التدليك المضاد للسيلوليت للأرداف والفخذين هو أحد العلاجاتالإجراءات الأكثر طلبًا في صالونات التجميل. كيف يتم إجراؤها ومدى فعاليتها - هذه هي الأسئلة التي سنحاول الإجابة عليها اليوم.
مبدأ العملية
بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم أن أي تدليك -ليس علاجًا للسيلوليت ، ولكن فقط القدرة على هزيمته. بمساعدة الفرك والقرص والتمسيد ، بالإضافة إلى تأثير الأجهزة المختلفة على الجلد ، يقوم المدلك بتسخين منطقة المشكلة ، وهذا هو السبب في أن عمليات التمثيل الغذائي تبدأ في الحدوث بشكل أسرع. يتحرك اللمف بشكل أسرع ، ويعود تدفق الدم إلى طبيعته ، وتبدأ الخلايا الدهنية السائبة في الانكماش.
ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد والعضلات أكثر مرونة ،يترك الماء الزائد ، تقل الأحجام. تعمل التقنيات الخاصة مع مستحضرات التجميل المختلفة على تعزيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين ، ولهذا السبب تبدأ النتوءات القبيحة في التلاشي والاختفاء.
مؤشرات وموانع
هناك مؤشر واحد فقط للتعيين - الرغبةزبون. إذا كان لديك بالفعل السيلوليت ، فإن التدليك سيساعد في تقليل مظاهره. إذا كان الجلد ناعمًا ومرنًا ، فسيكون هذا الإجراء إجراءً وقائيًا ممتازًا.
قائمة موانع الاستعمال أوسع بكثير:
- انتهاك سلامة الجلد - السحجات والخدوش والطفح الجلدي القيحي والقروح وما إلى ذلك ؛
- الحمل والأشهر الستة الأولى بعد الولادة ؛
- أي أمراض معدية
- حمى؛
- الحيض.
- تفاقم الأمراض المزمنة والضعف العام والأمراض غير الواضحة ؛
- ردود الفعل التحسسية لمستحضرات التجميل.
- أمراض القلب والأوعية الدموية ، تجلط الدم ، الدوالي.
- ضعف تجلط الدم
- أمراض الأورام.
- انحرافات نفسية.
بعض موانع الاستعمال مؤقتة ، والبعض الآخر دائم.
أنواع
التدليك المضاد للسيلوليت للفخذين والأرداف ينقسم إلى نوعين: يدوي وخردوات.
التدليك اليدوي ، بدوره ، ينقسم إلى:
- جنرال لواء. التدليك دون استخدام أي أجهزة ، ولكن باستخدام مستحضرات التجميل المختلفة (يتم استخدام تقنيات وتقنيات مختلفة).
- عسل. حركات التربيت على الجسم ، ونتيجة لذلك يتم إنشاء تأثير فراغ طفيف ، بالإضافة إلى إزالة المسام.
- جاف. قم بالتدليك باستخدام الفرش أو القفازات أو الأجهزة الميكانيكية الأخرى.
- تدليك الحجامة بالمكنسة الكهربائية أو المضادة للسيلوليت للفخذين والأرداف. يتم إنشاء فراغ ، ويتم "تسريع" أعمق الدهون من خلال حركات البرطمانات (غالبًا ما يكون الإجراء مؤلمًا ، وقد تظل الكدمات).
- التصريف اللمفاوي (إسباني). مجموعة من الحركات المتموجة تهدف إلى تسريع حركة الليمفاوية وإزالة السوائل الزائدة.
تنقسم الأجهزة بدورها عادةً إلى:
- التدليك المائي - تدليك بالماء النفاث.
- فراغ أو تدليك هوائي. تأثير المكنسة الكهربائية ، الإجراء مشابه للتدليك بعلب السيليكون (موانع - السمنة).
- تدليك بالاهتزاز. اهتزاز موجه لأجزاء فردية من الجسم أو للجسم بالكامل (باستخدام كراسي الاهتزاز).
- يجمع تدليك LPG بين عناصر التحلل الكهربائي والاهتزاز والتدليك بالفراغ.
تقنية يدوية للتدليك المضاد للسيلوليت للبطن والأرداف ومناطق المشاكل الأخرى
ما هو جمال تدليك اليدين؟ حقيقة أنه يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل. صحيح ، بدون معرفة التقنيات والمهارات المناسبة ، قد تصبح هذه الإجراءات غير فعالة - فالهاو ببساطة ليس لديه القوة الكافية لغسل طبقة الدهون والعضلات إلى العمق المطلوب ، وكذلك الحفاظ على شدة الحمل خلال الجلسة بأكملها. ومع ذلك ، يتم إجراء التدليك اليدوي أيضًا في الصالونات. غالبًا ما يُفضل على الأجهزة. على سبيل المثال ، يمكن للسيد أن يجعل الإجراء أكثر رقة وحساسية.
كيف يتم التدليك
من الأفضل إجراء الجلسات في الصباح قبل الإفطار. سيؤدي ذلك إلى الحفاظ على ساقيك محملة طوال اليوم وزيادة الكفاءة. يجب أن تكون الإجراءات منتظمة. الدورة الأولية المثلى هي 10 جلسات كل يوم. ثم يأخذون استراحة لمدة 7-10 أيام ويكررون الدورة. يجب ألا تقل شدة التأثير ، ولا ينبغي السماح للعضلات بالبرودة.
الحركات قاسية والضغط تتم في اتجاه عقارب الساعةالسهم ، الاحتكاك الخفيف والتمسيد - يتم عجن الفخذين من الداخل من الأسفل إلى الأعلى ، من الخارج - والعكس صحيح. يتم تدليك الأرداف بحركات دائرية قوية ، ويفرك البطن برفق ، دون ضغط ، ولكن يتم إمساك الجلد بقرصات. يستخدم المتخصصون تقنيات مختلفة: يستخدمون الضغط المؤلم العميق والقرص والتربيت وبعض الأدوات - الفرش وعلب السيليكون والأشياء المستديرة. يستخدمون مستحضرات التجميل - المقشرات والكريمات وأنظمة الرفع وكذلك العسل الطبيعي والأملاح.
تدليك الأجهزة
لماذا هذا النوع من التدليك جيد؟ لا يعتمد على العامل البشري وغالبًا ما يكون أقل إيلامًا من اليدوي. يوفر التدليك بالأجهزة المضادة للسيلوليت للأرداف والفخذين تأثيرًا على أعمق الطبقات ، ويتم الحفاظ على شدة الحمل طوال الجلسة بأكملها. في الوقت نفسه ، يمكن أن تبدأ تكلفة إجراء واحد من 1000 روبل ، في حين أن التدليك بعلب السيليكون يكلف 1500-3000 ، والتدليك اليدوي يكلف 4000-4500 روبل.
مدة الدورة وتكلفتها
ما مقدار التدليك المضاد للسيلوليت الذي يجب القيام بهالفخذين والارداف؟ تتكون الدورة من 7-15 إجراء يتم إجراؤها كل يوم. يمكن أن تتراوح مدة كل منها من 15 إلى 70 دقيقة ، في المتوسط - 30-40 دقيقة. من الأفضل أن تأخذ دورة كاملة مرة كل ستة أشهر ، ولكن للحفاظ على التأثير الذي تم الحصول عليه ، يوصى بتلقي 1-2 جلسة تدليك شهريًا.
كم سيكلف التدليك المضاد للسيلوليتالفخذين والارداف؟ يتراوح سعر إجراء واحد في البلد من 2000 إلى 4500 روبل ، على الرغم من أنه في بعض الأماكن في صالونات غير مكلفة يمكنك العثور على بطاقات الأسعار من 500-700 روبل. تتأثر التكلفة بنوع التدليك ومدته ومستوى الصالون. عند شراء دورة ، يتم إنفاق الأموال أقل بكثير مما يتم إنفاقه عند الدفع لكل جلسة على حدة. يكون الخصم عادة 10-15٪ ، وخلال الفترات الترويجية يصل إلى 30-40٪.
تدليك مضاد للسيلوليت للفخذين والأرداف: مراجعات
هناك الكثير من المراجعات السلبية حول التدليك المضاد للسيلوليت على الويب ، ولكن يمكن اختصارها جميعًا إلى نوعين:
- كدمات وكدمات شديدة وألم أثناء العملية ؛
- كفاءة منخفضة أو عدم وجود أي نتيجة مرئية من حيث المبدأ.
أما بالنسبة للأول ، فمن الممكن أن يكون الاختصاصيلم تعتد على العمل مع مريض معين ولم تحدد بعد درجة التعرض الآمن. أو لدى العميل شعيرات دموية رفيعة يتم تدميرها بأدنى تأثير مادي. أو أن المعالج بالتدليك لم يتقن تقنية الإجراء بشكل كامل. هنا تحتاج إلى الانتظار حتى يقوم الأخصائي بتكييف مهاراته مع ظروف معينة (وهذا يتطلب في المتوسط 2-4 إجراءات) ، أو اختيار أسلوب أكثر رقة. يمكنك أيضا تغيير المدلك.
أما عدم الرضا عن تدني الكفاءة ،إذن عليك أن تفهم أن مثل هذه الإجراءات لن تحقق نتائج إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الدهنية والمالحة والكحول والتدخين ولا تمارس الرياضة. من ناحية أخرى ، هناك الكثير من المراجعات الإيجابية التي تسمح لنا باستنتاج أن التدليك المضاد للسيلوليت للفخذين والأرداف يساعد حقًا في التخلص من هذه المشكلة الدقيقة.
فعالية
عندما تعطي المال لبعض الإجراءات ، إذننتوقع رؤية نتيجة جيدة أو ديناميكيات جيدة. يتم إجراء التدليك المضاد للسيلوليت للفخذين والأرداف من أجل تخليص الجسم من تأثير "قشر البرتقال" ، ولجعل الجلد مرنًا وناعمًا ، ولإزالة سنتيمترات إضافية. فهل سيتوافق مسار الإجراءات مع هذا؟ كل شيء سيعتمد على العديد من العوامل المتغيرة:
- تتأثر النتيجة الإجمالية بالمعايير الأولية: الوزن والعمر والعمق ومنطقة منطقة المشكلة. كقاعدة عامة ، كلما كانت المرأة أصغر سنًا وأنحف ، زاد احتمال تخلصها من السيلوليت تمامًا.
- من الناحية الكمية ، غالبًا ما تفوز الفتيات في الجسم - يمكن أن تختفي 2-3 سم من الفخذين من الفخذ ، و 0.5 فقط من الفخذ الرفيع ، على الرغم من أنه من الناحية الموضوعية ، ستبدو الصورة ككل أفضل في الأخير.
- الخصائص الفردية ، عامل وراثي.إنها حقيقة أن السيلوليت يأتي إلى شخص يبلغ من العمر وزنًا زائدًا ويتجلى في شكل ضمني ، بينما لا يمكن لأي شخص في سن مبكرة خلع ملابسه على الشاطئ بسبب النتوءات غير الشهية على الجلد.
- التغذية والنشاط البدني ونظام الشرب - كل هذا يؤثر أيضًا على فعالية الإجراءات.
- العامل البشري مهم بشكل خاص في التدليك اليدوي ، عندما يكون من الضروري الجمع بين عمق الاختراق وقوة الضغط بشكل صحيح بحيث تكون النتيجة ولا تبقى أورام دموية.
أساطير التدليك المضادة للسيلوليت
1. التدليك المضاد للسيلوليت للأرداف والفخذين يساعد على إنقاص الوزن.
هذا غير صحيح.تتم إزالة الأحجام بسبب التخلص من السوائل الزائدة ، وأيضًا لأنه في وقت واحد مع الإجراء ، يُنصح النساء باتباع نظام غذائي ونظام مائي وزيارة صالة الألعاب الرياضية. بشكل عام ، ينصح أخصائيو التجميل أولاً بالتخلص من الوزن الزائد ، ثم الانخراط في محاذاة الجلد أو القيام بذلك في نفس الوقت.
2. بعد تدليك جيد ضد السيلوليت ، يجب أن تبقى الكدمات ، والألم أثناء العملية يدل على فعاليتها.
إنه وهم. التدليك المضاد للسيلوليت للأرداف والفخذين هو في الواقع مزعج في بعض الأحيان وحتى مؤلم ، ولكن بعد ذلك لا ينبغي أن يكون هناك كدمات.
3. التدليك المضاد للسيلوليت لا يتوافق مع النشاط البدني.
هذا غير صحيح. النشاط البدني المعتدل غير مسموح به فقط ، بل هو أحد أهم عناصر برنامج شامل يسمى "تصحيح الوزن + تنعيم البشرة".
