Често се чува, че човек имаима словесна памет, а също и че тя трябва да бъде изпитана по всякакъв начин, за да се развие. Какво означава обаче този термин? Какво се има предвид под словесна памет? Тази статия ще ви помогне с това. Ще научите какво е вербална памет, как тя се различава от невербалната памет, как да проверите състоянието й и как да я развиете във всяка възраст.
Какво е това?
Вербалната памет е памет, която реагираза способността на човек да запомня различна информация, предоставена в устна форма. Това означава запаметяване на текстове, новини, стихотворения, репортажи, които ще представяте и т.н.
Като цяло използвайте изключителнословесната памет може да бъде изпълнена с проблеми, тъй като е изключително трудно да се запомни ясен текст. Този тип памет обаче ще ви бъде много полезен в живота, независимо кой път на кариера изберете. Съответно трябва да го развиете. Вербалната памет е това, което ви позволява да усвоите най-трудната информация, тоест сух текст.
Вербална и невербална памет
Преди обаче да говорим за това как точноможете да подобрите този вид памет, трябва напълно да разберете какво представлява. И най-лесният начин да направите това е чрез сравнение - по този начин можете да разберете как вербалната памет се различава от невербалната памет.
Както споменахме по-рано, в първия случай виезапомнете информацията, която идва до вас отвън под формата на текст, думи, реч. Съответно невербалната памет е точно обратното. И информацията, която получавате и помните по този начин, не е нито текст, нито реч, нито нещо друго подобно. Най-често това са изображения, лица, изображения, аромати, звуци и т.н.
По този начин вербалната памет е отговорна завербални данни, докато невербални - за фигуративни. В същото време изследванията показват, че един тип памет е по-добре развит у всички хора, отколкото друг. Как става това?
Полукълба на мозъка
Свойствата на паметта зависят от това, което правите, за да я развиете, далеч не на първо място. Първоначално предимствата на този или онзи тип памет се определят от развитието на едно от двете полукълба на мозъка.
Лявото полукълбо на мозъка е точно центъръткойто е отговорен за запаметяването на вербалната информация, докато десният вече е отговорен за изображения, звуци и други невербални форми на информация. Съответно, сега знаете, че ако искате да развиете словесните свойства на паметта, тогава трябва да се концентрирате върху дейността на лявото полукълбо на мозъка.
Трябва да говорим и за левичари. Много хора вярват, че абсолютно всички левичари имат напълно противоположни функции на мозъчните полукълба в сравнение с хората, които пишат и извършват основни действия с дясната си ръка. Това обаче е често срещано погрешно схващане - всъщност повечето хора, които пишат с лявата си ръка, имат абсолютно същите мозъчни функции като десничарите. Само тридесет процента от тях имат промяна във функционалността на мозъчните полукълба до обратното.
Вербална интелигентност
Ако искате да знаете как вървиразвитие на вербалната памет, тогава първо трябва да се справите с друга концепция, като вербалната интелигентност. Какво е това и какво общо има с паметта?
Въпросът е, че връзката между двете понятиядиректен - словесната интелигентност е отговорна за способността на човек да анализира текстовата информация и да я генерира независимо. По този начин, колкото по-висок е той, толкова по-добре можете да разберете текста, толкова по-широк е вашият речник.
Лесно е да се разбере, че благодарение на товавербалната ви памет също се подобрява, тъй като вие сте в състояние да запомните повече различна информация, като сте наясно с нея, а не просто запомняте. Ще бъде много по-ефективно да използвате паметта, като я запълвате с това, което разбирате, отколкото просто набор от букви и думи, които можете само безсмислено да възпроизведете.
Вербалната памет се формира при децата, т.е.вече в много млада възраст. Така че родителите трябва да мислят за това как да стимулират развитието му и да увеличат словесната интелигентност на децата от много ранна възраст.
Семантична памет
Има още една концепция, която си струва да се спомене,преди да преминете директно към методите за развитие и подобряване на вербалната памет. Това е семантична памет. Това понятие може да се намери по-рядко в ежедневието, но много по-често се използва в психологията. Какво е?
Строго погледнато, това е един вид система, вкоето човек запазва обобщената си представа за света около себе си в словесна форма. По този начин това е подтип на словесната памет, тъй като семантичната памет не предполага съхранение на някакви емоции или преживявания, свързани с информация за околния свят. И тези емоции могат да се съхраняват изключително във вербален формат.
тестване
И така, време е да преминем към практикуване. Какво трябва да се направи, за да се определи колко добре е вашата словесна памет? Тестът се извършва главно само при малки деца на възраст под десет години, тъй като при възрастни може да бъде малко трудно да се определи нивото на вербална интелигентност или словесна памет.
Причината тук се крие във факта, че е в самотов млада възраст непрекъснато се увеличават определени знания, така че е лесно да се определи на какъв етап от словесното развитие е детето. Възрастните, от друга страна, не са много различни един от друг по този показател.
Вербалната памет при деца се тества сизползвайки игрови методи. Например, от дете се иска да избере допълнителен обект или изображение от ред или да завърши първоначално изречение. Тези малки тестове ще ви помогнат да определите нивото на развитие на вашето бебе.
Вербалната памет в психологията обаче се проверяваи при възрастни. Как става това? Най-често срещаният вариант е психологът да прочете на пациента списък с петнадесет думи, които абсолютно не са свързани помежду си и последният трябва да ги възпроизведе. Обикновено обикновеният човек е в състояние да запомни седем от петнадесет думи след едно четене. Когато списъкът му се чете четири пъти подред, той може да възпроизведе от дванадесет до петнадесет думи. И петнадесет минути по-късно това число отново спада до десет думи.
Така че, ако показвате подобни резултати,тогава вербалната ви памет е нормална, ако резултатите са по-лоши, тогава трябва да работите върху нея. Въпреки това, дори ако резултатите са нормални, винаги можете да се стремите към нещо повече. Как точно? Това е, което ще бъде обсъдено сега.
Развитие при децата
Както бе споменато по-рано, словесната памет вдецата се развиват най-добре чрез игра. Факт е, че запаметяването на думи, изречения и цели текстове е доста скучно и безинтересно занимание, така че малко дете едва ли ще прояви сериозен интерес към това. И както знаете, малкото дете трябва да се интересува, за да постигне нещо от него. Затова се опитайте да измислите различни игри, които да включват запаметяване на думи и изречения. Вместо текстове, оставете детето да научи стихове, тъй като те се дават много по-лесно и ритъмът на тяхното произношение винаги харесва децата. По-късно можете да преминете към по-сериозни варианти, но винаги помнете, че децата трябва да се интересуват, в противен случай резултатите ще бъдат оскъдни.
обучения
Ако говорим за възрастни, тогава такивапростите техники няма да имат най-впечатляващата ефективност. Затова трябва да обърнете внимание на обученията, които психолозите могат да препоръчат.
Едно от най-популярните е повторениетоТВ новини. Същността му се състои във факта, че когато гледате новините, трябва да повторите казаното от водещия, възможно най-точно. По този начин можете да развиете словесната си памет много по-ефективно, отколкото когато просто четете и запомняте текст.
Възрастови особености на паметта
Естествено, когато човек остарее, паметта мусе влошава значително. Трябва обаче да се отбележи, че когато се опитват да възпроизведат току-що прочетената история, седемдесетгодишните показват не по-лош резултат от двадесетгодишните. Но ако ги помолите да се опитат да възпроизведат същата история възможно най-точно половин час след четенето, младите хора се справят много по-добре.
