помощ идват добре познати народни средства, които попълват запасите от микроелементи и премахват натрупаната течност, премахвайки махмурлука. Как да се отървете от симптомите на това състояние у дома? Опитайте по следните начини:
- туршия от краставици или зеле, за предпочитане без оцет;
- диня;
- отвара от овесени ядки;
- зелен чай;
- бульон от мечо грозде;
- натурален квас;
- минерална вода.
Възстановяване на киселинно-алкалния баланс
Отравяне на организма с токсични веществаводи до ацидоза - промяна в киселинно-алкалния баланс. Ако състоянието не бъде коригирано, могат да се развият сериозни усложнения. Как да се лекува махмурлук у дома и да се предотврати развитието на ацидоза? В такава ситуация алкалната минерална вода, лимонената киселина, содата и ферментиралите млечни продукти ще помогнат.
Възстановяване на нервната система
При прекомерна консумация на алкохолни напиткивъзникват различни нарушения на нервната система. Как да лекуваме махмурлук у дома, докато възстановяваме нервната система? Инструменти като следните ще ви помогнат да се справите с проблема:
- Лекарства, които подобряват кръвоснабдяването на мозъка: "Пикамилон", "Мексидол". Топлото мляко и тинктурата от хмел са естествени успокояващи агенти.
- Тонизиращите средства ще помогнат на тялото да придобие сила: кофеин, гуарана, женшен.
- Успокоителни: Ново-Пасит, Персен.
- Попълнете липсата на магнезий "Магнезол", "Панангин".
народни средства за защита
Има много различни народни рецепти, които да помогнат за справяне с разглеждания проблем. Как да се справим с махмурлука у дома с тяхна помощ? Ето няколко съвета.
- Натуралните напитки, които съдържат витамин С, намаляват проявата на симптоми: домат, червена боровинка, портокалов сок, бульон от шипка, мента и лимонов чай.
- Такъв "коктейл" за махмурлук е известен сред хората: смесете 10 капки оцет с едно яйце и разредете всичко с доматен сок.
- Контрастен душ, разходка на чист въздух помага от махмурлук.
Какво не се препоръчва?
Често срещани грешки при справяне с махмурлука са следните:
- Пиене на алкохолни напитки. Това може да доведе до многократно хранене и да повлияе негативно на вашето благосъстояние.
- Приемането на гореща вана увеличава стреса върху сърцето и кръвоносните съдове.
- Кафето и силният черен чай засилват ферментацията в стомаха и предизвикват повишен пулс.
- Задържането или спирането на повръщането води до повишаване нивото на токсични вещества в организма.
- Приемът на аспирин, ако алкохолът е бил приет преди по-малко от 6 часа, провокира чревно кървене.
- Използването на парацетамол има отрицателен ефект върху черния дроб.
- Несъвместим с феназепам алкохол.
Превенция на махмурлука
Уморени ли сте от махмурлук?Как да се отървете от него у дома? Най-ефективният метод за превенция на махмурлука е да контролирате какво и колко пиете. Освен това не консумирайте алкохолни напитки на гладно, но не прекалявайте и със закуска. За трапезата са подходящи белтъчни храни с ниско съдържание на мазнини, безалкохолни напитки, съдържащи витамин С. Препоръчително е да се пие сорбент преди празника. Но не трябва да използвате аспирин - той е несъвместим с алкохолните напитки и може само да влоши вашето благосъстояние.
Алкохолните напитки не са най-важната част.празник. Комуникацията и доброто настроение са истинските причини за провеждането на различни фестивали. Как да се отървем от махмурлук у дома? Наслаждавайте се на приятелство и обмен на положителна енергия между хората без злоупотреба с алкохол и бъдете здрави!
