В период на силен растеж и развитие е много важнозадайте правилния режим за вашето дете. През първата година от живота ежедневно се променя рутинно. Основното нещо е да разберете какво общоприетото рутинно за деня на децата под една година по едно или друго време съвпада с нуждите на вашето бебе.
0-3 месеца.Детето току-що се е родило и е близо до начина на живот, който е бил в утробата на майката. Той се събужда, когато е гладен, след кратко време, след като е ял, отново заспива. Целият режим през този период зависи от храненето. Трябва да се има предвид, че бебето трябва да яде от пет до седем пъти на ден, с 6,5 часа нощна почивка. Много е важно детето да остане на чист въздух по-често - през лятото трябва да ходите няколко часа два пъти на ден. Препоръчително е да прекарате лятото в страната, така че детето да диша въздух цял ден, а не изгорели газове. През зимата можете да вземете дете в инвалидна количка на затоплен балкон, защото за един малък човек е дълго време опасно да остане при температура под пет градуса. Между другото, разходката трябва задължително да влезе в всеки ден от деня на децата под една година - кислородът помага на детето ви да развива и подхранва всички клетки на тялото.
3-5 месеца.Бебето прекарва по-малко време в сън (след всяко хранене детето заспива в продължение на 2 часа). По време на събуждането бебето трябва да се занимава, да говори с него, да чете книги и да оставя на специална "ливада". Малко в тези месеци започва да изследва света, така че вниманието на родителите е много важно за него. Детето вече забелязва играчките и ги дърпа в устата си, за да вкуси неописани предмети. През нощта бебето може да се събуди от глад, но събуждането стане по-рядко. След хранене отново заспива. Мама през този период трябва внимателно да проучи режима на деня на децата до една година, за да насочи всички сили към правилното възпитание и развитие на тяхното дете.
5-7 месеца.На тази възраст въведохте първите умения, за да поддържате правилното ежедневие. Зеленчуци, плодове, месо, зърнени храни се въвеждат в диетата, така че гърдата или бутилката мляко трябва да се дава само ако бебето го поиска. Детето постепенно се учи да спи два пъти на ден - от 11 до 13 и от 15 до 17 години. По време на събуждането детето трябва да бъде заето - да свири, да пее, да ходи, да показва играчки и т.н. Първо, тя носи бебето много на майката, и второ, това значително влияе върху развитието.
8-9 месеца.Детето е свикнало с режима "за възрастни". Нощен сън е 10 часа, а през деня - 2-3 часа веднъж на ден. Дневният режим на детето на 9 месеца вече трябва да стане постоянен, е необходимо да се работи по това - да се легне, да се хранят, да се играе, да се къпят навреме. Всички процедури с бебето трябва да се извършват по игрив начин - толкова по-интересно и по-забавно. На детето трябва да се обърне все повече внимание. Родителите трябва да помнят, че пълното развитие на бебето зависи само от тях.
10-12 месеца.Дете на тази възраст трябва да придобие първите умения за комуникация с деца от своята възраст - не забравяйте да включите децата на детска площадка в ежедневната рутина. Кърменето се случва само през деня, през нощта детето ви не трябва да се събужда и да иска да яде. Диетата се приближава до възрастен. По искане на родителите, млякото се дава на детето за нощта, така че смученият рефлекс го успокоява преди дългата почивка. Бебето на тази възраст спи 2 пъти на ден - през нощта (10 часа) и през деня (1-2 часа). Мама трябва да планира правилно хранене и да спи от часовника, така че десетмесечният режим на бебешки ден да не бъде нарушен. В края на краищата тази възраст е преходна. Малката може да започне да действа, да показва характер и да разпръсва играчките, само за да получи допълнителни часове на будност. Задачата на майката през този период е да не позволи промяна в режима или преместване на час - това може да доведе до лошо здраве на бебето.
