Лятото е любимото време на годината за повечето хора.И всичко това, защото започва периодът на ваканции, пътувания до морето и просто приятно забавление. Но останалата част от морето често свършва не много добре, и всичко това, защото хората просто не искат да следват най-простите инструкции за излагане на слънце.
Для того чтобы уберечь себя от солнечных ожогов, по-добре да спазват превантивните мерки. Първото нещо, което си струва да се отбележи: слънчевите бани и дори просто слънце не се препоръчва между 11 и 16 часа. По това време слънцето е най-активно и може да навреди на тялото. Ако човек е по това време на улицата, трябва постоянно да сте в сянката на дърветата и да пиете доста течност. Също така, не забравяйте да носите шапка. Струва си да се отбележи, че слънцезащитните продукти също вършат добрата си работа. Нанесете ги за половин час преди да излезете на улицата, както и след плуване в морето. Важно е да изберете слънцезащитен крем с SPF филтър от 15 до 30.
Степен на изгаряне
Преди на човека да се даде първиятпомощ при слънчево изгаряне, струва си да се определи до каква степен е получено изгарянето. В съвременната медицина те се отличават 4. Първата степен - най-безопасната - е зачервяване на кожата и пареща болка. Втората се характеризира с появата на мехури, третата степен на изгаряния са отворени мехури, през които се вижда бяла кожа. Четвъртата степен е най-опасна - през изгарянето може да се види дори кост. Струва си да се отбележи, че само с първата степен на изгаряне не можете да отидете в болница, но ако човек е спечелил втора или по-висока степен, определено трябва да посетите лекар.
Ако човек осъзнае, че е изгорял от слънцето,той определено ще се нуждае от първа помощ при слънчево изгаряне. В самото начало трябва да се скриете в стая, далеч от слънцето, защото дори на сянка човек е изложен на ултравиолетови лъчи. След това е важно да се оцени степента на изгаряне - просто има зачервяване по тялото или вече са се появили мехури. За да облекчите болката, можете да вземете хладен душ или да го излеете със студена вода. Още по-добре вземете хладна вана, където трябва да добавите половин чаша нишесте. Той перфектно ще успокои кожата и ще облекчи зачервяването. След водните процедури, в никакъв случай не трябва да избърсвате с кърпа, а само внимателно да попивате кожата. След това можете да смажете засегнатите от слънцето зони с лечебен крем, сок от алое, заквасена сметана или кисело мляко. Също така си струва да запомните, че е строго забранено да се смазват изгаряния с масло или растително масло! Ето и първата първа помощ при изгаряния. Всеки човек може да го получи дори у дома, без да ходи в лечебни заведения.
Първа помощ за слънчево изгаряне получи товакакво да правя след това? След това трябва да лекувате тялото си, да се отървете от изгаряния. За целта е по-добре да се запасите с лекарства като мехлеми. Но те също са различни. На засегнатата кожа трябва да се нанасят лечебни кремове, може също да са полезни мехлеми за облекчаване на подпухналостта. Лекарства за болка могат да се използват, ако човек чувства болка. Важно е да запомните, че слънчевите бани след изгаряне са строго забранени, необходимо е кожата да се възстанови напълно. Също така, в никакъв случай не трябва да пробивате мехурите и да използвате алкохолни разтвори като лечение.
За помощ!
В ситуация, в която домашната помощ за слънчево изгаряне е неефективна, трябва да се консултирате с лекар. Повече опции, когато трябва да посетите лекар:
- ако има гадене, летаргия, повръщане;
- ако температурата се е повишила над 38 градуса;
- ако се появят мехури по кожата и се получи изгаряне от втора или повече степен;
- ако изгарянето е от първа степен, но по-голямата част от човешката кожа е засегната;
- ако има загуба на съзнание;
- ако е изгорено дете от първата година от живота.
В такива ситуации домашната първа помощ при слънчево изгаряне ще бъде недостатъчна или неефективна. Задължително е да посетите лекар, за да избегнете негативни последици!
