من المدهش أن بعض الناس لديهم أطرافتصبح باردة حتى في الموسم الحار. بطبيعة الحال ، لا يسعهم إلا أن يتساءلوا لماذا تصبح أقدامهم باردة عندما تكون مشمسة وحارة في الخارج. ربما هذا هو أحد أعراض بعض الأمراض؟
هل يستحق القلق
للوهلة الأولى ، قد يبدو أن المشكلة ،كما يقولون ، بيضة تؤكل لا يستحق كل هذا العناء. يشعر بشيء صغير من الانزعاج. ومع ذلك ، غالبا ما يحدث أن الشخص في نفس الوقت ليس فقط أقل ، ولكن أيضا الأطراف العلوية. ثم تبدأ في التفكير في هذا الأمر بشكل غير إرادي.
تشير الإحصاءات إلى أن السؤال حول سبب تجميد الساقين هو أكثر من مسألة الجنس اللطيف ، لأنهم يعانون هذه المشكلة أكثر من الرجال.
ما هو السبب
من الضروري تحديد مصدر المنشأالأعراض المذكورة أعلاه. تجدر الإشارة إلى أن الأطراف السفلية لشخص ما هي عرضة للبرد للغاية. أي ترسبات دهنية تحمي من درجات الحرارة السلبية ، فهي ببساطة غير موجودة.
لماذا تبرد قدماي؟قد يكون هذا علامة على أن الشخص يعاني من خلل التوتر العضلي الوعائي. ثانيًا ، قد تشير الأطراف السفلية الباردة إلى ضعف وظيفة الغدة الدرقية. كأعراض مصاحبة ، ما يلي يمكن أن يكون هنا: انخفاض درجة حرارة الجسم ، وتباطؤ في النبض.
لماذا يتم تجميد قدمي؟ قد يكون السبب انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم.
يمكن لبعض الأمراض "الأنثوية" إثارةصلابة القدمين. من بين أمور أخرى ، قد يكون سبب الأعراض المذكورة أعلاه من الآثار الجانبية لبعض الأدوية. أيضا ، غالباً ما تصبح الأطراف السفلية أكثر برودة في أولئك الذين لديهم عادات سيئة: يدخنون ويسيئون تعاطي المشروبات الكحولية. نعرف أن النيكوتين ، الدخول في جسم الإنسان ، يؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية.
قد يسأل البعض:"لماذا تكون قدماي باردة طوال الوقت؟". بالطبع ، هذا يمكن أن يكون كذلك. كقاعدة عامة ، لوحظت الأعراض المذكورة في أولئك الذين عانوا من قبل من هذا المرض مثل أهبة. للأسف ، يكاد يكون من المستحيل التخلص من الانزعاج.
ما هي خيارات العلاج؟
هل من الممكن التخلص من هذه الأعراض غير السارة بشكل عام؟ نعم بالطبع!
أي نوع من الممارسة يمكن أن يوصي العلاج؟بعد كل شيء ، كثير منهم الحصول على أقدام باردة. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إعادة تأهيل الأوعية الدموية. فمن الضروري أن تأخذ حمامات القدم المتناقضة الخاصة. على الأقل مرتين في الأسبوع يجب أن تبقى في الماء الساخن لمدة ساعة تقريبا. أيضا ، فإنه لن يكون من غير الضروري أن تأخذ حمام دوريا ، بالتناوب خفض الأطراف السفلية ، ثم في الحارة ، ثم في الماء البارد.
من خلال هذا يمكنك القضاء على تشنج. ينصح الخبراء ، من بين أمور أخرى ، بممارسة التمارين - سيساعدون على تطبيع عمل القلب وتفريق الدم عبر الأوعية.
لحماية قدميك من البرد في الشتاء ، وارتداء الجوارب الصوفية. أيضا حماية يديك والرقبة والرأس من الصقيع.
إذا كانت الأطراف السفلية تتجمد في الطفل ، فقد يكون ذلك بسبب تغيرات المراهقين التي تحدث في الجسم بالضبط في مرحلة المراهقة.
