Жене се воле опустити уз масажу.Такође су популарни поступци који се решавају целулита, тонирају тело. Али неке од лепшег пола не знају да ли је могуће масирати током менструације. Заиста, током периода крварења долази до хормоналних промена у телу, мења се психолошко стање. Неким женама је свакодневна рутина у потпуности прекршена, могу се осећати лоше. Покушајмо да схватимо да ли је могуће радити масажу током менструације и које су последице поступка.
Зашто је масажа током менструације опасна?
Да ли је могуће масирати током менструације?Већина стручњака је склона да верује да такве манипулације не би требало изводити. Пожељно је одабрати време у средини циклуса. Зашто је масажа током менструације толико опасна? Последице поступка могу бити следеће:
- појава јаког крварења;
- појава неподношљивог бола у доњем делу стомака;
- опште погоршање благостања;
- смањење хемоглобина;
- несвестица и губитак свести, слабост;
- повишена телесна температура;
- запаљен процес.
Опуштајућа манипулација: стандардна масажа
Да ли је дозвољено радити масажу леђа током менструације?Ако се обратите гинекологу са овим питањем, сигурно ћете добити негативан одговор. Зашто је немогуће масирати током менструације? Лекари верују да су леђа, стомак и задњица опасна места за масажу када крваре. Током манипулације, крв жури на третирано подручје, посуде се шире, оптерећење на телу се повећава. Чак и опуштајућа масажа за жене може се повратити. Крв акумулирана у карличном подручју стагнира, материца се прелива, појављује се бол. Све ово не само да може погоршати благостање, већ и довести до упале или развоја гинеколошких патологија.
Постоји и супротно мишљење.Неки гинеколози уверавају да је, ако се жена осећа добро, могућа манипулација. Ако претходно нисте имали менструалне грчеве, хормоналне поремећаје и гинеколошке болести, онда слободно изведите опуштајућу масажу леђа. Али сигурно морате да надгледате своје добро током и после манипулације.
Антицелулитна масажа за жене
Да ли је могуће направити масажу током менструације, ако је могућеусмерен на борбу против целулита и вишка килограма? Лекари имају двоструко мишљење о овом питању. Неки лекари забрањују такве поступке. На крају, антицелулитна масажа је прилично болна. Појачава циркулацију крви, загрева тело. Поред тога, може вам се понудити умотавање и вакумски третман. Све ово је прилично опасно, јер манипулације доводе до крварења.
Лекари који знају мало о масажиће вам рећи да антицелулитни третмани током менструације неће успети. Ствар је у томе што се са менструацијом повећава количина течности. Многе нежнијег пола примећују отицање ногу, руку, лица. Антицелулитна масажа у овом случају неће дати никакав ефекат. На крају, након завршетка крварења, вишак течности ће напустити ваше тело само. Само ћете трошити новац и енергију.
Тачкасти удар
Кинески исцелитељи су развили одвојене системеефекти на тело који помажу у опуштању и ношењу са болом. Да ли је могуће масирати током менструације? Манипулације које утичу на биолошки активне тачке вашег тела довешће до опуштања и ублажавања бола. Важно је да сами направите опуштајући или ублажавајући бол. На крају крајева, само ви можете, као нико други, пажљиво слушати своја осећања.
Такве биолошки активне тачке се налазе увише локација. Кинески извори извештавају о постављању зоне у стомак (три прста испод пупчаног прстена). Такође, тачка се налази у пределу скочног зглоба. Лагано притисните на одређено подручје 3-6 пута. Пратите своја осећања.
Сигурне врсте масаже
Каква масажа за жене током крварењасматра сигурним? Стручњаци омогућавају спровођење опуштајућег третмана врата, главе, стопала, руку. Све ове манипулације ће вам помоћи да смањите бол, ослободите се својих проблема и искустава, нормализујете дисање и рад нервног система.
Само-масажа ће такође бити сигурна.Да бисте је извели, можете користити импровизоване уређаје, попут тениских лоптица. Ставите их испод доњег дела леђа и почните да правите кружне покрете. Ова вежба ће вам олакшати леђа и ублажити бол. Шта је са стомаком? Да ли је могуће масирати током менструације? Овде је прихватљиво лагано миловање. Настала топлота ће опустити мишићни орган и побољшати проток крви. Манипулација помаже у нормализацији сна и побољшању емоционалног стања.
У закључку
Да резимирамо мало. Када можете масирати током крварења? Ево основних услова за манипулацију:
- нормално здравствено стање жене и одсуство болова;
- искључивање запаљеног процеса и болести циркулаторног система;
- независни утицај на тело;
- обрада сигурних подручја.
Ако током масаже осећатесеби горе, онда треба да престанете да манипулишете док се менструација не заврши. Чак и банална вртоглавица треба да вас упозори. Не заборавите да се консултујете са својим лекаром пре извођења било које масаже. Срећно!
