Як ростуть груди і що їсти, щоб стимулювати цей процес?

Красива пишні груди завжди була синонімомжіночої краси. Навіть в епоху андрогинних супермоделей чоловіки звертають увагу на представниць прекрасної статі, що володіють високим бюстом. І це не дивно - адже генетично так закладено природою: жінка, у якої великі груди, зможе вигодувати здорове сильне потомство.

Найрадикальнішим способом домогтися бажаногообсягу у верхній частині грудної клітини є пластична хірургія. Однак не варто поспішати з впровадженням імплантатів під шкіру. Для початку слід випробувати більш щадні і більш природні способи. І в першу чергу давайте розберемося в тому, як ростуть груди і що потрібно робити, щоб активувати її зростання.

Бюст складається з жирової і сполучної тканини.Виходячи з цього, стає зрозумілим, як ростуть груди і які чинники на це можуть вплинути. Зазвичай початком розвитку молочних залоз у дівчаток вважається наступ першої менструації. У цей період під впливом підвищеної кількості гормону естрогену починає ущільнюватися і рости груди. Триває цей процес тривалий час - аж до 21 року. Тому, якщо ви ще не досягли цього віку, не варто переживати з приводу невеликого бюста - цілком ймовірно, що він ще збільшиться в розмірах. Якщо ж вік настав, а груди залишилася зовсім невеликий, перше, що можна зробити - проконсультуватися з лікарем-маммологом і здати аналіз на вміст естрогену. Можливо, його кількість в організмі недостатня. В результаті призначеної фахівцем естрогенної терапії ви помітите, як ростуть груди (збільшується на очах) за рахунок вирівнювання гормонального фону.

Оскільки, як ми зазначили вище, основу бюстастановить жирова тканина, розмір його часто можна скорегувати збільшенням цього прошарку. Напевно ви звертали увагу на те, що коли ви поправляєтеся, то збільшується також і груди. З кожного набраного вами кілограма ваги 20 грам доводиться на бюст. Звичайно, спосіб цей далеко не універсальний і підійде, скоріше, тим, хто має недолік ваги. До слова сказати, наші бабусі пили розведені дріжджі, щоб збільшити обсяг бюста.

Ну а крім цього, від яких продуктів ростуть груди?Найвідомішим таким овочем вважається білокачанна капуста. Другим за популярністю в списку подібних продуктів виступає відвар шишок хмелю. Звичайно, шкоди від вживання великої кількості капусти організму не буде - овоч цей корисний сам по собі, але його позитивний вплив на зростання молочних залоз - це, на жаль, міф. Але що їсти, щоб росла груди, в такому випадку? З точки зору дієтології, найбільш ефективним є систематичне харчування, в основі якого - білок і вітаміни. Завдяки такому поєднанню в тканинах починає вироблятися велика кількість колагену - сполучної тканини, яка тримає груди в тонусі і надає їй гарну форму. Погодьтеся, підтягнутий бюст невеликого розміру завжди виглядає краще, ніж великий і обвислий. Так що налягаємо на куряче м'ясо як головне джерело білка, і свіжовичавлені соки, в тому числі і овочеві. Також на користь піде регулярне вживання 1-2 літрів рідини - наприклад, наслідках трав'яних чаїв.

А чи знаєте ви, як ростуть груди від спорту?Якщо регулярно виконувати комплекс вправ для м'язів грудей, вони, по-перше, наберуть обсяг, а, отже, збільшать візуально бюст, по-друге, будуть краще підтримувати молочні залози, тим самим зберігаючи гарну форму в висоту грудей. Так що, крім правильного харчування, заняття спортом також можуть піти на користь в цьому делікатному питанні.