Гранат - фрукт, який останнім часом ставбільш доступним. Тепер доставка швидше, надійніше, договори з постачальниками укладати легше. І ми можемо насолоджуватися цим чудовим фруктом. Важко зустріти людину, який не любить гранат. Але чи корисний цей південний фрукт?
Є, щонайменше, 10 причин пити його сік і просто їсти таку смакоту.
Отже, гранат-фрукт: властивості дивують
- Захищає від раку грудей.Принаймні, так стверджують вчені-ізраїльтяни. Сік граната руйнує ракові клітини і не заважає життєдіяльності здорових. А також запобігає утворенню «неправильних» клітин.
- Запобігає раку легенів. Миші хворіли менше, коли в їх раціон був включений гранатовий сік.
- Уповільнює розвиток раку простати. Хворі гризуни жили довше, радіючи смачному соку.
- Відновлює мозок новонароджених. Після родової травми у новонароджених, яким давали сік, швидше поліпшувався стан.
- Захищає від остеоартриту. Кілька незалежних один від одного досліджень показали, що ймовірність дегенерації кісткової тканини стає менше у тих, хто п'є сік.
- Чистить артерії. Так, бляшки можуть стати менше. І нові будуть повільніше утворюватися. Чудеса творить гранат.
- Дозволить забути про хвороби Альцгеймера. Так, але, як не парадоксально, пам'ять при цьому стає краще. А у тих, хто все-таки захворів, прояви набагато слабші.
- Знижує холестерин. Регулює різні його види в сторону правильної пропорції.
- Допоможе серця шляхом зниження систолічного тиску.
- Подарує гарні зуби: так - білосніжності посмішки, немає - нальоту.
Гранат - фрукт, який неодноразово згаданий вБіблії. Особливо в «Пісні над піснями», гімні любові. Однак є інформація про гранату і в книзі Царств, і в Другозаконнні. В останньому випадку гранати згадуються, щоб підкреслити достаток земель. Тому не дарма цей фрукт - символ достатку і розкоші. І добре відомий здавна.
Здається, цих аргументів достатньо, щоб стало ясно, чим корисний фрукт гранат.
Плюсом граната також є його зовсімневелика калорійність, а саме 52 ккал. Можна порівняти з яблуком або грушею. Але наскільки більше радості. І часу на їжу витрачається більше, якщо чесно діставати по Красненьке зернятку, повного приголомшливого, ароматного соку. Тобто їсти гранат - значить медитувати. Дуже розслабляє. Хоча б раз на тиждень купите собі гранат, відчуйте їх і протягом години при свічках їжте по одному зернятку, думаючи тільки про це південному фрукті, забуваючи про всі дрібниці, що терзають душу.
А ще гранатовий сік відмінно підійде післяфізичного навантаження. Звичайно, не концентрований, сік з пакету варто розбавити, додавши 50% від того обсягу, який є в склянці. І смачно, і пити перестане хотітися. Це стосується і тих, хто страждає від високої температури після хвороби. Якщо ж хвороба пов'язана з розладом шлунково-кишкового тракту і стілець - рідкий, то вам теж показаний гранат - він зміцнює.
Гранат - фрукт з історією.Його можна знайти в гробницях стародавніх єгиптян. Зокрема, знахідки належать до періоду царювання Хатшепсут, а взагалі людина знайома з гранатом вже як мінімум 30 століть. У Торі багато говориться про це фрукті. У Стародавній Греції він був символом шлюбу. Саме тому викрадена підземним богом Персефона змушена була повертатися до чоловіка (він дав їй гранатових зерняток). У Греції цей фрукт дуже поважають і їдять на весіллях, а також кладуть біля іконостасу, коли переїжджають в новий будинок.
В Японії гранат використовується в бонсаї. Форма у нього дуже підходяща для цього виду мистецтва.
Перша дружина Генріха Восьмого, КатеринаАрагонская, мала герб у вигляді граната. Друга дружина, Анна Болейн, наказала вишити собі герб у формі голуба, клює гранат. Втім, цей шлюб закінчився її смертю.
Втім, ті, хто не дає гранат голубам, а їсть сам, живуть довше. Так що їжте і радійте.
