Всички жени с нетърпение очакват да се появят насветлината на вашето бебе. Но за да види бебето си, една жена трябва да оцелее при раждането. Как да раждам бързо и как да го направим така, че да ускорим раждането на бебето? Много майки се интересуват от тези въпроси, така че си струва да разбера това.
Процес на раждане
Ако една жена вече е започнала контракции, тя трябвада направи всичко по силите си, за да роди възможно най-скоро, като по този начин спаси себе си и бебето си от ненужни страдания. И така, няколко съвета как да раждам бързо. Съвет първи: трябва да се отървете от всеки страх. Страхът от фетуси, не дава на жената възможност да се отпусне и да направи всичко необходимо, за да улесни раждането. Само спокойствието, само фокусирането върху основния процес е ключът към лесната и бърза доставка. Как да раждате бързо, вторият съвет: трябва да имате известна свобода на действие. Често самото тяло казва на жената как да го направи по-лесно, по-удобно, по-малко болезнено. Въпреки това, по-голямата част от лекарите реагират отрицателно на подобни „любителски дейности“ на родилните жени, мотивирайки ги да знаят само как и кога е по-добре да предприемат някакви действия. Затова е по-добре да раждате в частни клиники (те са по-спокойни по отношение на различни „иновации“), където има всичко необходимо за улесняване и ускоряване на труда. Още един съвет как да раждате бързо: просто трябва да се подготвите за раждането. За да направите това, трябва да научите различни дихателни техники, които не само облекчават болката, но и ускоряват раждането, знаете кога и коя поза е по-добре да вземете. Заслужава да се отбележи, че всички тези трикове се преподават в обичайните курсове за подготовка за раждане, които е по-добре да посещават всички бъдещи майки.
Как да раждаме бързо?
Но има ситуации, когато изглежда, че терминът на раждане вече есе приближи, но бебето изобщо няма да се роди. Какво може да се направи, за да се роди по-бързо? Може да има и някои съвети. Така че повечето майки и гинеколози препоръчват "папатерапия", тоест интимност. И е желателно дамата да изпитва максимално удоволствие. Това не само ще отпусне шийката на матката, но и ще даде на тялото определен сигнал. Оргазмът на жената ще тонизира матката и по този начин раждането може да започне. Съвет втори: за бързо раждане можете да проведете стимулация на зърната. Това най-малко няма да навреди на жената, дори и да не предизвика битки. Освен това ще помогне за подготовката за кърмене. Въпреки това, повечето жени казват, че след няколко сеанса масаж на зърната, те започват да усещат очакваните позиви на раждането, което е започнало. Защо това се случва? Факт е, че подобно стимулиране предизвиква прилив на мляко към гърдата, а за това е отговорен хормонът окситоцин, който, между другото, е отговорен и за раждането. Съвет три: повечето майки съветват умерени упражнения. И ако те не предизвикват битки, то поне те ще се възползват от тялото.
Какво не трябва да правите
Ако една жена се повтаря:„Искам да раждам по-бързо, какво да правя?“ - тя трябва да може да филтрира цялата информация, която получава отвън. Така че всяка бременна жена трябва да знае какво не си струва да правите, ако искате бързо да предизвикате контракции. Някои хора може да бъдат посъветвани да консумират малко количество алкохол преди лягане. Това е лош съвет, на който не е необходимо да обръщате внимание. Можете също така да чуете препоръката, че за да подходите към контракциите, които трябва да ядете пикантни ястия. Очакваният резултат от това определено няма да бъде, но можете да спечелите киселини или дори гастрит.
