วันนี้ให้ความสนใจอย่างจริงจังกับการจัดกระบวนการศึกษาโดยทั่วไปและพลศึกษาโดยเฉพาะ การป้องกันการบาดเจ็บของเด็กระหว่างการฝึกซ้อมในห้องเรียนเป็นภารกิจหลักของครูผู้สอน ความปลอดภัยในชั้นเรียนกรีฑาที่โรงเรียนเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเรียนรู้ เด็กนักเรียนที่ทำพลศึกษาที่โรงเรียนตามผู้เชี่ยวชาญมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ
ควรจัดกระบวนการศึกษาอย่างเหมาะสมอย่างไรเพื่อให้เด็กไม่หักขา ข้อเคลื่อน และไม่กระแทกเข่า? ลองทำความเข้าใจปัญหานี้กัน
ข้อกำหนดทั่วไปสำหรับครู
อาจารย์แต่ละคนหรือบุคคลที่มาแทนที่เขาบนบทเรียนพลศึกษาต้องสอดคล้องกับกฎและข้อบังคับที่สะกดไว้ในรายละเอียดงานของโรงเรียน ผู้ดำเนินการชั้นเรียนต้องทราบรายละเอียดว่าข้อควรระวังด้านความปลอดภัยในบทเรียนกรีฑามีอะไรบ้าง นอกจากนี้เขายังรับผิดชอบอย่างเต็มที่ต่อสุขภาพและชีวิตของเด็กในระหว่างเรียน
ครูมักจะเรียนหลักสูตรพิเศษด้านความปลอดภัยและอาชีวอนามัยของนักศึกษา (ทุกๆ สามถึงห้าปี) นอกจากนี้ ครูพลศึกษาที่รับผิดชอบจะทดสอบอุปกรณ์ใหม่อย่างอิสระก่อนที่เด็กนักเรียนจะเริ่มศึกษา ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถจะให้คำแนะนำ แสดงความคิดเห็น เสนอแนวคิดของตนเองเพื่อปรับปรุงกระบวนการศึกษา และลดสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในชั้นเรียนกรีฑาที่โรงเรียน
ครูต้องรู้!
- นักเรียนแต่ละคนมีความพร้อมทางร่างกายแค่ไหน
- หน้าที่ของมันคืออะไร
- นักศึกษาคณะแพทย์กลุ่มใดหลังจากผ่านการตรวจสุขภาพพิเศษแล้ว
- นักเรียนคนไหนขาดเรียนและเพราะอะไร
- สิ่งที่เด็ก ๆ ได้รับการยกเว้นจากแพทย์จากชั้นเรียน
- ซึ่งด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ ยังไม่สามารถเข้าเรียนวิชาพลศึกษาที่โรงเรียนได้
- สภาพของอุปกรณ์ทำงานเป็นอย่างไร อุปกรณ์กีฬาต้องเปลี่ยนหรือซ่อมแซม ฯลฯ
การเข้าชั้นเรียน
เด็กนักเรียนทุกคนก่อนเริ่มเรียนแบบเบาๆกรีฑาต้องได้รับแจ้งอย่างแน่นอนว่ามีข้อควรระวังด้านความปลอดภัยอะไรบ้างในพลศึกษา ข้อกำหนดและข้อกำหนดขั้นพื้นฐานของกรีฑามีอะไรบ้าง เด็กจะเข้าเรียนในบทเรียนได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาไม่ได้รับการยกเว้นจากแพทย์ หากพวกเขาผ่านการตรวจร่างกายและเข้ารับการรักษาในชั้นเรียนหลัก
ป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณเข้าเรียนวิชาพละที่โรงเรียนครูสามารถในกรณีที่นักเรียนไม่มีรองเท้ากีฬาและเครื่องแบบพิเศษ ต้องทำจากวัสดุ "ระบายอากาศ" ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว รองเท้าควรเบาสบาย "พอดี" ไม่ลื่น
หากมีการจัดบทเรียนพลศึกษาบนท้องถนนแล้วล่ะก็ครูมีหน้าที่ตรวจสอบว่าเด็กทุกคนแต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศหรือไม่ ในฤดูหนาว จะเป็นผ้าพันคอ ถุงมือหรือถุงมือ รองเท้าที่ให้ความอบอุ่น และเสื้อแจ็คเก็ตที่บางเบาแต่ให้ความอบอุ่น ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง รองเท้าแบบถอดเปลี่ยนได้กันน้ำที่ใส่สบาย หมวกสีอ่อน และผ้าพันคอ
ความรับผิดชอบของนักเรียน
ครูไม่ใช่คนเดียวที่รับผิดชอบสุขภาพของเด็กในชั้นเรียน เด็กยังต้องเข้าใจด้วยว่าการทำตามกฎจะป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บ รอยฟกช้ำ และรอยแตกได้ เด็กไม่ควรใช้อุปกรณ์กีฬาหากยังไม่ได้เริ่มเรียนหรือหากวันนี้อุปกรณ์นี้ไม่ได้ใช้ในบทเรียนเลย
นักเรียนจะต้องออกกำลังกายอย่างเต็มที่สติขณะกรีฑาอยู่ในสนาม การปะทะกันที่หน้าผากโดยทั่วไปเนื่องจากความประมาทอาจดูไร้สาระสำหรับเพื่อนร่วมชั้นจากภายนอก แต่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
ถ้าลูกไม่รู้ว่าเทคนิคคืออะไรความปลอดภัยในการเรียนกรีฑา, ไม่ปฏิบัติตามกฎระเบียบ, ไม่ดูแลอุปกรณ์กีฬา, ไม่มีชุดกีฬาพิเศษ, เขาไม่ได้รับอนุญาตให้ฝึกซ้อมเลย
ก่อนเริ่มบทเรียน
กรีฑาที่โรงเรียนต้องการการเตรียมการบางอย่าง ก่อนเริ่มบทเรียน นักเรียนจะต้องเปลี่ยนชุดกีฬา สวมรองเท้ากันลื่นและชุดแจ๊กเก็ตที่ใส่สบาย (หากชั้นเรียนอยู่กลางแจ้งในฤดูหนาว) อย่าลืมนำสิ่งของที่อาจเป็นอันตรายออกทั้งหมด: ต่างหู สร้อยข้อมือ สร้อยคอคอยาว นาฬิกา ไม่ควรมีสิ่งแปลกปลอมในกระเป๋าชุดกีฬา
ช่วงนี้ครูต้องระวังตรวจสอบอุปกรณ์ทั้งหมดที่จะใช้ในกระบวนการฝึกซ้อม: เช็ดลูกบอลหรือแผ่นดิสก์เพื่อขว้าง, คลายทรายสำหรับการกระโดดไกล, ตรวจสอบความปลอดภัยของลู่วิ่ง ฯลฯ
วิ่ง
ความปลอดภัยพลศึกษาในช่วงการวิ่งจ๊อกกิ้งมีกฎหลายข้อที่ผู้เข้าร่วมทุกคนในกระบวนการศึกษาต้องปฏิบัติตาม ตัวอย่างเช่น นักเรียนจะต้องมองที่ลู่วิ่งอย่างใกล้ชิด และอย่าถูกรบกวนโดยการสนทนากับเพื่อนร่วมชั้นหรือครุ่นคิดถึงความงามโดยรอบ
ครูควรเตือนนักกีฬารุ่นเยาว์เกี่ยวกับความจริงที่ว่าเมื่อวิ่งบนลู่เสร็จแล้วเขาต้องวิ่งต่อไปอีกห้าถึงเจ็ดเมตร เพื่อให้นักเรียนคนต่อไปสามารถออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่โดยไม่มีอุปสรรค เด็กไม่ควรสะดุดล้ม เบี่ยงเบนความสนใจในการสนทนา หรือรบกวนนักเรียนที่ยังเรียนไม่จบในชั้นเรียนด้วยวิธีอื่นใด
ครูต้องทำแบบฝึกหัดอุ่นเครื่องพิเศษก่อนการแข่งขันวิ่งหลักซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการบาดเจ็บในเด็ก
ขว้าง
ท่าออกกำลังกายที่นิยมกันมากที่สุดนักเรียน. แต่ควรจำไว้ว่าความปลอดภัยในบทเรียนกรีฑามีกฎหลายข้อในที่นี้ การสังเกตพวกมันจะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์อันตรายบนสนามเด็กเล่น
กฎที่สำคัญที่สุดคือต้องแน่ใจก่อนเริ่มขว้างว่าไม่มีใครยืนอยู่ตรงหน้าคุณ ครูต้องวางนักเรียนที่ไม่ขว้างปาไปทางซ้ายของผู้ขว้าง ถ้าอากาศชื้นก็ควรเช็ดเปลือกก่อนนักเรียนใหม่แต่ละคน เด็กในชั้นเรียนพลศึกษาในระหว่างการฝึกขว้างปาไม่ควรทำแบบฝึกหัดที่เกิดขึ้นเอง ทุกอย่างทำโดยได้รับอนุญาตจากครูเท่านั้น
นักเรียนไม่ควรขว้างโพรเจกไทล์ใส่กัน ไม่ควรโยนให้กันด้วยการขว้างที่แหลมคม ไม่ควรโยนเข้าไปในที่ที่ไม่พร้อมสำหรับการขว้าง
กระโดด
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วก่อนเริ่มเรียนในกรีฑาที่เกิดขึ้นบนถนนครูจะต้องเตรียมการอย่างละเอียด หากกระโดดไกล ทรายจะถูกปรับระดับก่อนเริ่มการฝึกและหลังจากนักเรียนแต่ละคนที่ทำเสร็จแล้ว บ่อทรายมักจะถูกปรับระดับด้วยคราด พลั่ว หรืออุปกรณ์อื่นๆ หากนักเรียนจะใช้อุปกรณ์นี้ ครูจะต้องอยู่ใกล้ สังเกตกระบวนการอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายและตามนั้น การบาดเจ็บ
ถ้าพื้นไม่เรียบหรือลื่นก็ฝึกห้ามมิให้ดำเนินการ "เปลือก" ดังกล่าวโดยเด็ดขาด นักเรียนกระโดดจะต้องทำสลับกัน ไม่อนุญาตให้เด็กหลายคนเข้าไปในพื้นที่กระโดด ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยว ดัน ขว้างทรายเข้าตา ฯลฯ
พฤติกรรมนักศึกษาและครูในสถานการณ์ฉุกเฉิน
โชคร้ายที่การบาดเจ็บและอุบัติเหตุอันตรายเกิดขึ้นได้ในชั้นเรียนพลศึกษา ครูและเด็กควรประพฤติตัวอย่างไรในกรณีนี้? นักเรียนรู้สึกแย่หรือบาดเจ็บควรติดต่อครูทันที ในทางกลับกันจำเป็นต้องให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์แก่เด็ก (หากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย) ส่งนักเรียนไปที่ศูนย์การแพทย์หรือเรียกรถพยาบาล (หากทำอันตรายต่อสุขภาพของเขาอย่างรุนแรง)
การปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทั้งหมดจะช่วยให้ทั้งครูและนักเรียนเพลิดเพลินไปกับบทเรียนพลศึกษา
