От какво се страхуват много хора? Защо човек се страхува от хората?

Чувството на страх е познато на всички от най-ранна възраст.детство. Много малките деца се страхуват от чудовища под леглото и тъмнината, когато пораснат, се появяват по-осъзнати фобии - страхът от социално осъждане или физическо насилие. Обикновено повечето страхове се забравят от човек, докато той придобива собствен опит. Не бива обаче да мислите, че възрастните не знаят как да се страхуват. Страховете придружават всеки човек през целия му живот, но понякога идеята става твърде натрапчива. И това вече е пълноценна фобия. Ако неприязънта към определени предмети и постоянното чувство на безпокойство пречат на живота, трябва да помислите за лечение. Но първо, нека се опитаме да разберем от какво се страхуват много хора и как да се справим сами.

Какви са страховете?

Страхът може да бъде валиден или неоснователен.Най-простият пример е страхът от безвредни насекоми или страхът от автомобилни инциденти. Съществува и класификация според вида на фобиите и техните причини: можете да се притеснявате за себе си или някой друг, често неизвестното плаши. Страхът може да бъде причинен и от добре познат обект, предишният контакт с който не е донесъл нищо добро. За да определите самостоятелно вида на страха, трябва да се запитате за неговите причини. Избягвате ли кучета и диви животни, защото те могат да хапят? Това е страх за безопасността на вашия живот и здраве, който може да се основава и на вашия собствен опит. Със сигурност можете да си припомните няколко примера сами в отговор на въпроса: „От какво се страхуват много хора?“ Това са тъмнина, болка и смърт, някои специфични животни. Но не бива да мислите, че всички се страхуват от едно и също нещо. Има и доста редки видове фобии, които изглеждат странни за мнозина.

Не харесвам хората

Неприязънта да бъдете честообщество, често срещано днес. Развитието на съвременните технологии само го насърчава. Днес можете да пазарувате, да общувате, да работите и да се забавлявате по различни начини от комфорта на дома си и физически сами. За да разберете дали наистина пред вас има човек, който се страхува от хората, можете да опитате да установите контакт. Ако това поведение е временно и е причинено от някои ярки събития в живота на пациента, опитайте се да изчакате естественото разрешаване на проблема. Съвсем различен е въпросът за хората, които съзнателно избират самотата и са неспособни на пълноценна адаптация в обществото. Става въпрос за социопатия. Не е съвсем правилно да наричаме това явление болест, тъй като хората от този тип мислят рационално и логично, те могат да имат развито живо мислене. Често са предадени от нескрита гордост и подчертано формален стил на общуване.

Защо човек се страхува от хората?

Причините за този страх могат да бъдат огромни.количество. Това е страхът от отхвърляне или осмиване, зависимост от външни мнения и остра реакция на критика. Също така, много хора от този тип са склонни да се поставят на стъпка над всички около тях поради реални и въображаеми постижения. Неприязънта към другите може да се прояви по различни начини. Единият предпочита да не се появява там, където има твърде много хора, другият трудно понася присъствието дори на близки на тяхна територия. Има различни причини, поради които човек се страхува от хората; необходимо е да се разбере всеки случай поотделно. Честа причина са притесненията за вашето здраве или имущество. В съвременния свят не е обичайно да се доверяваме на непознати и затова не е изненадващо, че много хора изпитват безпокойство и дискомфорт, когато общуват с непознат. И изобщо няма значение дали той ви е предложил да се приберете в късен час или е поискал упътване до правилния адрес, въображението вече го е привлекло под формата на сериен маниак или поне разбойник.

Веднъж ще се изгорите, втори път няма да се изкачите!

Има и друга категория страх от хората -нежелание за общуване отблизо. При тази фобия най-често няма признаци на социопатия или мизантропия. Човекът с удоволствие посещава социални събития, ходи всеки ден в големи магазини и има много приятели. Но той няма истински приятели и любовен партньор. Всички опити на другите да се сближат и да изведат връзката на ново ниво не носят резултати. Как да разберем защо човек се страхува от хора с подобно поведение? В повечето случаи говорим за придобит отрицателен опит. Най-вероятно е имало смърт на някой от скъпите хора или предателство от тяхна страна. Що се отнася до сферата на любовта, периоди на отвращение към противоположния пол се наблюдават при почти всеки човек, който наскоро е напуснал връзка. Но някои хора могат да бъдат предпазливи да създадат семейство съвсем съзнателно, въз основа на прагматични изчисления за това как животът им ще се промени след брака.

Щом е толкова страшно, защо да не си сам?

В изолация от обществото всъщност живееотносително малък брой хора. Не забравяйте, че нуждата от комуникация е важна за всеки човек. Може би някой, когото познавате, наистина рядко посещава партита и предпочита да прекарва повече време вкъщи. Но в същото време едва ли ще откаже наличната виртуална комуникация. Намирайки се в пълна изолация, всеки човек ще се чувства нещастен, не напразно доживотният затвор в карцера все още се счита за най-ужасния вид наказание за престъпниците. Това е един от отговорите на въпроса: "От какво се страхуват смелите хора, които изглеждат безстрашно?" Самота. Страхът може да приема различни образи, всичко зависи от интерпретацията на индивида на тази концепция. За някои самотата трябва да бъде забравена и безполезна, за други е загуба на разбирателство с близките.

Страх за себе си

Много е трудно да се намери човек, който наистинастрах от смъртта. Това чувство може да се нарече нормално само в редица ситуации, когато на първо място е чувството на отчаяние или примирение. Те си пожелават смърт и не се страхуват от настъпването й в моменти на тежка депресия на фона на значителни необратими събития. Понякога това е характерно и за неизлечимо болни или възрастни хора поради сериозни здравословни проблеми, смъртта в този случай изглежда освобождаваща. При нормални условия инстинктът за самосъхранение присъства при всички животни. Също така е обичайно човек да се опитва да избягва извършването на действия, които могат да причинят сериозно увреждане на здравето, да причинят болка или да доведат до смърт. Тази фобия може да приеме всякакъв вид - това е страх от транспорт, посещения при лекари или други хора. Без значение как се проявява, правилното описание на това, от което човек се страхува най-много, е да престане да съществува или да получи нелечими наранявания.

Ирационални страхове

В допълнение към "основните" страхове, естеството на коитоне е трудно да се обясни, много хора се страхуват от най-обикновените предмети и живи същества. Забележително е, че обектите, които могат да причинят истинска вреда, не винаги са страшни. Неотровни паяци и змии, водни кончета, бръмбари и други насекоми, застрашаващи скулптури и предмети, свързани с мистицизма - от това се страхуват много хора.

Не винаги е възможно да установите причините сами.Най-често това е неволна уплаха, например в случай на приятелска шега. Много фобии от този тип се залагат в детството, дори не е необходимо да се плаши дете нарочно, достатъчно е да види страшна картина или откъс от филм на ужасите. След това фактът, че мишките или паяците са страшни, ще се превърне в аксиома за дълго време.

Можеш ли да спреш да се страхуваш?

Сега знаете от какво се страхуват много хора ивъзниква въпросът: "Какво трябва да правят всички с това?" Сериозните психични разстройства изискват професионална корекция. Ако човек е в състояние да контролира своите чувства и емоции, можете да опитате да се излекувате.

Най-лесният начин е да изучите своястрах. Ако човек се страхува от нещо материално, трябва да започне от събиране на теоретична информация и постепенно да се приближи до темата. Да предположим, че човек се страхува от змиите - първо трябва да научи колкото се може повече за тези животни, след това да гледа видео за тях и да отиде в терариума. За да затвърдите ефекта, можете да закупите змия като домашен любимец. Ако знаете защо човек се страхува, трябва да му помогнете да разберете причините. За целта психолозите предлагат цели комплекти упражнения и използват техники за хипноза, за да преживеят всичко и да се отърват от негативните емоции.