Сломи кости, боли у телу ... Да ли их знатеОсетити? Ако је тако, знате колико могу бити досадне и колико снажна може бити жеља да их се решите. Наши зглобови и кости су попут делова машине која непрекидно ради. Дневно изводе стотине различитих покрета. Међутим, дешава се да у овом аутомобилу започне нека врста квара, што резултира болом костију и зглобовима. То се чешће дешава у пролеће или зими. Пуно је разлога. Међутим, постоји неколико главних. Ако кости боле, то може бити или привремена последица прекомерне физичке активности или неких физиолошких карактеристика, или симптом болести. Даље - детаљно о вероватним узроцима.
Дакле, први узрок бола је већ горе наведен.То је често због прекомерног физичког напора, јер у то време кости губе хранљиве материје, метаболизам у телу је привремено поремећен. На пример, улнарна кост боли након упорних вежби у „столици за љуљање“. У овом случају, бол се може повући након неког времена. Међутим, не би требало дозволити стално прекомерно оптерећење телесних сила током обављања било ког физичког посла - то може проузроковати озбиљне болести, укључујући деформишућу артрозу.
Треба напоменути да је нашакости држе читаву телесну тежину. Што је особа више гојазна, то је веће оптерећење костура и костију. Поред тога, због повећања телесне тежине, поремећени су метаболички процеси у костима. Ако сте гојазни, смањење телесне тежине за најмање пет процената биће значајно олакшање за цело тело. Стога, ако покушавате да излечите кости, али дефинитивно знате да имате прекомерну тежину, тада ваши поступци можда неће имати смисла и само треба да смршате и све ће бити у реду.
Ако сте старија особа, онда у ономе што имате,могуће болове у костима, није ни чудо. Заправо, у старости, остеоартикуларни систем је најосетљивији на све врсте дегенеративних промена. Кости постају тање, временом могу постати и крхке, јер у старости постају мање колагена, као и калцијум и разни минерали. Слабост и крхкост костију у старости су узрок бола.
Поред наведених, постоје и други разлози - задобивене повреде, било да се ради о преломима или модрицама, разне болести, укључујући туморе или заразне.
Ако се бол погорша током дана, а и остатак временакости не боле, али као да кликну, онда је, највероватније, ово симптом артрозе. Ако вас ноћу мучи бол, вероватно имате гихт. Међутим, тачну дијагнозу може поставити специјалиста на основу резултата прегледа. На основу тога које кости боле и под којим условима је могуће израчунати која је болест изазвала непријатне сензације. Ако имате болове у зглобовима, куковима, коленским зглобовима или зглобовима руку, а бол је туп, праћен крчењем, појачава се након физичке активности, смањује се ујутру или након одмора, онда је ово симптом деформисања артрозе. У овом случају помоћи ће вам: масаже, физиотерапија, блатне купке. Генерално, за референцу, деформисање артрозе није само резултат непокретног начина живота, сталног лежања на боку, већ и прекомерне физичке активности.
Са реуматоидним артритисом, прсти болескочни зглоб, зглоб и темпорални зглобови. У овом случају, зглобови набрекну и постану црвени, након буђења постоји нека врста осећаја укочености. Бол може бити повремен или сталан. Нажалост, не постоји лек за реуматоидни артритис. Међутим, и даље морате хитно посетити лекара - бар можете уклонити неке од манифестација болести и ублажити бол. Узроци реуматоидног артритиса још увек нису познати.
Утврђивање врсте могуће болести, скоју кост боли заснива се на резултатима прегледа. Главни циљ лечења је уклањање узрока болести. Пре свега, биће неопходно нормализовати метаболизам у телу, као и исхрану костију - снабдевање потребним минералним и органским супстанцама. Када вас кост боли, уздржите се од свих врста тешког физичког рада. Лечење се може заснивати на одређеној исхрани, дијететским суплементима, употреби хондропротектора и одређених витамина. Ако кости дуго боле, а могући узроци који нису повезани са било којом болешћу су искључени, обратите се лекару.
