آلام الركبة: كيف تعالج الإصابات الطفيفة والإصابات الخطيرة؟

مفصل الركبة يتعرض لحدة شديدة يوميا.الكثير حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة. ليس من المستغرب أن يحدث الألم في كثير من الأحيان. هذا يجعل المشي صعبة للغاية ويتداخل مع الحياة اليومية. من الواضح،

هذا مع التشخيص والعلاج لا يستحق كل هذا العناء ، إذا كان لديك ركبة مؤلمة. كيفية علاج المفصل المصاب وكيف؟

تشخيص الأضرار

عادة ، الألم هو سبب كل أنواعإصابات. من المستحيل تحديدهم بنفسك ، لذلك من الضروري الاتصال على الفور بأخصائي مؤهل. حاول أن تصف أثناء زيارتك بدقة قدر الإمكان الألم الذي تعاني منه. إذا كنت تشك في حدوث إصابة ، يجب أيضًا إخبارها بالتفصيل. إذا كان لديك ألم شديد في ركبتيك ، بدلاً من علاجه ، فسيخبرك التصوير بالرنين المغناطيسي. بمساعدة الأشعة السينية ، يمكن فقط استبعاد احتمال حدوث كسر ، ولن تكون الأوتار والتوصيلات في الصورة مرئية. يفحص التصوير بالرنين المغناطيسي حالة الجهاز الرباطي بكفاءة أكبر ، وبالتالي سيتم تشخيص الإصابة على الفور ، إن وجدت. في بعض الحالات ، يتم تحديد طريقة العلاج المناسبة عن طريق تنظير المفاصل. هذا إجراء جراحي صغير توجد فيه صورة مصغرة في تجويف المفصل ، والذي يحدد مصدر الضرر.

معاملة متحفظة

إذا كان سبب الانزعاج

التواء أو كدمات كافيةمعاملة متحفظة. عندما تتألم ركبتيك في هذه الحالة ، قد يكون المرهم أو الضغط هو الحل الأفضل. تناول مسكنات الألم التي تخفف حالتك وحاول تقليل التورم والألم عن طريق تجنب الإرهاق واستخدام كمادات الثلج ومراهم الكدمات. لا يجب عليك المشي بنشاط وإرهاق نفسك فورًا بعد الإصابة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حالتك. إذا بدأ السائل في التراكم على المنطقة المتضررة ، فاستشر الطبيب لإزالته. في بعض الحالات ، يوصى بالعلاج الطبيعي للركبة المتألمة ، ويمكن اختيار التمارين العلاجية. تساعد الحركات البسيطة على استعادة الحركة وتجنب ضمور العضلات. لا تتجاهل نصيحة طبيبك بشأن هذا إذا كانت ركبتك تؤلمك. كيفية علاج التهاب المفاصل الذي يمكن أن يتطور بعد ذلك ، مع إعادة التأهيل غير المناسب ، من الأفضل اتخاذ التدابير اللازمة على الفور.

جراحة

إذا كان العلاج التحفظي غير كافٍ ،مطلوب تدخل جراحي. كقاعدة عامة ، العلاج الطبيعي مطلوب أولاً ، بهدف تقليل التورم واستعادة حركة المفاصل ، وبعد ذلك سيكون من الممكن فهم ما إذا كانت الجراحة ضرورية. إذا لم تساعد المراهم ولا تمارين العلاج الطبيعي ، ولا تزال ركبتك تؤلمك ، فلا داعي للتفكير في كيفية علاجها. ما نحتاجه هو تنظير المفصل ، وهو جراحة بسيطة وفعالة للغاية. بعد عدة أسابيع من إعادة التأهيل ، ستتم استعادة وظيفة مفصل الركبة بالكامل وسيتم نسيان الانزعاج تمامًا. الآن ، إذا كنت تعاني من آلام في الركبة ، فأنت تعرف بالفعل كيفية علاجها.