Може ли се банана користити код дијареје?

Свака особа је бар једном у животу имала цревни поремећај. Овај проблем се често јавља када смо одсутни од куће.

Опис проблема

Пролив или, другим речима, лабава столица можедесити се свима. У овој ситуацији морате се придржавати одређене дијете. Његов важан део је течност, јер је тело дехидрирано. Осим воде, можете пити јак црни чај, сок од јабуке, чорбу. Свака течна храна не оптерећује тело, али се хранљиве материје и даље испоручују. Шта можете јести од чврсте хране ако имате желудац?

Свака храна која пре свега уђе у телотреба да умири иритирана црева. Најчешће препоручена храна је кувани пиринач. Богато је влакнима која у великим количинама могу изазвати затвор, али у случају дијареје најбољи су начин за нормализацију рада црева. Тврдо кувано јаје може се јести и са хлебним мрвицама или хлебом, али у том периоду у храну не треба додавати мајонез или друге сосове. Воће треба искључити из исхране, осим оних богатих пектинима. Поставља се питање да ли се банане могу користити за дијареју. Колико често их можете користити?

Може ли се банана користити за дијареју код детета?

Банане су богате витаминима и минералима,неопходне за тело у случају цревних тегоба или тровања. Влакнаста структура овог воћа добра је за желудац. Чиме су још богате банане? Чињеница да садржи:

• Витамини Б, Ц, Е, К.
• Калијум.
• Магнезијум.
• Калцијум.
• Натријум.
• Цинк
• Гвожђе.
• Флуор.
• Фосфор.
• Каротен.

Банана за дијареју је неопходна за тело.На крају крајева, богат је елементима у траговима. У процесу поремећаја црева, сви ови елементи и минерали се испиру из нашег тела. Због тога је вредно јести ово воће у таквом периоду. Такође, такво воће спортисти често користе како би им вратили снагу и енергију. Старији људи и деца могу чак и чешће јести банане са дијарејом. Будући да ће висок садржај калијума ојачати срчани мишић, помоћи ће код проблема са дигестивним трактом, јетром и бубрезима. Међутим, конзумирање превише банана за дијареју може бити штетно. Као и у свему, и овде морате знати када треба стати. Преједање такође може негативно утицати на здравље тела.

Одабир правог воћа

Одабир праве банане је веома важан.Уједначена златна боја указује на то да је плод богат хранљивим материјама. Велике количине тамне љуске или мале тачкице на кожи указују на то да је плод био хипотермичан током транспорта.

Ребрасто воће може вам рећи да ниједозвољено да сазри на дрвету. Убрано је још зелено и у њему има много мање хранљивих материја, али ни такво воће не носи никакву штету. Треба да изаберете воће са равномерном кожом и уједначеним бојама по целој дужини.

Бенефит

Банане су несумњиво корисне за дијареју.Код одраслих, они ће смирити иритабилна црева и помоћи у нормализацији столице. Ако свесна особа може да контролише своју жудњу за храном током акутног периода тровања, онда је деци то теже учинити. Банану за дијареју треба дати детету. На крају крајева, воће је сасвим задовољавајуће, али не иритира стомак. Сва деца воле ову посластицу и са задовољством је могу јести цео дан.

Контраиндикације

Банане се не препоручују деци млађој од 3 године.због могућности алергијске реакције. Бебино тело није генетски прилагођено тропској храни. Али банане са дијарејом за дете старије од 3 године могу се безбедно додати у исхрану. Нутриционисти не саветују људима са повећаном телесном тежином, тромбофлебитисом и коронарном болешћу срца да се заносе овим воћем.

Дијета

Банана се може конзумирати као дијетадесерт. Ако вам је циљ да смршате, можете ићи на моно дијету. Најчешћа дијета је кефир и банана. Дозвољено је јести највише три од ових жутих плодова дневно и пити највише литар кефира или млека.

Можда вам се чини да је то врло мало.Међутим, ако исечете ово жуто сочно воће на комаде и попијете кефир из једног од комада, то може заменити пуни оброк. Нутриционисти не препоручују да се држите ове врсте хране дуже од 3-5 дана. Људи са гастритисом или чир на желуцу морају бити опрезни. Ова дијета ће уклонити вишак течности из тела и такође убрзати пробавни систем.

Воће моје

Пре него што почнете да једете банане кадапролив, воће треба добро опрати. Пошто су у процесу транспорта могли бити подвргнути хемијском третману или су у њиховој близини могли бити заражени инсекти. И сами радници на плантажама могли би их покварити приликом слагања терета. Пажљиво прегледајте банану, на кори не би требало бити плесни, па чак ни мањих оштећења интегритета. Ово воће треба прати у 2 фазе.

Прво банану умочите у топлу воду. Затим темељно оперите сунђером и сапуном и добро исперите текућом водом. Не бисте требали користити разне детерџенте за посуђе.

Како дати деци

Банану за дијареју треба ситно исецкати и дати детету у малим комадима. Можете га ставити и на суво кекс (или крутоне). Уз дијареју, такво јело ће бити корисно.

Наравно, у апотеци можете купити посебнолекови против дијареје и лекови за тровање, након што се унапред консултујете са лекаром, али ако то није могуће, можете то учинити импровизованим средствима. Почињући да сортирамо производе у фрижидеру, питамо се да ли се ово или оно може јести. У савременим продавницама производи представљени на полицама богати су адитивима који могу нанети штету не само болесном, већ и здравом телу.

Приликом куповине обратите пажњу на рокдатум истека и датум производње. Запамтите да је код дијареје забрањено скоро све поврће и воће, али на питање да ли је могуће јести банану у случају тровања и дијареје може се одговорити с поуздањем - ово воће не само да неће наштетити здрављу, већ ће и помоћи превазићи ову привремену болест. Узмите гранчицу сочних банана, оне ће вас развеселити чак и својим изгледом. Научници су открили да особа која једе ово жуто воће постаје много веселија и срећнија. Он има енергију и снагу која је толико потребна за поремећаје црева. А висок калоријски садржај воћа помоћи ће телу да се избори са инфекцијом изнутра.

Фруктоза садржана у овом воћу ће заменитичоколада коју тренутно не би требало конзумирати. За промену, можете направити пире или сок од банане, јер тело брже апсорбује течну храну.

Савети

Ако се након неколико дана појаве симптоми поремећајане пролазе, температура све чешће расте и не јењава, осећате мучнину, требало би да позовете хитну помоћ. У овој ситуацији долази до колосалне дехидрације тела и то може довести до тужних последица по ваше здравље. У медицинској установи ће спровести студију, открити узрок тровања и прописати лечење. Али и даље се морате придржавати строге дијете, јер ослабљено црево неће моћи одмах почети радити пуном снагом. Биће потребно постепено додавати неке намирнице у исхрану, и што је најважније, пратити одговор тела. Не треба јести све што други нуде, боље је послушати савете лекара. Експерименти с храном у овој ситуацији су неприхватљиви. Врућа чорба, крекери, хлеб, кекси, тврда јаја, банане постаће главни производи ваше исхране неколико дана. Иако ћете ускоро поново моћи да једете нормалну храну.

Запамтите да је храна груба, жилава иликиселост након тровања или дијареје може изазвати друге проблеме повезане са желуцем. Покушајте да вас одмах након опоравка не искушавају велике количине хране. Што се дуже можете придржавати прописане дијете, брже ће се ваше тело потпуно опоравити.