Хормон раста у бодибилдингу - како и зашто?

Хормон раста већ неколико годинасу га успешно користили многи професионални бодибилдери за повећање снаге и кондиције. Вреди знати да и људско тело производи сличну супстанцу. Све почиње са хипофизом, која производи хормон раста због чега јетра производи ИГФ-1. Ниво његове производње зависи од старости. На пример, у детињству се производи у највећим количинама. Што је особа старија, тело мање хормона раста може да произведе. На почетку фазе зрелости у телу, процеси повезани са стварањем нових мишићних ћелија престају. Њихов број зависи од гена и остаје непромењен до краја живота. Једини излаз из ове ситуације је повећање њихове запремине. Али хормон раста (посебно у боди буилдингу) може да доведе до тога да тело производи нове мишићне ћелије. Помоћу ње можете утицати на генетску диспозицију и постићи идеалну густину мишића. Овде забава почиње.

Како то функционише и чему служи?

Хормон раста у бодибуилдингу је навикаоповећање удела чисте мишићне масе, као и за бржи опоравак након физичког напора. Поред тога, јача све зглобове и много брже обнавља микро-повређена ткива, значајно повећава синтезу протеина, ефикасност инсулина и стероида. Посебни препарати хормона раста повећавају снагу и масу особе, помажу у сагоревању масти и спречавају губитак мишићних влакана након напорног тренинга. Нежељени ефекти су изузетно ретки и имају минималне здравствене ефекте.

Требали бисте бити свесни да хормон раста убодибуилдинг не може утицати на абнормалан раст костију, јер по достизању пубертета њихов раст престаје. Таблете са хормоном раста се не разликују од ампула. Све зависи од индивидуалних преференција особе. Овај лек говори вашем телу да сагорева све непотребне масноће, па ћете изгубити на тежини чак и између тренинга, па чак и када спавате. Хормон раста у бодибуилдингу омогућава човеку да једе огромне количине хране без дебљања. Па, можда је главна функција лека производња нових мишићних ћелија. Како се количина телесне масти смањује, повећаће се укупан волумен мишићних ткива, њихова густина и рељеф. Овај лек ће вам помоћи да створите савршену фигуру из снова. У комбинацији са правилном прехраном и програмом вежбања пружа вам максималне користи.

Митови и легенде

Постоји један врло чест митда је хормон раста у бодибилдингу праћен стварањем стомака. Директно он сам није способан за такав „подвиг“. То се, по правилу, дешава због предозирања лековима. Ако спортиста не жури са стварима, али поштује упутства за употребу, онда таква негативна ситуација неће настати.