Бол током менструације, шта радити?Ово питање брине, према статистикама, око 40 посто жена. Наравно, менструација изазива двосмислену реакцију код свих женских представника. Прво, даме су увек заокупљене питањем да ли ће доћи или не, наравно, ово се односи на оне који су сексуално активни. Друго, проналазак одговарајуће одеће која би сакрила саму чињеницу менструације од знатижељних очију понекад може бити веома тешко. И, треће, када доњи део стомака јако боли, не знају сви шта да раде. Несрећне девојке које се суочавају са сличним проблемом током менструације гутају таблете у паковањима, а да ни не помисле да постоји много разлога за ове болне сензације.
Менструални бол може бити узрокован разним факторима. Лекари-гинеколози разликују неколико разлога за овај феномен:
- Запаљенске болести карличних органа. У овом случају, све је врло озбиљно: бол током менструације (само ће вам специјалиста рећи шта треба учинити) проћи ће ако се елиминише прави узрок.
- разне физиолошке особине. На пример, савијање материце је често подстицај за чињеницу да бол током менструације постаје њихов стални сапутник.
- Недовољно снабдевање крвљу органа малихкарлице. Лекари оглашавају аларм. Све чешће им се обраћају пацијенти који кажу: „Стомак јако боли, шта урадити ако менструација донесе такву муку? И не знају да живот треба мењати. Савремене девојке су промениле јутарње трчање за додатне минуте сна, јер ће дан бити ужурбан, шетње парком - гледање телевизије и секс са вољеном особом - на „Вконтакте“, где се можете забавити. У ствари, такав седећи, седећи начин живота је оно што алармира гинекологе. На крају, стагнација крви, која се као резултат јавља у телу, наиме у карличним органима, често служи као подстицај за појаву болова током менструације.
- Дешава се и наследни фактор. Заправо, као и утицај на процес менструације депресије. стресови и разне бриге којима је живот савремене жене испуњен.
Ако вас брине питање, болови током менструације, штато учинити, онда је вредно контактирати, пре свега, лекара, а не пријатеља или мајку. Специјалиста ће прописати тестове крви и урина, направити мрљу на микрофлору итд. На крају, са овим проблемом се можете суочити само откривањем узрока његовог настанка.
Паралелно, можете покушати да се елиминишететаква непријатна чињеница као „бол током менструације, шта треба радити“. Требало би да се више бавите спортом, не седети увече испред телевизора, већ радити вежбе које пружају налет крви у карличне органе. Поред тога, потребно је више времена посветити шетњи. Тако засићујете своје тело кисеоником, побољшавате функционисање хематопоетског и респираторног система, а уз то добијате и витамин Д заједно са сунчевом светлошћу.
Ако нисте успели да избегнете болтоком менструације треба да обезбедите топлотно подручје карличног подручја. Само топла купка или грејна подлога нису најбоља опција. Уместо тога, прикладнији је вунени шал који треба везати око струка.
Наравно, ако је бол превише, вреди попитилек. Таква средства као Спазмалгон, Аналгин, Кетанов добро ублажавају нелагодност. Али не би требало да се заносите њима. Жене које доје морају бити посебно опрезне. Горе наведени лекови су контраиндиковани за њих. Једини спас за такве „несрећнике“ је Но-схпа.
Ако током менструације искусите бол, боље је заборавити на тампоне. Заптивке су најбоља опција. Такође можете масирати сакрум. Питајте вољену особу о томе.
Менструални бол вам може покварити живот и одузети животну радост. Али не би требало да их трпите ћутке, најбоље је потражити помоћ од гинеколога.
