Различни микроелементи са необходими за нормалнотоработата на човешкото тяло. Особено важно е в кръвта да попадне достатъчно количество желязо. Без него червените кръвни клетки няма да могат да пренасят кислород и човек ще изпита липса му. Това състояние се нарича желязодефицитна анемия. Особено често се среща при жени и деца, възрастни хора или хора, отслабени от болестта. В този случай се препоръчва приема на желязо в таблетки. Има голям брой лекарства, съдържащи този микроелемент, много от тях имат противопоказания и различни странични ефекти. Ето защо, ако подозирате желязодефицитна анемия, трябва да посетите лекар. Само специалист може да предпише правилното лечение.
Признаци на желязодефицитна анемия
Желязото е един от най-важните елементи заработата на всички органи и системи. Обикновено в организма има своите резерви, например в черния дроб. Затова признаците на недостиг на желязо се усещат веднага. Човек се чувства слаб, увреден или бързо уморен. Но това не винаги е свързано с липса на желязо. Следователно, често дефицитът на този микроелемент нараства с течение на времето. Към първите симптоми се присъединяват и по-сериозни:
- бледност на кожата;
- тахикардия;
- депресия;
- промяна във вкуса или загуба на апетит;
- виене на свят;
- намален имунитет и чести настинки;
- суха кожа, чупливи кости и нокти, косопад.
Причини за дефицит на желязо
Сред тях са следните:
- силно кървене, например по време на операции, даряване или менструация при жените, също някои заболявания причиняват хронична загуба на кръв: хемороиди, язви, различни тумори;
- недохранване и недохранване, страст към диети за отслабване;
- заболявания на стомашно-чревния тракт, които причиняват нарушена абсорбция на желязо;
- helminthiases;
- синдром на малабсорбция.
Освен това има условия, при които човек се нуждае от високи дози желязо и често не получава достатъчно храна:
- при недоносени деца;
- по време на растежа и развитието на децата и юношите;
- при жени по време на бременност и кърмене.
Как да компенсираме дефицита на желязо
Този микроелемент се поглъща с храната иабсорбира се в кръвообращението в червата. Затова дефицитът на желязо се запълва най-добре с храна, а в сложни случаи на анемия приемайте желязо в таблетки.
Какви са лекарствата
Всички лекарства са разделени на групи в зависимост от процента и качеството на желязото, както и от наличието на второстепенни съставки. Най-често те се разграничават:
- Най-много таблетки от желязочесто срещани. Но подобни лекарства напоследък стават все по-малко популярни, тъй като причиняват много странични ефекти. Активните вещества включват железен сулфат, както и фумарат, глюканат и железен хлорид. Те са част от такива лекарства: Actiferrin, Hemofer, Totem, Ferronal и други.
- По-модерни железни таблеткипонася се по-добре. Те включват железно желязо в комбинация с други елементи, които повишават усвояемостта му. Например, полималтозатният хидроксид, който се съдържа в съвременните лекарства, прави желязото лесно смилаемо, независимо от използваните храни. В тази форма този микроелемент може да бъде получен от такива лекарства: Maltofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral и други.
Какво друго може да е част от таблетите
- Аскорбиновата киселина е ефективен антиоксидант. Той е в състояние да преобразува желязо от соли в лесно смилаема форма.
- Серинът на аминокиселина също помага за по-доброто усвояване и по-бързото навлизане на микроелементи в кръвта.
- Протеиновият носител на сукцинината бързо доставя желязо до най-доброто му място на усвояване.
- Трейс съединение със захарозен комплексви позволява да предотвратите предозиране. Освен това витаминът желязо в таблетки, съдържащи такъв състав, се усвоява по-добре, не взаимодейства с храната и не предизвиква странични ефекти. Затова напоследък все по-често се предписват тези лекарства, особено след като е удобно да ги пиете - само 1-2 пъти на ден.
Най-добрите добавки на желязо в хапчета
1. "Sorbifer Durules" е добър с това, че железните йони се отделят бавно в храносмилателния тракт, без да дразнят лигавицата му.
2. "Tardiferon" съдържа аскорбинова киселина и мукопротеаза, поради което желязото се абсорбира лесно и рядко причинява странични ефекти.
3.Малтоферът, който може да се намери и под името Ferrum Lek или Actiferrin, е много ефективно лекарство и бързо повишава нивата на хемоглобина. Предлага се под формата на таблетки за дъвчене, които могат да се използват дори от деца и бременни жени.
4. "Fenuls" е мултивитаминен комплекс. Съдържа освен железен сулфат, фолиева киселина, витамин С, тиамин, витамини от група В и други полезни елементи.
Странични ефекти от приема
Най-често те се появяват при предозиране на желязо поради неспазване на препоръките на лекаря. Най-вече тези лекарства дразнят стомашно-чревния тракт и могат да причинят:
- диария или запек;
- гадене и повръщане;
- болка в панкреаса.
Тези хапчета могат да причинят слабост,замаяност, объркване и повишено кръвно налягане. Затова не трябва да ги приемате без лекарска препоръка. Освен това таблетките, съдържащи железен сулфат, могат да причинят метален вкус в устата и потъмняване на зъбите.
Характеристики на железните препарати
Важно е да се вземе предвид следното:
- тези таблетки не трябва да се съхраняват на топло място или където има висока влажност;
- витамин желязо таблетки изискват прецизниспазване на дозировката и броя на приетите хапчета, ако се пропусне веднъж, тогава трябва да изпиете лекарството веднага щом си спомните (не е желателно да приемате двойна доза, тъй като това може да причини нежелани реакции);
- не можете да пиете таблетки желязо заедно с някои други лекарства, например антибиотици или калциеви добавки;
- за да не се нарушава усвояването на такива лекарства, носъщо така, за да се усвои по-добре желязото, не можете да пиете кафе или чай, да ядете зърнен хляб, млечни продукти или яйца в рамките на два часа след приемането му; в допълнение, антиацидите - "Almagel", "Fosfolugel" и други, пречат на неговото усвояване.
Желязо за бременни жени
В таблетките тези лекарства се понасят по-добре иимат по-малко странични ефекти. Следователно именно тази форма е показана по време на бременност. По това време тялото на жената изпитва повишена нужда от желязо. Особено във втория и третия триместър.
Прегледи за приемане на такива лекарства
Пациенти, страдащи от желязодефицитна анемия иприемащите различни лекарства отбелязват, че желязото в таблетките се понася по-добре. Коментарите на лекарите също отбелязват тези лекарства. В крайна сметка желязото се абсорбира в червата, така че таблетките могат бързо да доставят този микроелемент в кръвта. Напоследък се появиха много лекарства, които изобщо не предизвикват странични ефекти и бързо повишават нивото на хемоглобина.
Това са "Fenuls", "Sorbifer Durules" и др.Но при някои те причиняват коремни спазми. И много пациенти харесват витаминно-минералните комплекси повече, когато се приемат, не се нуждаят от допълнителни лекарства, трябва да се пият 1-2 пъти на ден, независимо от храненето. Най-добрият препарат, съдържащ голямо количество желязо, е Vitacap. Според отзивите на хората, които го приемат, помага след първите хапчета.