Стопа грає важливу роль в пересуванні людини,і будь-яке відхилення в цій частині тіла може привести до неприємних і навіть больових відчуттів. Більшість людей, у яких виникає ця проблема, намагаються самостійно вилікуватися, але таке рішення може виявитися небезпечним, і тоді біль в стопі не тільки посилиться, а й цілком може захворювання перейти в іншу стадію.
Класифікація болю
Важливо звернути увагу на тип болю, і коли саме вона виникає. Буває біль при ходьбі і навіть іноді в стані спокою.
- Дифузні болі.
- Болі, які локалізуються в одному певному місці.
- Біль, яка охоплює всю стопу.
Місце локалізації болю грає важливу роль, так як саме це може виступати першопричиною фактором. Самостійно усувати причини не рекомендується, інакше є ризик не уникнути ускладнень.
Больовий синдром п'яткової зони і лікування
Біль у стопі в області п'яти може виникати з багатьох причин:
- П'яткова шпора пов'язана з ростом кісток стопи взоні п'яти. У групі ризику опиняються люди, які страждають плоскостопістю і мають високі склепіння ступні. Біль може виникати не тільки в одній нозі, але і в обох одночасно. Проблема почне проявляти себе під час ходьби, а з часом перейде на новий рівень, при якому хворий зможе відчувати неприємний симптом навіть в стані спокою. Лікування може полягати в носінні особливою взуття з ортопедичними устілками. У рідкісних випадках хворим можуть запропонувати хірургічне лікування.
- Сильні болі стопи ноги не можна залишати безуваги, тому що причина може ховатися в такому захворюванні, як фасциит. Сильну біль хвора людина буде відчувати саме вранці. Суть хвороби полягає в запаленні спеціальної сполучної тканини, яка називається фасція, вона покриває кістку стопи людини від самої п'яти і до пальців на ногах. Хворій нозі необхідно надати повний спокій. Пацієнту рекомендується приймати знеболюючі ліки. Надалі слід носити правильне взуття з м'якою підошвою, вона буде відмінно підтримувати звід ступні.
- Забій тканин п'ят не помітити неможливо, томущо з'являється синець. Це зовсім не означає, що людина десь вдарився, можливо, гематома утворилася після ходьби по неоднорідній поверхні. У групі ризику можуть перебувати люди, які вважають за краще займатися пішим туризмом. Лікування болю в стопі може проводитися за допомогою спеціальних мазей зменшують гематому і, звичайно ж, ногу необхідно залишити в стані спокою.
- Стопа може хворіти при переломі п'яткової кістки.Саме кістки в п'яткової зоні є найбільш крихкими в стопі, і якщо неправильно зростуться, то людина може залишитися кульгавим на все життя. Лікування в цьому випадку проводить тільки досвідчений лікар, який, в першу чергу, накладе тугу пов'язку, призначить знеболююче. В особливих випадках необхідно хірургічне втручання.
У будь-якому випадку при перших неприємних ознаках варто звернути велику увагу і звернутися до фахівця.
Болі в зводі ступні
Біль у стопі часто виникає в зведенні. Причини цього наступні:
- Фасциит - це захворювання, пов'язане із запальним процесом в м'язах. Лікування полягає в тому, щоб якомога швидше зняти біль, а далі застосовуються ін'єкції зі стероїдами.
- Найчастіше виникає плоскостопість, якевикликає болі в ступні. За рахунок того, що нога змінюється, склепіння стопи ущільнюється. Важливо відзначити, що до чотирьох років у дитини плоскостопість є нормою, так як організм ще до кінця не сформувався, а ось в старшому віці варто бити тривогу, так як це вже є патологією. Основне лікування полягає в коригуванні за допомогою спеціального взуття, в особливо складних випадках застосовується хірургічне втручання. Щоб зменшити біль прикладають холодні компреси.
Біль в зовнішньому краї стопи, як її лікувати?
Коли виникає сильний біль в стопі, причинибувають в переломі плеснової кістки. Біль локалізується по всьому зовнішньому краю стопи, де розташовується плюсневая кістка. Як правило, помітити біль можна після травми. Це супроводжується додатковими симптомами, такими як набряки і поява синця. Підтвердити перелом можна тільки за допомогою рентгена. В першу чергу, хворий повинен подбати про повному спокої, для цього на ногу можуть накласти гіпс. Щоб ногу знеболити, накладається холод і призначається місцевий знеболюючий засіб. Якщо випадок особливо складний, то іноді необхідно саме оперативне втручання.
Лікування болю в передній частині стопи
Біль у стопі при ходьбі нерідко виникає в її передній частині, пов'язано це з такими захворюваннями:
- При ходьбі починає посилюватися больовий синдромчерез сильний запалення в передній частині стопи, називається це захворювання метатарзалгія. Незручне взуття і сильні фізичні навантаження з часом загострюють симптоми, і тоді вже потрібно негайне лікування. Слід носити зручне взуття і використовувати спеціальні супінатори, щоб рівномірно розподілити навантаження на всю стопу.
- Болі можуть виникати в області великого пальця нанозі, це пов'язано з таким захворюванням, як сесамоідіт. Жінкам треба носити взуття без каблука або на низькому каблуці зі спеціальною устілкою. Під час сильних болів слід накладати на область пальця холод і робити ін'єкцію знеболювального препарату.
- Біль у стопі виникає через проблеми з нервовимизакінченнями, а причина ховається в розростанні тканин, які пов'язані з нервами стопи. Крім болю, хвора людина зможе відчути і оніміння пальців. Хвороба носить назву неврома Мортона і найчастіше зустрічається у жінок, які люблять носити високі підбори. Основне лікування полягає в вгамування болю за допомогою знеболюючих препаратів, в складних випадках робиться ін'єкція зі стероїдами, підбираються спеціальні устілки.
Біль в передній частині стопи сильно сковує рухи, тому обов'язково необхідно проводити лікування.
Причини болю в пальцях ніг і їх лікування
Область великого пальця найбільше піддається болів, винятком є лише таке захворювання, як артрит, тому що при ньому болять всі пальці одночасно.
Ось основні причини болю біля великого пальця:
- Подагра супроводжується відкладенням солей сечовоїкислоти в суглобах. У такому випадку рекомендується хворому сісти на дієту і вживати, як можна менше солі. Лікар зможе призначити спеціальні препарати, які допоможуть запобігти рецидивам.
- Іноді людина стикається з розростанням кістокпо внутрішній стороні ступні і на великому пальці починає утворюватися шишка. Таке захворювання називається бурсит, воно також викликає серйозні болі в стопах ніг. Лікування полягає в носінні зручного взуття або ж в оперативному втручанні хірурга, який видалить наріст.
- Врослі нігті завдають чимало болю в областістопи, шкіра починає розростатися і повністю закриває платівку нігтя, природно, це викликає неприємні симптоми при ходьбі. Головна небезпека полягає в тому, що крім запального процесу, хвора людина може зіткнутися з інфекцією. Лікування полягає в розпарюванні нігтя, правильному його обрізанні, а в особливо небезпечних випадках хірургічне втручання.
- Не можна виключати переломи, отримані внаслідок травми. Лікування перелому може залежати тільки від його складності, в деяких випадках потрібне хірургічне втручання.
- На пальцях мозолі можуть з'являтися найчастіше зарахунок того, що тканина потовщується, вона при ходьбі травмується і утворюється ранка. Мозоль слід змащувати спеціальною маззю і обробляти перекисом водню.
Звичайно, багато хто вважає, що біль в областівеликого пальця - це не та проблема, на яку треба звертати увагу. Але насправді, це може привести до серйозних ускладнень, тому найкраще звернутися до лікаря.
Інші причини болю в стопі і їх лікування
Болі в області ступні можуть виникати і з інших причин, пов'язаних з серйозними захворюваннями.
- Невропатія.Найчастіше виникає у діабетиків, і локалізувати вона може саме в області пальців на ногах. Такий біль має свої відмінності, вона як би поколює і пекуча. Лікування проводиться за рахунок позбавлення від основного захворювання.
- Тенденіт. Захворювання пов'язане із запальним процесом сухожиль, які з'єднують кістки м'язів.
Не можна виключати і те, що будь-яка травма може викликати біль в стопі.
діагностика
Незважаючи на те, які причини болю в стопі,лікування буде призначати лікар виключно після діагностики. Спеціаліст, який займається болями в ногах - ортопед. Первинний огляд допоможе визначити проблему, також лікар призначає і додаткові види діагностики, такі як:
- Рентген.
- МРТ стопи.
За результатами діагностики, ортопед зможепоставити діагноз, призначити лікування або відправити за додатковим обстеженням до інших фахівців. Лікування, як правило, проводиться за допомогою медикаментозних препаратів, також призначається лікувальна фізкультура або магнітно-резонансна терапія.
профілактика
Причини і лікування болю в стопах ніг можуть бути абсолютно різними, але важливо пам'ятати, що краще будь-якого лікування може бути профілактика, в яку входять такі правила:
- Носити зручне взуття на помірному підборах.
- Підбирати правильні фізичні навантаження для ніг.
- Масажувати стопи ніг два рази в тиждень.
- Боротися із зайвою вагою, дотримуватися дієт.
- При виникненні неприємних симптомів пов'язаних з ногами звертатися до лікаря.
Ні в якому разі не рекомендується ставити собі діагноз самостійно. Визначити хворобу і призначити лікування може виключно фахівець.
