في بلدنا ، فإن عملية الشاي المنزليةنوع من التقاليد. الشاي هو في حالة سكر سواء في الفواصل بين الطرق الأساسية لتناول الطعام ، وبعد العشاء. العديد من محبي الشاي يفضلون شراء التجفيف كإضافة. محتوى السعرات الحرارية لهذا المنتج مثير للاهتمام بشكل خاص لأولئك الذين سلكوا مسار السيطرة على وزنهم. على الرغم من حقيقة أن المنتج يتمتع بشعبية كبيرة ، إلا أن قلة قليلة من الناس يعرفون عن تكوينه وعملية الإنتاج.
طريقة التحضير والاستخدام
تعتبر هذه التكنولوجيا من الخبز هذه الكعك واحدة منالأصعب. يتم طبخها من دقيق القمح باستخدام الخميرة والسكر والزبدة والسمن ، مع الحصول على تجفيف رائع ولذيذ. يعتمد محتواها من السعرات الحرارية مباشرة على الوصفة وعملية الطهي. على الرغم من حقيقة أن التجفيف في معظم الحالات هو منتج عالي السعرات الحرارية ، إلا أنه يمكن أن يجد الكثير من المواد المفيدة في تركيبته. لن يسمح محتوى كمية كبيرة من النحاس لشعرك بالتسرب قبل الأوان ، وستلعب المنغنيز دوراً هاماً في تكوين العظام والغضاريف. هذا هو السبب في أنه من المفيد جدا لمنحهم للأطفال من سن مبكرة. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر التجفيف مفيدًا لأولئك الذين يتعافون من الكسر. ويعتقد أن التجفيف هو أفضل غسلها مع الشاي ، وليس القهوة ، حيث يتم تدمير جميع المواد المفيدة عن طريق الكافيين. للحفاظ على التجفيف طازجًا ، لا يمكن تخزينها في أماكن رطبة ، لأنها تمتص الرطوبة تمامًا.
كيفية صنع الحلويات محلية الصنع
محتوى السعرات الحرارية من 100 غرام من الجفاف هو 335سعر حراري. هذا أقل بقليل من الخبز الأبيض العادي ، ولكن أكثر من 100 غرام من الأغنام العادية. في كثير من النواحي يتم تحقيق هذا التأثير بسبب حقيقة أن محتوى السعرات الحرارية من الدقيق الذي يخبز فيه التجفيف مرتفع بما يكفي. إذا كنت تحب الكعك محلي الصنع ، يمكنك طهي هذا المنتج في المنزل. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى بنك حليب مكثف ، و 2 بيضة ، وعلبة من سكر الفانيليا ، و 600 غرام من الدقيق ، والحليب ، و 50 غراما من الزيت والملح وصفار واحد وخشخاش. تغلب على البيض ، اخلطي بالزبدة ، الحليب المكثف ، السكر والملح. يُضاف الدقيق ويُعجن العجين لطهي الكعك اللذيذ محلي الصنع. بالمناسبة ، سيكون محتوى السعرات الحرارية هو نفسه الموجود في منتج المتجر. يجب أن يكون العجين الناتج لزجًا قليلاً. بمجرد أن تكون الكتلة جاهزة ، تحتاج إلى فصلها في قطعة صغيرة ولفها في سوط. الأمثل ، إذا كان سمكها لا يتجاوز 1 سم.
أصبح التجفيف إضافة لا غنى عنها لشرب الشاي فيفي جميع أنحاء البلاد. كثير من الناس يفضلون صنعها ، كما يقولون ، لكلا الخدين. ومع ذلك ، إذا احتفظت بكمية يومية من السعرات الحرارية وتحلم بفقدان الوزن بشكل أسرع ، فتذكر أن التجفيف ليس منتجًا يمكنك تحمله أثناء اتباع نظام غذائي ضيق.
