Джинджифилът е един от най-известните ориенталциподправки, които напоследък придобиха широка популярност у нас. Търсенето за него нарасна толкова много, че те започнаха нарочно да отглеждат джинджифил. В Азия това растение се цени както за отличния си вкус, така и за полезните свойства. На тематични форуми често питат: "Как да отслабна с помощта на джинджифил?", "Вярно ли е, че това е възможно?" Всеки специалист ще ви каже: „Да“ - в края на краищата една от областите на приложение на джинджифила е нормализиране на теглото. В този случай не е необходимо да спазвате специална диета, а броят на противопоказанията е минимален. Единственият недостатък на това растение е, че някои хора не издържат на вкуса.
Полезни свойства
На Изток отдавна знаят как да отслабнат с помощта на корен от джинджифил. Ако изброите полезните му свойства, които косвено влияят на теглото, получавате солиден списък:
1.Той има холеретичен, потогонен, тонизиращ и стимулиращ ефект, което означава, че дава сила и енергия по време на работа и спорт, помага за изгарянето на повече калории и премахване на токсините и всички излишни течности от тялото.
2. Има леко слабително действие за прочистване на червата и всъщност за ускоряване на самия процес на отслабване. В този смисъл джинджифилът ви помага да отслабнете чрез почистване.
3.Той е отлично лекарство за физическа и психическа умора. Следователно, трябва да имате достатъчно физическа сила, за да не пропускате тренировки, и морална сила, за да не се хвърлите върху нежелана храна. Не е достатъчно да знаете как да отслабнете с помощта на джинджифил, важно е да спортувате и да се храните правилно!
4. Подобрява паметта, укрепва кръвоносните съдове, засилва кръвообращението. Всеки спорт ще бъде много по-лесен и ще донесе по-значителни резултати.
5. Джинджифилът помага да се забави стареенето на тялото. Следователно, с намаляване на теглото, кожата ще запази тонуса и еластичността си.
6.Хората, които не вярват, че е възможно да отслабнете с помощта на джинджифил, просто не знаят за основното му свойство - ускоряването на метаболизма. Всички процеси в тялото са по-бързи, а мазнините се разграждат по-интензивно.
рецепти
За да отслабнете с джинджифил, трябва да знаете как да го готвите правилно. Нека да поговорим за трите най-популярни рецепти.
един.Втриваме корен от джинджифил на ренде, докато стигне за две супени лъжици. Залейте го с вряла вода, добавете прясно изцеден сок (четвърт чаша) и лъжица мед. Оставете да се вари няколко часа - и чаят от джинджифил е готов. Не консумирайте повече от 2 литра на ден, в противен случай това може да увреди стомаха ви.
2.Смесете краставицата с кефир, ситно нарязан чесън и корен от джинджифил. Добавете щипка пипер и канела. Консумирайте получената напитка вместо вечеря. Има затоплящ и прочистващ ефект, подобрявайки кръвния Ви поток. При готвене трябва да се използва само пресен кефир.
3. В блендер смесете ментата и джинджифила. След това добавете мед и лимонов (портокалов) сок. Оказва се доста вкусна напитка за изгаряне на мазнини.
И последно нещо за отслабване с джинджифил,не е достатъчно просто да легнете на дивана и да пиете чай от това растение с торти и кифли. Теглото ще намалее само ако преразгледате диетата си и започнете да правите най-простите упражнения сутрин.
