У савременом друштву бројљуди са чир на желуцу. То је због погоршања животне средине, смањења имунитета и стреса. Али најчешћи узрок ове болести је нездрава исхрана. Страст људи за полупроизводима, конзервираном храном и брзом храном негативно утиче на рад дигестивног система. Сада чак и многа деца већ из сопственог искуства знају шта је чир на желуцу. Прехрана за ову болест је веома важна и може проузроковати погоршање и олакшање стања пацијента.
Узроци и симптоми болести
Чир на желуцу настаје услед неправилне исхране, штетнонавике или јак стрес. Болест се манифестује јаким болом, мучнином, повраћањем, горушицом и поремећајима столице. То је зато што је слузница стомака оштећена код човека, а дигестивни сокови, као и груба храна, иритирају његове зидове и формирају ерозије. Због тога је бол главни симптом болести. Понекад је, међутим, асимптоматско, а особа можда ни не сумња да има чир на желуцу. Прехрана у овом случају изазива компликације.
Коју храну треба искључити за чиреве?
Стога, ако имате пептични чир,неке намирнице не треба конзумирати. На крају крајева, они изазивају иритацију слузокоже. Многе намирнице су искључене, и што је најважније, алкохол, кафа, чај, пржена и димљена храна, конзервирана храна, сода и ражени хлеб. Свеж бели хлеб и пецива, масно месо и богате чорбе, кисела и зачињена јела такође су непожељни. Не можете јести одређено воће и поврће: грожђе, огрозд, купус, репу, ротквицу и лук. Елиминишите укисељену и ферментирану храну.
Како треба јести чир?
Најважније је спречити погоршање -то је следити дијету. Пацијентима који су бар једном доживели напад чир на желуцу није тешко, јер су болови врло јаки. Лекови које је прописао лекар сигурно помажу, али веома је важно поштовати посебан начин живота и исхрану. Стога, некоме коме је дијагностикован чир на желуцу, исхрана треба да буде предмет велике пажње.
Храну треба кувати или динстати, хлеб требаСУВ. Препоручујемо кашу са водом или са мало млека. Готово све је корисно, осим проса. Ограничите унос соли, а воће је најбоље јести печено или без коже. Веома је корисно попити чашу топлог млека ноћу. Морате јести у малим порцијама, али чешће - 5-6 пута дневно. И још једно важно правило: храна мора бити топла.
Прехрана са погоршањем чира на желуцу требало би да буде још нежнија. Храну треба обрисати, боље је да је течна или полутечна. Тако храна брже напушта стомак и не иритира слузницу.
За ову болест препоручује се избегавање стреса и депресије, одустајање од лоших навика. Али ако имате чир на желуцу, исхрана је главна ствар на коју треба пазити.
