في حياة كل شخص حديثيريد أن يبقي جسمه في حالة جيدة ، فالصالات الرياضية لها أهمية كبيرة. تقدم كراسنويارسك العديد من هذه المؤسسات ، بحيث يمكن للأشخاص اختيار الخيار الذي يناسبهم بشكل أفضل. بعد كل شيء ، من المهم تهيئة الظروف اللازمة في القاعة لتحقيق الهدف المحدد ، بحيث لا تكون بعيدة جدًا عن المنزل ، حتى لا تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت على الطريق في كل مرة.
المرآب: الخدمات المقدمة
"المرآب" - صالة ألعاب رياضية (كراسنويارسك ، شارع. 8 مارس ، 24 "ب") ، حيث يمكنك ضخ مجموعات عضلية مختلفة ، والتخلص من الوزن الزائد ، واستعادة شكل جسمك بعد الحمل ، وخصص الوقت لنفسك فقط. لا يُقدم لعملاء Garage فقط صالة ألعاب رياضية كبيرة مع مدربين ذوي خبرة ، وآلات تمارين كتلة ، وتمارين القوة ، والأوزان الحرة ، ومنطقة القلب ، ولكن أيضًا مركزًا للياقة البدنية حيث يتم عقد دروس في اليوغا الكلاسيكية ، والبلاستيك الشريطي ، والتمدد ، والرقص الشرقي والقوة. -خطوة. بالإضافة إلى ذلك ، توجد ساونا يمكن أن تستوعب في نفس الوقت ما يصل إلى 9 أشخاص. يوجد أيضًا بار رياضي. توجد غرفة منفصلة للنساء.
الموقع وساعات العمل
كل يوم من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 11 مساءً - بالضبطهذه هي الطريقة التي يعمل بها المرآب (صالة الألعاب الرياضية). غالبًا ما تكون كراسنويارسك مكانًا للرحلات الاستكشافية أو رحلات العمل للمقيمين غير المقيمين ، ومن المحتمل أن يكونوا مهتمين بمعرفة أن المرآب يقع في نفس مبنى الفندق ، ومتجر للسلع الرياضية والمواد الغذائية ، ومقهى ، ونادي بلياردو ومقصورة تشمس اصطناعي عمودي.
الكولوسيوم: أين الصالات الرياضية؟
شبكة من المؤسسات تستحق اهتمام الجميععشاق الرياضة ، هذا هو "الكولوسيوم". يمكن للصالة الرياضية (Krasnoyarsk هي موقعها) أن تقدم لجميع سكان هذه المدينة ، الذين يرغبون في ترتيب أجسادهم أو الحفاظ على النتائج التي تم تحقيقها بالفعل ، فرصة للتدريب بمعدات حديثة ومرافقة مدربين ذوي خبرة ، دون قضاء الكثير من الوقت على الطريق.
تضم الشبكة صالات رياضية: Krasnoyarsk، st. الأكاديمي فافيلوف ، 1 ؛ شباب ، 18 سنة ؛ نوفغورودسكايا ، 5 ؛ جزيرة رست ، 15 سنة ؛ لينين ، 73 ؛ شارع كومسومولسكي ، 18 وشارع. الربيع ، 1. كلهم متحدون باسم واحد - "الكولوسيوم". بالنسبة لأولئك المهتمين بالعنوان الأخير ، يجدر توضيح مكان هذه الصالة الرياضية بالضبط: Krasnoyarsk ، "Vzletka Plaza" هو مركز تسوق ضخم ، يوجد على أراضيها العديد من المتاجر والمقاهي ، وكذلك "Coliseum" المذكورة أعلاه.
الخدمات
قاعة فسيحة ، معدات حديثة ، أسعار مناسبة ، موسيقى مناسبة للأنشطة الممتعة ، غرف تغيير ملابس مريحة - كل هذا يمكن أن يقدمه "الكولوسيوم" (صالة الألعاب الرياضية) لعملائه.
تقدم كراسنويارسك أماكن أخرى للدراسةالرياضة ، لكنها بالتأكيد تستحق اهتمامًا خاصًا. بالإضافة إلى فرص الدروس الأساسية ، يقدم الكولوسيوم مدربين محترفين ، ومعدات تمارين القلب ، وملاكمة ، وساونا ، ودروس رقص شرقي ، ومقصورة تشمس اصطناعي ، وكوكتيل منعش أو أي مشروب آخر في البار.
"Bogatyr" هو اسم الصالة الرياضية التي تتحدث عن نفسها
السلام و 60 عامًا من تشكيل الاتحاد السوفياتي - بالضبط على هذهالشوارع "بوجاتير" - صالة ألعاب رياضية. تتمتع كراسنويارسك بخطوط مواصلات جيدة ، لذلك ، على الرغم من حقيقة وجود اثنين فقط من هذه النوادي في المدينة ، يمكنك الوصول إليها بسهولة ، بغض النظر عن موقع شقتك أو منزلك. كلا الصالات الرياضية مفتوحة من 9 صباحًا إلى 11 مساءً من الاثنين إلى الجمعة ومن 9 صباحًا إلى 10 مساءً من السبت إلى الأحد. يمكن الدفع للنادي نقدًا أو ببطاقات الائتمان أو التحويل المصرفي. في "Bogatyr" ، يقترحون الدراسة مع مدرب فردي أو حضور دروس جماعية في الرقص واليوغا. يتكون النادي من ثلاث غرف - صالة رياضية وغرفة رقص ويوجا وكارديو. يوجد أيضًا ساونا بالأشعة تحت الحمراء.
ومن الجدير بالذكر أن الناس الذين همالعملاء المنتظمون لـ "Bogatyr" ، بمظهرهم ووضعتهم الرياضية ، يذكرون على الفور لماذا تحمل هذه الصالات الرياضية هذا الاسم. يوجد في كراسنويارسك العديد من الأندية الرياضية الأخرى على أراضيها ، ولكن لا يمكن لجميعهم توفير مثل هذه الظروف الجيدة للتدريب لكل من الرجال والنساء.
"الأدميرال" - صالة ألعاب رياضية للجميع
الأدميرال هو صالة ألعاب رياضية ممتازة. تعد كراسنويارسك موطنًا للعديد من الرجال والنساء الذين يتميزون بأجسادهم الصحية الجميلة ، ويساعدهم الأدميرال في ذلك. تبلغ مساحة صالة الألعاب الرياضية 330 مترًا مربعًا ، والتي تضم خطًا كبيرًا للقلب ، واستوديو لليوجا والبيلاتس ، وبرامج جماعية. يوجد مجمع حمام يضم جاكوزي وساونا فنلندية وحمامًا تركيًا و "مطر استوائي" ودلاء بمياه مثلجة. هناك برامج خاصة مصممة للأطفال والمراهقين وحتى حديثي الولادة.
جميع أجهزة المحاكاة المعروضة في "Admiral"هي نتيجة لأحدث التطورات من الشركات المصنعة الرائدة في العالم ، بما في ذلك الرافعة ، فورمان ، بريكور. تتكون Cardiolinia من أحدث موديلات المطاحن وركوب الدراجات والمدربين الإهليلجي. جميع الغرف جيدة التهوية ومكيفة الهواء ، مما يجعل الدراسة فيها متعة خالصة. هنا ، يمكن للجميع اختيار أنسب نوع من التدريب ، اعتمادًا على الهدف المنشود ، وهذا لا تقدمه جميع الصالات الرياضية (من المسلم به أن كراسنويارسك تكثر في مثل هذه المؤسسات للرياضة والترفيه). هناك برامج القوة والفاصل الزمني والتمارين الهوائية والرقص والعديد من البرامج الأخرى ، بما في ذلك دروس للأمهات الحوامل وحديثي الولادة.
سترونجو - جو لطيف ومجموعة واسعة من التدريبات
سترونجو - صالة رياضية (كراسنويارسك) ، بفضليمكن لكل شخص ، بغض النظر عن المهنة والعمر ، أن يحافظ على جسده في حالة ممتازة. هنا سيقدمون خيار التدريب المناسب لك. يسعد عملاء Strongo أيضًا بنظام الزيارات المريح ، بغض النظر عما إذا كانوا حاملي الاشتراكات الشهرية أو بطاقات النادي. يبذل طاقم الصالة الرياضية قصارى جهدهم لجعل نمط الحياة الصحي عادة ممتعة لكل زائر.
سترونجو لديه جميع الشروط للحفاظ على الجسمفي حالة بدنية جيدة ولتعزيز الصحة. ومع ذلك ، فإن جميع الصالات الرياضية تهتم بهذا. يمكن أن توفر Krasnoyarsk لسكانها العديد من الظروف للتسلية النشطة ، ولكن Strongo هي واحدة من تلك المؤسسات حيث يمكنك العثور على كل ما تحتاجه للأنشطة المكثفة. نحن نتحدث عن منطقة للأوزان الحرة ومعدات تدريب القوة ، ومنطقة القلب مجهزة بجهاز الجري والدراجات وآلات التمرين الأخرى ، وقاعات للبرامج الجماعية ، وحوض سباحة حيث لا يمكنك السباحة فحسب ، بل أيضًا ممارسة التمارين الرياضية المائية.
وبعد التدريب يقدم بار النادييتمتع الرياضيون المحترفون والهواة بالعصائر الطازجة وكوكتيلات الأكسجين وكوكتيلات اللياقة البدنية الخاصة ، فضلاً عن الطعام الذي يلبي جميع قواعد النظام الغذائي الصحي.
