Ако се прегрява в слънце, какво да правя? Как да осигурим първа помощ?

Лято ... жега ... Къде може да се намери спасение от него, ако не на морския бряг или поне на реката, привличащ към себе си с благотворна прохлада и маса различни удоволствия! След като плувате и плувате много в приятна хладна вода, искате да попиете горещия пясък, като с удоволствие изложите охладеното си тяло на нежните лъчи на щедрото слънце. Не забелязах как отлетя половин час ... И когато исках да стана, изведнъж почувствах силна слабост и световъртеж. Какво е? А това означава, че сте прегряли на слънце.

Ако прегреете на слънце, какво да правите? Важно е да запомните, че в същото време човешкото тяло започва активно да се бори с рязко повишаване на телесната температура. Тялото се покрива обилно с пот, като същевременно се охлажда значително. Дишането се ускорява, доставяйки активно кислород в кръвта. Малките кръвоносни съдове бързо се разширяват, принуждавайки кръвта да работи по-активно, като по този начин увеличава преноса на топлина от прегрялото тяло. Кожата на човек става червена или бледа, има сухота в устата и носа, световъртеж, може да има гадене и слабост в цялото тяло, особено в краката. Ако прегреете на слънце, какво да направите, за да избегнете усложнения? Този въпрос е много важен, защото ако не предприемете спешно никакви мерки, в резултат на недостатъчно кръвоснабдяване на жизненоважни органи, трябва да се очаква задух, главоболие, шум в ушите, гадене и повръщане. Кожата става бледа, пулсът е ускорен, дишането е неравномерно и дори може да спре. Възможен е и сърдечен арест.

Ако прегреете на слънце, какво да правите?

Първо, не се паникьосвайте. Ако е възможно, помолете лекар за помощ. Ако това не е възможно, можете сами да се справите с този проблем. Човекът трябва да бъде прехвърлен на сянка, освободен от дрехи, които притискат тялото, разкопчайте колана, свалете обувките, поставете валяк под коленете, например, навито одеяло или дрехи. Ако тялото на човек се зачерви, ролката също трябва да бъде поставена под главата. След това трябва да прилагате компреси със студена вода върху тялото, за да го охладите (главно върху областта на главата и сърцето). Ако условията позволяват, трябва да използвате хладна вана или душ, това ще предпази тялото от дехидратация. Ще бъде хубаво, ако обвиете тялото си с мокър чаршаф. Човек в това състояние губи много влага, следователно, за да се избегне дехидратация, жертвата трябва да се напоява обилно. Важно е да измервате телесната си температура. Ако няма термометър, можете да определите дали е повдигнат, като използвате гърба на ръката си. Пребройте пулса си. 100-110 удара в минута се считат за нормални. При прегряване се случват 120-130 удара.

Ако прегреете на слънце - какво да правите, когато жертвата е в безсъзнание?

Има доказано лекарство: донесете памучна вата, напоена с амоняк, до носа на жертвата. Ако страдате от много силно главоболие, трябва да му дадете 1 или 2 таблетки за главоболие, например "Аспирин" или "Аналгин".

Какво мога да направя, за да предотвратя прегряване?

В горещо време пийте много течности. Трябва да се носят леки широки дрехи и светли шапки. Ако релаксирате на морето или на други открити водни басейни, не стойте на горещо слънце повече от 20 минути. Най-доброто време за тен е преди десет часа и след седемнадесет. Можете да правите слънчеви бани един час след хранене.

Детето е прегряло на слънце: симптоми

Детето е летаргично, не се чувства добре. Температурата му се повишава рязко, има жажда, сухота на устната лигавица, гадене. Пулс - много слаб, без изпотяване. Ако детето се прегрее на слънце, телесната му температура може да се повиши до 40 градуса, може да има халюцинации, бебето да загуби съзнание. В този случай трябва незабавно да се обадите на линейка! И докато шофира, детето трябва да се охлади, например, като увие тялото с лист, потопен в хладка вода. Ако е възможно, помогнете му да вземе хладен душ или вана.