كل شخص لديه مثل هذه اللحظات فيالحياة عندما تؤخذ الساقين. الشخص ، الذي يجد نفسه في مثل هذا الموقف ، خائف ومذعور. قد يكون التنميل الخفيف في الأطراف ناتجًا عن الضغط على العصب أو الأوعية الدموية. في هذه الحالة ، يكفي تغيير موضع الجسم وبعد بضع دقائق سوف يمر الإحساس غير السار.
ولكن إذا تم سحب الساقين في كثير من الأحيان ، فهذابمثابة أحد أعراض مرض خطير. في مثل هذه الحالة ، من الضروري تحديد موعد مع معالج وأخصائي أمراض الأعصاب. لا يهم إذا تم نزع الذراعين أو الساقين. أول شيء ينصح به الطبيب هو إجراء فحص سكر الدم. يمكن أن يكون التنميل علامة على مرض السكري. مع تقدم هذا المرض ، يعطل نشاط جميع النهايات العصبية. يصبح هذا هو السبب في إزالة الساقين. إذا تم تشخيصك بمرض السكري ، فسيتم وصف العلاج لتطبيع عمل الجسم كله.
التالي لوجود ما من أمراض لكسيتحققون مما إذا كان هذا هو وجود حالات مرضية في الجسم ، على سبيل المثال ، العمود الفقري أو أمراض مثل تنخر العظم والتهاب المفاصل الروماتويدي. بالنسبة لأحدث الأمراض الالتهابية ، ليس فقط تصلب المفاصل سمة مميزة ، ولكن أيضًا ألم في المناطق المحيطة بالمفصل وخدر في الأطراف. مع تنخر العظم ، تكون حالة الفقرات غير مستقرة ، مما يؤدي إلى إزاحتها. في الحالات الشديدة ، يلزم تثبيت جزء معين من العمود الفقري ، وكذلك استخدام الأدوية التي تؤثر على التمثيل الغذائي للمعادن في أنسجة العظام أو الغضاريف. في هذه الحالة ، يظهر استخدام العلاج اليدوي نتائج ممتازة.
السبب التالي يؤدي إلى التنميلالأطراف ، هو إجهاد مفرط وحمل زائد ثابت شديد لبعض عضلات العمود الفقري. عندما يكون الجسم في وضع خاطئ لفترة طويلة (وهو أمر معتاد أثناء النوم أو العمل على الكمبيوتر) ، يحدث تشنج عضلي وتضغط النهايات العصبية في هذه المنطقة. إذا كان هذا هو السبب الوحيد ، فسيكون ذلك كافيًا لتنظيم مكان عملك بشكل صحيح وتغيير نمط العمل ، مع أخذ فترات راحة قصيرة.
من الممكن حدوث أعراض عند إزالة الساقينوجود أمراض الأوعية الدموية في الأطراف (التهاب الوريد الخثاري ، الدوالي). يمكن أن يصاحب هذه الأمراض خدر في الأطراف السفلية. كلما بدأ المرض ، زاد عدد مرات إزالة الساقين. في هذه الحالة ، سيكون من الضروري تشخيص حالة الأوعية باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) ، وفي الحالات الشديدة ، الجراحة.
يقول خدر في الساقين والذراعين خلال موسم البردحول وجود متلازمة رين. يجب الانتباه إلى التنفس. إذا كان متكررًا وسطحيًا ، فلن يكون لدى الأكسجين وقت للوصول إلى الأطراف. تحتاج إلى التنفس بشكل متساوٍ وعميق وهدوء. يساهم ذلك في تشبع الجسم كله بكمية كافية من الأكسجين.
عندما تؤخذ الساقين يمكن أن يكون الخلاصتدليك العمود الفقري القطني العجزي والساقين. كما أن السباحة في المسبح وتمارين العلاج الطبيعي تعطي نتائج جيدة. من الضروري القضاء على المواقف العصيبة ، والتحرك أكثر ، واستنشاق الهواء النقي ، وضبط التغذية ، ومحاولة عدم إعطاء الجسم المزيد من التوتر. يشترط الحد من التدخين أو حتى الإقلاع عنه ، لأنه يعطي عبئًا إضافيًا على الأوعية الدموية ويؤدي إلى حدوث تقلصات.
من المشروبات الكحولية وشاي قوي جداالقهوة ، عليك أيضًا الامتناع عن التصويت. من الضروري أن تدرج في النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد ومحاولة تناول الطعام الدافئ. مع نقص المياه النقية البسيطة في القائمة أو تناول مدرات البول ، يمكن أن يحدث الجفاف ، مما يؤدي إلى حالة يتم فيها إزالة الساقين. يجب شرب الماء بدون شوائب وغازات مختلفة.
والشيء الأكثر أهمية هو تعلم كيفية الاسترخاء. بعد كل شيء ، العديد من الحالات المؤلمة في الجسم ناتجة عن الجهاز العصبي المحطم. في الحالات التي لا يعاني فيها الجسم من نقص في الفيتامينات والمناعة العالية وراحة البال ، لا يوجد مرض رهيب.
