Масажа власишта: индикације и контраиндикације

Најједноставније технике масаже почеле су да се користе пре око пет хиљада година. Без сумње, садашње методе се значајно разликују од прошлих.

Масажа коже главе се широко користи од давнина. А данас су већ познате различите врсте и технике имплементације.

Масажа коже главе и оковратника. Врсте

Процедуре нису само пријатне, већ и корисне. Масаже подручја главе и врата су корисне за лечење главобоље, побољшање изгледа, стања косе и још много тога.

Главни типови:

• Healing.
• Цосметиц.

Сваки од њих има на десетине различитих техника извођења.

Препаратион

Пре масаже скалпа, унапред, у принципу, немојте вршити никакве додатне радње.

Изводи се пре прања главе или током њега.Ако користите висококвалитетну козметику за негу, онда масажа коже главе током прања доприноси најповољнијој апсорпцији корисних својстава ваших шампона, маски, балзама и других ствари.

Масирање није забрањено начиста, свеже опрана глава и коса. Међутим, ово није практично. На крају крајева, масажа изазива производњу и ослобађање себума, што природно доводи до убрзаног загађивања ваше раскошне гриве.

Препоручљиво је не пити алкохолна пића. Препоручљиво је ограничити њихов унос најмање пет сати пре поступка лечења.

У неким случајевима се унапред примењују децокције различитих биљака или етеричних уља. Али то не би требало да радите сами, боље је да се унапред консултујете са специјалистом.

техника масаже скалпа

Постоји на десетине начина да се изврши ова процедура. Уз велику жељу, свако је у стању да га изведе самостално код куће.

Прво се морате опустити.Ставите прсте на слепоочнице (покушајте да не додирнете кожу ноктима). Лагано масирајте лаганим кружним покретима, полако се померајући преко главе, без утицаја на подручје лица. Никада не притискајте јако, јер може доћи до повреде. Наставите са овим лаганим покретима док се особа не опусти.

Након што сте завршили прелиминарни део, потребно је да започнете саму процедуру. Постоји много врста масаже. Техничар, респективно, такође.

Размотрите најпопуларније:

• Цлассицал.Техника извршења је најједноставнија. Након припремне фазе, нежним покретима миловања, померите се дуж коже испод косе од фронталног дела до потиљачне и од паријеталног ка ушним шкољкама. Масажа се врши строго у складу са растом косе. Покрети нису ограничени и могу бити различити. Главни циљ је присилити крв да јури на овај део главе. Трљајте у круг, тапкајте, штипајте - било који покрет ће учинити. Међутим, не заборавите да се смењујете са ударцима. Као опција, масажа растанка. Поделите косу на праменове, између којих ће бити око два центиметра, и масирајте епидерму испод њих. Трајање поступка је око десет минута.
• Масирајте четком.Техника извршења је необично једноставна, али не мање трауматична. За масажу ће вам требати посебна четка за косу. Ту лежи опасност. До данас, продавнице нам нуде најшири избор. Али не могу се сви ови производи користити за масажу. Четкица мора нужно бити квалитетна: од дрвета, ебонита или кости од рога. Преостале опције за поступак се ни у ком случају не препоручују за коришћење. Скоро све специјализоване четке за масажу долазе са упутствима за њихову употребу. Али ако га нема, онда можете користити универзалне покрете. Лагано се померите од темпоралне регије до врха главе. Покрети морају бити кружни. Затим масирајте на исти начин од темпоралне регије до потиљачне и фронталне. Поновите неколико минута, мењајући темпо. На крају поступка чешљајте косу дуж целе дужине, почевши од корена.

• Масажа врата.Прилично компликована техника извођења, тако да је у овом случају боље да се не бавите аматерским наступима. Особа седи на столици испред стола. Специјалиста прво обавља припремну фазу, затим класичну масажу. Након тога, постепено се креће према зони оковратника. Пацијент наслони главу на јастук постављен испред њега на столу. Масажа почиње лаганим потезима на обе стране кичме. Покрети треба да буду од њега до трапезних мишића рамена. Снага удараца се постепено повећава, претварајући се у притисак. То јест, почињете да масирате врховима прстију, а завршавате са фалангама, рукама стиснутим у песнице. Следећи корак је загревање мишића рамена. Ово није баш пријатан тренутак за пацијента, па је важно пратити његову реакцију. Главни циљ је опуштање трапезног мишића, који је скоро увек напет. Након што специјалиста прелази на рамене зглобове и латиссимус дорси. Потребно им је око пет минута да се загреју. Вреди напоменути да ни у ком случају не покушавајте да истегнете кичму. Без посебних вештина, само ћете наштетити пацијенту. Генерално, поступак треба да траје око двадесет пет минута. На крају масаже оковратне зоне, пацијент треба неко време да лежи на јастуку.

Бенефит

Сви позитивни ефекти масаже власишта су због повећане циркулације крви, протока лимфе и метаболичких процеса.

Ефекат:

• Изглед се мења. Побољшава исхрану корена косе.
• Главобоље су елиминисане.
• Натеченост се уклања са очију и лица.
• Повећање нивоа имунитета.
• Уклањање грчева.
• Борите се против несанице.
• Побољшава функцију мозга.
• Повећава концентрацију.
• Побољшава памћење.

сведочење

Масажа главе се користи у козметици имедицинске сврхе. Техника извођења варира у зависности од приоритета. Међутим, масажа коже главе има индикације и контраиндикације у оба случаја. Пре него што започне поступак, особа их мора без грешке проучити како би избегла непријатне последице.

Масажа коже главе има следеће индикације:

• Честа главобоља.
• Несаница.
• Хронична поспаност.
• Умор
• Стање панике, анксиозности.
• Стрес.
• Нестабилно емоционално стање.
• Бол у мишићима, зглобовима.
• Конвулзије.
• Губитак косе
• Перут
• Сува кожа главе.
• Лоше стање косе - тупост, крхкост, испуцани крајеви.
• Себореја.

Контраиндикације

Постоји мала листа болести и процеса за које се не препоручује масажа главе.

Контраиндикације су следеће:

• Разне ране у пределу главе.
• Гљивице на кожи.
• Екцем.
• Ћелавост.
• Недавне операције.
• Крвни судови на лицу који су проширени.
• Изузетно масна коса.
• Хроничне болести у акутној фази.
• Онколошке болести.
• Висока телесна температура.
• Тромбоза.
• Поремећаји срца.

Резултат и могуће компликације

Без сумње, сви желе да виде најбржепозитивне промене након процедуре. Ако радите козметичку масажу, онда ће се управо то догодити. Након прве сесије видећете позитивне промене. Тако, на пример, трљање морске соли у кожу одмах ће смањити количину косе која опада. Ако је масажа терапеутска, онда такав брз ефекат неће радити. После најмање три поступка осетићете резултат.

Вреди напоменути да ће ефекат бити приметан само ако се масажа главе врши правилно.

Уколико је специјалиста недовољно квалификован илиако је потпуно одсутан, могуће су компликације након процедуре. Дакле, непрофесионалци понекад игноришу контраиндикације за масажу. Истовремено, грешке при извођењу различитих врста масаже могу се кретати од обичне главобоље до појачаног мокрења, озбиљних повреда врата или рамена.

Уопштено говорећи, боље је, наравно, ставити себе, своје здравље, своју лепоту у руке професионалца и бити сто посто уверен у ефикасност масаже власишта.