/ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์?

เราจะรับน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์ได้อย่างไร

เมื่อตั้งครรภ์เกิดขึ้นในร่างกายการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเริ่มเกิดขึ้น เป็นที่ชัดเจนเพราะตอนนี้เขาต้องทำงานด้วยพลังงานสองเท่า ชั้นของเยื่อบุไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น มันทำหน้าที่เป็นอ่างเก็บน้ำชนิดหนึ่งสำหรับเก็บรักษาน้ำสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นต่อการพัฒนาของทารก แต่นี่ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่มีผลต่อน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์ มาพูดถึงรายละเอียดกันดีกว่า

น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในแต่ละสัปดาห์

เมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้นน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ:

- ไข่ของทารกในครรภ์เติบโต;

- รกพัฒนา;

- ความหนาของชั้นไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น

- ต่อมน้ำนมโตขึ้น

- จะมีการสร้างน้ำหนักและขนาดของมดลูกมากขึ้น

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทุกสัปดาห์ในระหว่างตั้งครรภ์ยังได้รับผลกระทบจาก:

- อายุ ยิ่งผู้หญิงมีอายุมากเท่าไหร่น้ำหนักก็จะเพิ่มขึ้น

- ความเป็นอยู่ที่ดี หากในระยะแรกมีพิษรุนแรงและอาเจียนจากนั้นผู้หญิงสามารถลดน้ำหนักและในระยะหลังในทางตรงกันข้ามน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว;

- การตั้งครรภ์หลายครั้ง เป็นที่เข้าใจว่าหากมีเด็กสองคนจากนั้นพวกเขาจะมีน้ำหนักมากขึ้น

- พยาธิวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์เช่น polyhydramnios

วิธีที่จะไม่รับน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์
มีมาตรฐานบางอย่างที่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จำกัด ในระหว่างตั้งครรภ์โดยสัปดาห์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในหญิงตั้งครรภ์เป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัดในแต่ละ นั่นคือเป็นที่ชัดเจนว่าผู้หญิงอ้วนและผอมมากใหญ่และเล็กกระทัดรัดจะฟื้นตัวในรูปแบบต่าง ๆ ดังนั้นปริมาณของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จึงถูกประเมินตามตารางพิเศษโดยอ้างอิงจากดัชนีมวลกาย

ผู้หญิงส่วนใหญ่สงสัยอย่างไรอย่าเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์? คำตอบนั้นง่าย มันจะต้องกินอย่างถูกต้องเพื่อที่จะไม่ได้รับมากและเด็กขาดวิตามิน นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าหากน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์มีขนาดใหญ่มากการคลอดบุตรอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นบางครั้งแพทย์แนะนำให้ลดน้ำหนักเล็กน้อยและพูดว่าจะไม่รับน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ในทางตรงกันข้ามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั้นน้อยมาก สิ่งนี้เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสารอาหารน้อยมากจะถูกส่งไปยังเด็กและเขาจะเริ่มล้าหลังในการพัฒนาของเขา

วิธีที่จะไม่รับน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์
มันไกลจากความลับที่แต่ละคนวันที่ผ่านมาและอนาคตของการพัฒนาภายในท้องของแม่สำหรับลูกนั้นสำคัญมากและความล่าช้าในการพัฒนาใด ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

น้ำหนักตัวเพิ่มมากเกินไประหว่างตั้งครรภ์สัปดาห์ก็เป็นอันตรายเช่นกัน แต่อะไรนะ บ่อยครั้งมากที่มันเกิดจากน้ำจำนวนมากและอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ เงื่อนไขดังกล่าวไม่ดี หากมีอาการดังกล่าวเกิดขึ้นผู้หญิงจะเข้าโรงพยาบาลเพื่อทำการตัดสินใจแก้ไข

หากน้ำหนักทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่มีอันตรายมากการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นอุดมคติ? การเพิ่มน้ำหนักควรเกิดขึ้นอย่างช้าๆอย่างราบรื่น แต่ไม่ใช่ในลักษณะที่คมชัด ด้วยชุดนี้การตั้งครรภ์จะดำเนินต่อไปอย่างดีและไม่มีปัญหาและอนาคตของทารกจะพัฒนาตามปกติรวมทั้งรับวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดจากแม่