สมองควบคุมระบบของมนุษย์ทั้งหมดร่างกาย แม้กระทั่งเมื่อมีคนนอนหลับและอวัยวะส่วนใหญ่ของเขาพักผ่อน ประสิทธิภาพของการทำงานของสารสีเทาขึ้นอยู่กับอาหารที่มีเหตุผลชีวิตที่มีสุขภาพดีและการฝึกอบรมทางจิต
ยีนที่ "มีพรสวรรค์" ไม่ใช่ปัจจัยสำคัญในการพัฒนาสมองของคุณ เป็นเรื่องสำคัญที่จะจงใจจงใจทำซ้ำการออกกำลังกายซ้ำ ๆ หาวิธีใหม่ในการปรับปรุง
กระบวนการศึกษา
ศึกษาในสาขาวิชาใด ๆมนุษย์เป็นระบบสำหรับการพัฒนาความสามารถทางจิต ในด้านสรีรวิทยาทุกอย่างจะอธิบายได้ง่ายๆ จำนวนของเซลล์ประสาทที่ให้ตั้งแต่แรกเกิดจะไม่สามารถคำนวณได้ ระดับสติปัญญาขึ้นอยู่กับจำนวนเซลล์ประสาทที่เต็มไปด้วยข้อมูลหรือทักษะ เหตุใดอดีตนักเรียนระดับมัธยมศึกษาและผู้ล่วงลับจึงเสื่อมเสีย? ระหว่างโรคติดเชื้อภายใต้การกระทำของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเวลาแห่งความเครียดและการนอนไม่หลับที่ทำให้สุขภาพทรุดโทรมเซลล์ประสาทตายจากการล้นเกินของระบบประสาทเช่นถ้าพวกเขาเผาผลาญออก
เพื่อต่ออายุศักยภาพในการคิดแบบเก่าจำเป็นต้องเร่งการส่งพัลส์จากเซลล์ประสาทไปยังเซลประสาท เพื่อให้แรงกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพไปในสมองจะต้องมีการโหลดข้อมูลใหม่ ๆ "แบกรับภาระ" ด้วยคำถามคำตอบที่แตกต่างกันและข้อสรุปเชิงตรรกะ ในการค้นหาคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามที่วางไว้เซลล์ประสาทจะสร้างการเชื่อมต่อเป็นล้าน ๆ ในเรื่องสีเทา
พัฒนาการของสมองมนุษย์ในกระบวนการเรียนรู้เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ผลสำเร็จโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการศึกษาภาษาต่างประเทศโดยผ่านการฝึกอบรมพิเศษ หลักสูตรการเต้นรำการกีฬาความคิดสร้างสรรค์และเทคนิคแบบตะวันออกให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม สำหรับคนที่วัยเกษียณได้มีการพัฒนาเกมการพัฒนาต่างๆเพื่อป้องกันโรคและรักษาความสามารถทางจิตในสภาพที่ดี
เงื่อนไขหลักที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุผลยั่งยืนคือการปฏิบัติตามระบอบการปกครองของหลักสูตรที่มีระบบและยาวในหลักสูตรที่เลือก อย่างน้อยก็เป็นเวลาหนึ่งปีก็เป็นสิ่งที่จำเป็นในการจัดการกับคำถามเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาสมอง
การออกกำลังกาย
มีการสื่อสารที่ง่ายขึ้นของซีกซ้ายและซีกขวาของสมองคล้ายกับการเล่นของเด็ก มีการออกกำลังกายแบบซับซ้อนที่ต้องใช้ความเพียรและการทำซ้ำซ้ำ ๆ - สำหรับความจำความสนใจ
- หู - จมูกจมูก - หู นิ้วมือซ้ายต้องถือหูขวาใช้มือขวาสามนิ้วคว้าหัวจมูกของคุณเบา ๆ ในตำแหน่งที่ถูกต้องมือถือจมูกจะอยู่ด้านบนและมือถือหูจะตกใต้คาง หนึ่ง - สอง การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงของมือ ตอนนี้มือขวาอยู่ที่จมูกและด้านซ้ายก็อยู่ที่หู หนึ่งสอง เปลี่ยนมืออีกครั้ง ถ้ามันเปิดออกแล้วซับซ้อนการออกกำลังกาย ระหว่าง "หนึ่ง" กับ "สอง" ทำปาล์มตบมือ สำหรับผู้ที่พบคำแนะนำยากที่จะทำ: ทำผ้าฝ้ายที่มีความลาดเอียงให้แตะมือข้างบนคว้าจมูกและหูล่าง
- วิธีการพัฒนาสมองในซีกขวา โดยไม่ต้องออกจากความกังวลในชีวิตประจำวันและแผนการดังต่อไปนี้ให้ความสำคัญกับซีกโลกที่ต้องการการพัฒนาเพื่อใช้ฟังก์ชันของตนอย่างเข้มข้นมากขึ้น คำสั่งซ้ายมือส่งเซลล์ประสาทไปทางซีกขวา ดังนั้นในการฝึกสมองซีกขวา - การปฐมนิเทศเชิงอวกาศความคิดสร้างสรรค์ความฝันเพศ - คุณต้องใช้แขนซ้ายหรือขาเพื่อทำงานบ่อยขึ้น วาดเปิดประตูตัดกระโดด
- วิธีการพัฒนาสมองในซีกซ้าย ตรงกันข้ามทางด้านขวามือแรงกระตุ้นมาจากซีกซ้ายที่มีการประมวลผลข้อมูลเกี่ยวกับการคิดเชิงวิพากษ์ทักษะทางคณิตศาสตร์คำและคำศัพท์ สำหรับการพัฒนาส่วนประกอบเหล่านี้ของสติปัญญาความสนใจมากขึ้นจะถูกจ่ายให้กับมือขวา
- วิธีการพัฒนาสมองในวันหยุด สำหรับการพัฒนาตรรกศาสตร์ (ซีกซ้าย)ขอแนะนำให้พักผ่อนกับปริศนาคำไขว้ในมือของคุณหรือแก้ปริศนาที่น่าสนใจปัญหาทางคณิตศาสตร์ ในการปลุกจินตนาการขึ้น (ซีกขวา) คุณสามารถเยี่ยมชมนิทรรศการภาพวาดไปกับการเดินทางสำหรับการแสดงผลใหม่
