У одређеном добу у телу женепостоје неке промене које ометају њено физичко, социјално и психичко стање. Примарна улога у овом процесу припада ендокриним поремећајима, углавном се примећује смањење производње хормона естрогена. Које су то промене? У којој доби могу престићи жену? О томе ће бити речи у овом чланку.
Опште информације
Климактеријски период је нормално стање са којим се мора суочити апсолутно свака жена.
У животу свих лепшег поладолази прилично тешко време повезано са хормонским променама у целом организму. Ово је посебан физиолошки период, током којег, на позадини природних промена везаних за узраст, инволуцијски процеси преовлађују директно у самом репродуктивном систему. Њих, по правилу, карактерише прво престанак плодности, а затим и менструација. Овај физиолошки период у медицини се назива "менопауза". Шта да радим?
Главни разлози
Према мишљењу стручњака, разлог за развој овогастање лежи у промени хормонског нивоа, тачније, постоји смањење производње полних хормона. Ако говоримо о прераном настанку менопаузе, онда лекари разликују низ фактора који изазивају:
- животне ситуације које су довеле до тешког стреса;
- уклањање јајника и материце;
- разне врсте болести штитне жлезде;
- производња недовољне количине хормона од стране јајника;
- гениталне инфекције које су дијагностиковане током пубертета.
У које време почиње менопауза код жена?Нажалост, немогуће је дати недвосмислен одговор на ово питање, јер овај период за сваку даму, у зависности од генетске предиспозиције, почиње у различитим годинама.
На које фазе се дели врхунац?
Стручњаци га условно деле на трифазе. Ако свака жена има грубу представу о овом периоду, са психолошке тачке гледишта, биће јој много лакше да издржи ово време. Ствар је у томе што ће она разумети шта јој се тренутно дешава. Ово је веома важан аспект, о чему ће се детаљније говорити у наставку.
- Пременопауза.У које време почиње врхунац? Ова фаза се јавља код жена у доби од око 40-45 година. Неки лекари сматрају да је пременопауза почетак менопаузе. Одликује се наглим смањењем производње хормона естрогена, што се манифестује у облику неправилног менструалног циклуса и промене у природи пражњења. По правилу, жене се не жале на било какву физичку или психичку нелагодност.
- Менопауза.У специјализованој литератури можете пронаћи још једно име за ову фазу - "природна менопауза код жена". Симптоми, старост жена може се донекле разликовати. Овај период карактерише готово коначни престанак производње естрогена, који је праћен потпуним прекидом менструације.
- Постменопауза.Ова фаза се јавља око годину дана након што је менструација потпуно престала. Његово трајање, према речима стручњака, зависи искључиво од тога колико брзо тело и ендокрини систем могу да се прилагоде свом новом стању. Постменопауза је подмукла по томе што може значајно погоршати здравље даме и изазвати развој многих болести (остеопороза, патологије штитне жлезде итд.).
Када почиње менопауза?
Како почиње менопауза?Пре свега, треба напоменути да се ово стање код неких жена јавља раније, а код других касније, али у већини случајева у доби од око 45 година. Неке даме сматрају да су почетак менопаузе и њено просечно трајање директно повезани са интензитетом сексуалне активности и бројем порођаја. Они то приписују чињеници да порођај буквално "исцрпљује" јајнике. Зато код многодетних мајки менопауза наступа много раније и праћена је великим патњама. Међутим, ова изјава је нетачна. Велики број деце и изражена способност зачећа одражавају само добру функцију јајника и одлично здравље.
Специјалисти (на основу података добијених уу току бројних експеримената) уверени су да се злоупотреба алкохолних пића и пушења, као и промискуитетни сексуални односи, најчешће осећају са менопаузом код жена. Старост жена које су ушле у овај физиолошки период најчешће не прелази 45 година.
У медицини постоје и концепти раног икасна менопауза. У првом случају, престанак менструалног циклуса се може очекивати пре 40. године. По правилу, блиски рођаци таквих жена су такође имали рану менопаузу. Штавише, жене из таквих породица имају касни почетак менструације (18-20 година).
Што се тиче касне менопаузе (после 50 година), онданема смисла плашити га се. Ако жена нема здравствених проблема, стручњаци препоручују да једноставно редовно посећујете гинеколога и пратите своје стање.
Како почиње менопауза?
Лекари идентификују низ симптома којидиректно прате ово стање. Важно је напоменути да неке жене показују све клиничке знакове, док друге само неколико. Колико је тешко доживети ово стање зависи директно од нивоа естрогена и брзине његовог опадања. Ако претходно нивои хормона нису били веома високи и постепено су се смањивали, највероватније, жена неће осећати нелагодност. У супротном, уз висок ниво хормона, менопаузу неће бити лако преживети. Која је разлика између менопаузе? Симптоми:
- Навале врућине - осећај топлоте и црвенила коже у пределу главе и врата, који су истовремено праћени знојењем. Ово стање може трајати око пет минута.
- Главобоља.
- Несаница. У ствари, ово је врло карактеристичан знак за менопаузу. Губитак сна, пак, изазива нервозу, исцрпљеност, и то не само на физичком, већ и на менталном нивоу.
- Депресија се јавља и кадаменопауза код жена. Старост у овом случају игра важну улогу. Што је дама млађа, то је овај симптом израженији. Сузе без разлога, лоше расположење, осећај потпуног безнађа - све су то јасни знаци депресије.
- Промене у уобичајеном метаболизму. Неке даме пате од метаболичког поремећаја угљених хидрата, што доводи до промене шећера у крви, па чак и његовог појављивања у урину.
- Проблеми са циркулацијом. То су таласи врућине, утрнулост удова, осећај сталног притиска у грудима.
- Неправилне менструације.
- Смањен сексуални нагон, сувоћа вагине, пуноћа. Груди губе своју уобичајену чврстину. Телесна тежина се повећава како је деловање штитне жлезде ослабљено.
Изнад смо навели само неке од симптома,који најпотпуније карактеришу како почиње менопауза. У ствари, могу се донекле разликовати у зависности од индивидуалних карактеристика женског тела.
Са којим компликацијама се можете суочити?
Према експертима, око 55% жена (45-50године) током менопаузе, у недостатку квалификованог лечења, суочавају се са срчаним обољењима. У каснијој доби (55-70 година) често постоји дисфункција уринарног тракта (од уринарне инконтиненције до упалних процеса хроничне природе).
Многи од лепшег полајавља се остеопороза, што доводи до прелома великих костију. Према доступним подацима, до 70. године, око 40% жена је задобило ову врсту повреда.
Главни проблем је што женаморате тражити помоћ од потпуно различитих специјалиста (гинеколога, хирурга, терапеута итд.). Треба само замислити да од сваког лекара добија 2-3 лека. Као резултат тога, третирају се само појединачни симптоми, а не примарни проблем који се зове "менопауза". Шта учинити у овом случају? Да ли се нелагодност може ублажити?
Какав би требао бити третман?
Пре свега, лекари топло препоручујуодустаните од лоших навика, додајте више спорта у свој живот и покушајте да се чешће одмарате. Боље је одустати од опсесије губитком тежине. Ствар је у томе што се код многих жена, када почиње менопауза, појављује вишак килограма. Познато је да поткожна маст игра примарну улогу у хормонском метаболизму.
Поред тога, јога, сауна и масажа су главни начини за решавање тегоба без употребе дрога. Препоручују се за ублажавање болова и стреса.
Како другачије можете превазићи менопаузу?
Коментари лекара о лечењу овог физиолошког стања су веома разнолики. Дакле, неки су уверени да овај период једноставно треба преживети.
Други верују да без лекова заиста немаслагати се. Најчешће, женама се прописују хормонски лекови. Међутим, они су категорички контраиндиковани за проширене вене, туморе, дијабетес, висок крвни притисак. Сва ова ограничења чине да многе жене одбијају да узимају лекове.
Антихипертензивне и седативне лекове треба узимати са великим опрезом, јер се пролазна хипертензија врло често јавља током менопаузе.
За поремећаје менструалног циклуса, гестагени се прописују на курс.
Да ли треба да се плашите менопаузе?
У ствари, третирајте ово стање овако,као крај живота, не вреди. Захваљујући достигнућима савремене медицине, данас је могуће минимизирати нелагодност и примарне симптоме који се јављају током овог периода. Штавише, за многе жене од рођења последњег детета до почетка овог „новог“ времена прође око 20 година. То значи да практично никакве значајне промене у животу, на пример, у социјалном смислу, не прате менопаузу код жена. Симптоми, старост, недостатак психолошке подршке - многе даме се суочавају са овим. Међутим, важно је да се правилно поставите - и тада ће сва нелагодност проћи непримећено.
