СТХ је хормон раста. Хормон раста: норма и одступања

Директно учешће у правилном развојудететово тело узима хормон раста (СТХ). Хормони раста су неопходни за тело које расте. Исправно и пропорционално формирање тела зависи од СТХ. Вишак или недостатак такве супстанце доводи до гигантизма или, обрнуто, до успоравања раста. У телу одрасле особе хормон раста је садржан у мањој количини него код детета или адолесцента, али је и даље важан. Ако је хормон СТХ повишен код одраслих, то може довести до развоја акромегалије.

Опште информације

Хормон раста, или СТХ, је хормон растарегулишући развој целог организма. Ова супстанца се производи у предњем режњу хипофизе. Синтезу хормона раста контролишу два главна регулатора: фактор ослобађања хормона раста (СТХФ) и соматостатин, које производи хипоталамус. Соматостатин и СТГФ активирају стварање соматотропина и одређују време и количину његовог излучивања. Хормон раста је анаболички хормон, од њега зависи интензитет метаболизма липида, протеина, угљених хидрата и минерала. Хормон раста активира биосинтезу протеина, гликогена, ДНК, убрзава мобилизацију масти из депоа и разградњу масних киселина. СТХ је хормон који има лактогену активност. Биолошки ефекат соматотропног хормона је немогућ без пептида ниске молекулске тежине соматомедин Ц. Увођењем СТХ, у крви се повећавају „секундарни“ фактори који стимулишу раст - соматомедини. Разликују се следећи соматомедини: А.₁, АЛИ₂, Б и Ц. Овај последњи делује на инсулин попут масног, мишићног и хрскавог ткива.

Главне функције хормона раста у људском телу

Хормон раста (СТХ) синтетише се током читавог живота и снажно делује на све системе нашег тела. Погледајмо најважније функције такве супстанце:

• Кардиоваскуларни систем.СТХ је хормон који је укључен у регулацију нивоа холестерола. Недостатак ове супстанце може изазвати васкуларну атеросклерозу, срчани удар, мождани удар и друге болести.
• Кожа.Хормон раста је незаменљива компонента у производњи колагена, који је одговоран за стање коже. Ако се хормон (СТХ) смањи, колаген се синтетише у недовољним количинама и, као резултат, убрзава се процес старења коже.
• Тежина. Ноћу (током спавања), хормон раста је директно укључен у процес разградње липида. Кршење овог механизма узрокује постепену гојазност.
• Боне. Хормон раста код деце и адолесцената обезбеђује продужење костију, а код одраслих - њихову снагу. То је због чињенице да је хормон раста укључен у синтезу витамина Д.₃ у телу, одговоран за стабилност и чврстоћу костију. Овај фактор помаже у суочавању са различитим болестима и тешким модрицама.
• Мусцле. СТХ (хормон) је одговоран за снагу и еластичност мишићних влакана.
• Тон тела. Хормон раста позитивно утиче на цело тело. Помаже у одржавању енергије, доброг расположења, чврстог сна.

Хормон раста је веома важан за одржавањевиткост и лепи облици тела. Једна од функција хормона раста је трансформација масног ткива у мишићно ткиво, што управо постижу спортисти и сви који прате фигуру. СТХ је хормон који побољшава покретљивост и флексибилност зглобова и чини мишиће еластичнијим.

У старијој доби, нормални нивои у крвихормон раста продужава дуговечност. У почетку се хормон раста користио за лечење различитих старосних болести. У свету спорта ову супстанцу су спортисти неко време користили за изградњу мишићне масе, али убрзо је хормон раста забрањен за службену употребу, мада га данас активно користе бодибилдери.

СТХ (хормон): норма и одступања

Које су нормалне вредности хормона растаза особу? У различитој доби показатељи такве супстанце као што је СТХ (хормон) су различити. Норма код жена се такође значајно разликује од нормалних вредности за мушкарце:

• Новорођене бебе до једног дана - 5-53 мцг / л.
• Новорођене бебе до недељу дана - 5-27 мцг / л.
• Деца узраста од једног месеца до једне године - 2-10 мцг / л.
• Средовечни мушкарци - 0-4 μг / л.
• Жене средњих година - 0-18 мцг / л.
• Мушкарци старији од 60 година - 1-9 мцг / л.
• Жене старије од 60 година - 1-16 мцг / л.

Недостатак хормона раста у телу

Посебна пажња се посвећује хормону раста код децестарост. Недостатак СТХ код деце је озбиљан поремећај који може да изазове не само успорени раст, већ и одложени пубертет и општи физички развој, а у одређеним случајевима и нанизам. Различити фактори могу изазвати такво кршење: патолошки трудноћа, наследност, хормонски поремећаји.

Недовољан ниво хормона раста у телуодрасла особа утиче на опште стање метаболизма. Ниска вредност хормона раста прати разне ендокрине болести, а недостатак хормона раста може изазвати лечење одређеним лековима, укључујући употребу хемотерапије.

А сада неколико речи о томе шта се дешава ако у телу постоји вишак хормона раста.

СТХ се повећао

Вишак хормона раста у телу можеизазивају озбиљније последице. Раст се значајно повећава не само код адолесцената, већ и код одраслих. Висина одрасле особе може прећи два метра.

Истовремено долази до значајног повећањаудови - шаке, стопала, трпи озбиљне промене и облик лица - нос и доња вилица постају већи, црте лица грубље. Такве промене се могу исправити, али у овом случају ће бити потребно дуготрајно лечење под надзором специјалисте.

Како одредити ниво хормона раста у телу?

Научници су открили да синтеза хормона раста утело се јавља у таласима или циклусима. Због тога је веома важно знати када узимати СТХ (хормон), односно у које време направити анализу његовог садржаја. У обичним клиникама таква студија се не спроводи. Садржај соматотропина у крви можете одредити у специјализованој лабораторији.

Која правила треба поштовати пре спровођења анализе?

Недељу дана пре теста за СТХ (хормон раста)неопходно је одбити спровођење рендгенског прегледа, јер то може утицати на поузданост података. Током дана пре узимања узорка крви, требали бисте се придржавати најстроже дијете која искључује масну храну. Дванаест сати пре студије искључите употребу било које хране. Такође се препоручује одвикавање од пушења, а за три сата то треба потпуно искључити. Било који физички или емоционални стрес је неприхватљив дан пре теста. Узорковање крви врши се ујутру, у то време је концентрација хормона раста у крви максимална.

Како стимулисати синтезу хормона раста у телу?

Данас их има на фармацеутском тржиштувелики број разних лекова са хормоном раста. Ток третмана са таквим средствима може трајати неколико година. Али само специјалиста треба да преписује такве лекове након темељног медицинског прегледа и ако постоје објективни разлози. Само-лекови могу не само да не побољшају ситуацију, већ и да изазову многе здравствене проблеме. Поред тога, могуће је природно активирати производњу хормона раста у телу.

Корисни савети

1. Дубоки сан. Најинтензивнија производња хормона раста се јавља током дубоког сна, због чега треба спавати најмање седам до осам сати.
2. Рационална дијета.Последњи оброк треба да буде најмање три сата пре спавања. Ако је стомак пун, хипофиза неће моћи активно да синтетише хормон раста. Препоручује се вечера са лако сварљивом храном. На пример, можете изабрати немасни скутни сир, немасно месо, беланца и тако даље.
3. Здрав мени. Дијета треба да се заснива на воћу, поврћу, млечним и протеинским производима.
4. Крв. Веома је важно пратити ниво глукозе у крви, његово повећање може проузроковати смањење производње хормона раста.
5. Физичка активност.За децу, одбојка, фудбал, тенис, трчање на кратке стазе биће изврсна опција. Међутим, требали бисте знати: трајање било ког тренинга снаге не би требало да прелази 45-50 минута.
6. Пост, емоционални стрес, стрес, пушење. Такви фактори такође смањују производњу хормона раста у телу.

Поред тога, стања као што су дијабетес мелитус, траума хипофизе и повећани ниво холестерола у крви значајно смањују синтезу хормона раста у телу.

Закључак

У овом чланку смо детаљно испитали таквесуштински елемент попут хормона раста. Функционисање свих система и органа и опште благостање човека зависе од тога како се његова производња одвија у телу.

Надамо се да ће вам ове информације бити корисне. Буди здрав!