في الآونة الأخيرة ، ظهرت الموضة في علم التغذيةكلمة "حرق الدهون". تُعزى هذه القدرة على تكسير الدهون في الجسم بسرعة إلى بعض حبوب الحمية والمشروبات والوجبات منخفضة السعرات الحرارية التي تساعدك على إنقاص الوزن بسرعة. هناك نوعان من المنتجات المشهورة جدًا والتي يتم من خلالها صنع ما يسمى بمخفوقات "حرق الدهون". هذا هو الكفير والصودا. لفقدان الوزن ، كل واحد منهم على حدة فعال بالفعل. ماذا لو قمت بخلطهم؟ كيف نحضر مشروبًا منهم بشكل صحيح يساعدنا على إنقاص الوزن بسرعة؟ سيتم مناقشة هذا في هذه المقالة.
كوكتيل الكفير بالصودا. الوصفة رقم 1
نأخذ 1 كوب من الكفير وملعقة صغيرة من القرفة وزنجبيل مطحون ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ورشة ملح. تغلب على كل شيء بالخلاط ، واشربه. على الرغم من أن الكفير والصودا فعالان للغاية في إنقاص الوزن ، إلا أنه من الجدير بالذكر أنك لست بحاجة إلى الانغماس في هذه الطريقة. استبدل هذا المشروب بالعشاء واشربه مرة واحدة فقط يوميًا. خلاف ذلك ، قد يبدأ تخمير قوي وتشنجات في البطن.
كوكتيل الكفير بالصودا. الوصفة رقم 2
نأخذ 1 لتر من الكفير وملعقة كبيرة من الصودا ونفس الكمية من الزيت النباتي. نحن نمزج كل شيء ونشرب. في هذه الحالة ، الكفير بالصودا له تأثير ملين على الأمعاء. يتخلص بسرعة من محتوياته. ومعها ، تختفي السموم والسموم ، مما يتداخل مع عملية التمثيل الغذائي الطبيعية.
وإلا كيف يمكنك استخدام الصودا والكفير لفقدان الوزن
اكتشفنا أن الكفير والصودا لإنقاص الوزن شديدة الأهميةفعال. وإلا كيف يمكنك استخدامها لفقدان الوزن بسرعة؟ الكفير منتج لذيذ وصحي يساعد على الهضم الطبيعي. لذلك ينصح بشربه في أيام الصيام: 2 لتر من المشروب وعدة أكواب من الماء طوال اليوم. الصودا جيدة للاستحمام. تعمل المياه باستخدامها على تطهير الجلد تمامًا وتطهيره وتحسين الدورة الدموية وإزالة السموم والسموم من الجسم. هذا يضمن تأثير التخسيس.
استعراض النساء
أتساءل ماذا تقول النساء عن مثل هذا غير عاديطرق لانقاص الوزن. لقد عانى الكثير منهم بالفعل من تأثيرات المنتجات التي نفكر فيها. في المقام الأول من حيث الشعبية ، المشروبات التي تحرق الدهون تعتمد على الكفير والصودا. في الثانية - حمامات الصودا. يدعي الأشخاص الذين تراكموا بعد هذه الأساليب أن الكفير والصودا مفيدان جدًا لفقدان الوزن. وصفات صنع المشروبات معهم بسيطة للغاية. طعمهم غير عادي. بسبب إضافة الصودا ، لا يصبح الكفير خيطيًا ، كالعادة ، ولكنه رقيق جدًا ، ورقيق قليلاً. قلة من الناس يحبون هذا المشروب غير العادي في البداية. ولكن بعد بعض الحيل ، يعتاد الناس على ذلك. إذا كنت تستخدم هذا العلاج بانتظام ، فسيكون تأثير فقدان الوزن ملحوظًا في غضون أسبوعين. لكن من الجدير بالذكر أن النساء ، المصممات على التخلص بسرعة من الوزن الزائد ، استخدمن طرقًا أخرى لهذا إلى جانب استخدام هذه المشروبات. ربما هذا هو السبب في أن هذه المنتجات جيدة جدًا.
وهكذا ، اكتشفنا أن الكفير والصودا فعالة للغاية في إنقاص الوزن. لكن عليك تناول المشروبات القائمة عليها بحذر. كل شيء جيد في الاعتدال.
