Показання тонометра 140/70 мм рт. ст.вважається нормальним. Якщо у людини кров'яний тиск вище або нижче зазначених значень, його не можна назвати абсолютно здоровим. Понад 140/90 - ризик виникнення артеріальної гіпертензії. А якщо тиск 100 на 100 - це гіпертонія чи ні?
Гіпертонія по праву заслужила звання "тихоговбивці ". Непомітно підкрадаючись до людини, яка не стежить за своїм здоров'ям, потихеньку набираючи зайву вагу, мало рухаючись, неправильно харчуючись, вона довгий час ніяк не проявляє себе. Першим дзвіночком наближення артеарільной гіпертензії вважається критичне значення кров'яного тиску - понад 140/90 мм рт. ст. Цей ступінь так і називається - попередня гіпертонія.
Тиск 100 на 100 - такий показник може бутиу спортсмена, у людини, який постійно тренується в тренажерному залі, займається фітнесом, Найчастіше такий тиск і у того, хто важко фізично працює. В такому випадку такі показники для зазначених категорій норма.
Якщо ж систолічний тиск показує 100, адіастолічний - 90 і нижче, це називають розвивається гіпотонією. І якщо про гіпертензії (високому артеріальному тиску) у нас говорять і пишуть багато, то в разі, коли тиск 100 на 90 або нижче, набагато рідше можна побачити інформацію, що робити при цьому. Багато лікарів такі показники вважають нормою. На жаль, людям, у яких кров'яний тиск 100 на 100 або ще нижче, від цього не легше. Їх організм так само реагує на зміни ртутного стовпа, на коливання атмосферного тиску, як і організм гіпертоніків. Але ті рятуються всілякими засобами і препаратами. Людям же з низьким артеріальним тиском доводиться обходитися народними засобами, як то міцним солодким чаєм, томатним соком, какао, солодкою кавою з молоком (або вершками), трав'яними чаями, шоколадом та ін. Хтось їсть гранати, печінку, телятину, хтось то починає приймати контрастний душ (по черзі гарячу і холодну воду), а хтось - вживати лікарські настоянки з елеутрококка, родіоли, женшеня і ін. Для кого-то кращий вихід при свідченні тонометра "тиск 100 на 50" просто лягти спати, а для кого-то досить з'їсти бутерброд або що-небудь поситнее.
З одному боку, чим менше людина вживаєлікарських засобів, що випускаються фармацевтичною Промислові, тим він здоровіше. Але з іншого боку, якщо тиск 100 на 100, це ж відхилення від норми, а значить, самопочуття погіршується, з'являється швидка стомлюваність, запаморочення та ін. Лікарі рекомендують рятувати народною медициною, так як дієвих фармацевтичних лікарських засобів, на жаль, ще немає.
Зрозуміло, показники кров'яного тиску залежатьвід роду занять людини, від індивідуальних особливостей його організму, від способу житт, який він веде. Артеріальний тиск змінюється з віком. Так, тиск понад 140/70 мм рт. ст. для літніх людей уже норма, але якщо цей показник у молодого двадцятирічного людини, то це перший симптом, що він на порозі артеріальної гіпертензії. Кров'яний тиск може також зростати при емоційному перенапруженні, фізичному навантаженні і інших несприятливих обставин.
Якщо тонометр лише одного разу показав, що тиск100 на 100, то хвилюватися не варто. А ось якщо такі показники стали повторюватися, є привід прийти до терапевта, особливо якщо знижений кров'яний тиск супроводжується сонливістю серед дня, раптової слабкістю, глловнимі болями і ін. При такому тиску організм може відчувати нестачу кисню, можуть виникнути проблеми з концентрацією уваги, що загрожує небезпекою, якщо людина, наприклад, водій або його робота пов'язана з небезпечними механізмами.
Отже, якщо у вас стала крутитися голова, вишвидко втомлюєтеся, весь час хочеться спати, виміряйте тиск. Цілком можливо, апарат покаже, що він знижений. Тиск 100 на 100 і нижче - це гіпотонія, яка лікується в основному народними засобами, зазначеними вище.
