Сваки пар који планира бебу зна шта јеповољни дани за зачеће и „сигурни“ тренуци. Али шта је то? Када је најбоље време за планирање трудноће? Који савети ће вам помоћи да брзо зачете бебу? Да бисмо разумели све ово и не само морамо ићи даље. Није тако тешко како звучи. Нарочито ако жена добро познаје своје тело.
Овулација
Повољни дани за зачеће код жене су врло ограничени. То се обично назива период током којег се шансе за успешно оплођење јајне ћелије увећавају до крајњих граница.
Повољни дани за зачеће детета су овулација. Траје око 48 сати. Током овог периода шансе за затрудњење су највеће. Стога ће се планирању детета морати приступити изузетно одговорно.
Циклус и трудноћа
Главни проблем је што овулација уженско тело - „вредност“ је нестабилна. То може бити нормално, касно или рано. Тако да је планирање детета понекад гњаважа.
У идеалном случају, овулација се дешава у средини.месечни циклус жене. Сходно томе, ако у овом тренутку водите љубав без заштите, можете затруднети. Тачнији подаци зависе од трајања менструалног циклуса. Даље ћемо размотрити најчешћа мишљења лекара.
Трајање циклуса и овулација
Који дани су повољни за зачеће? Као што је већ поменуто, одговор на ово питање зависи од трајања менструалног циклуса девојчице.
У просеку, интервал између критичних дана жене је 28-30 дана. У овом случају, овулација се јавља 13-15. Дана.
Постоји дуг месечни циклус. Ово је разлика између менструалног крварења дуже од 32 дана. У овом случају, овулација се може догодити 21. дана циклуса.
Прекратки женски циклус доводи до ране овулације. Повољни дани за зачеће наступају 7-10. Дана након почетка следећих критичних дана.
Нередовни периоди
Али шта ако жена има неправилан менструални циклус?
Овај феномен се сматра не сасвим нормалним.На крају крајева, критични дани су почетак сазревања новог јајашца у фоликулу за оплодњу. Ако дођу неочекивано сваки пут, то указује на проблеме у телу девојчице. Али постоје изузеци.
На пример, ако:
- жена је преморена или је стално под стресом;
- недавно побацила;
- говоримо о жени која је недавно родила;
- девојчица доји.
У другим случајевима, пре планирања трудноће, боље је консултовати лекара и прилагодити ниво хормона.
Ипак, повољни дани за зачеће и даље се могу израчунати. Како тачно?
Ултразвук и лекари
На пример, можете да одете у ултразвучну канцеларију.Лекар специјалиста ће вам сигурно помоћи да одговорите који су повољни дани за девојчицу за зачеће детета након менструације. Обично се овај период јавља 7 дана након завршетка менструације.
Ултразвуком можете не само да пратите овулацију, већ и да сазнате где се јаје налази у једном или другом тренутку. Поред тога, слична студија се користи за проучавање фетуса током трудноће.
Лекари прилично лако дефинишу „Кс-дан“ за планирање бебе. Да би се постигао резултат, ултразвучно скенирање се врши свака 2-3 дана. То је нормално, али прилично проблематично.
Гинеколози такође помажу у одређивању времена за планирање детета, али само у теорији. Само ултразвук што је прецизније могуће одређује овулацију код жене са било којим менструалним циклусом.
Режим температуре
Који дани су повољни за зачеће? Неки покушавају да идентификују овулацију на графикону базалне температуре.
Чињеница је да се средином месечног циклуса телесна температура подиже на око 37 степени Целзијуса. На основу тога се одређују одговарајући дани зачећа.
Базална температура се мери сваког дана у исто време. Може се мерити и ректално и вагинално / орално (у устима). Резултати мерења ће се морати бележити из дана у дан.
Важно: базална температура се мери без устајања из кревета. Према томе, термометар треба да буде близу кревета. У супротном, подаци ће бити оштећени.
Тестови за помоћ
Повољни дани зачећа након менструације могу се пратити на мало другачији начин. У савременом свету то је могуће захваљујући специјалним тестовима за овулацију. Подсећају на тестове за трудноћу.
Девојчица треба да мокри на тест траку, а затимпогледајте резултат. Појављује се тренутно, али боље је сачекати 5 минута. Ако постоји неколико трака, дошло је до овулације. Једна трака симболизује одсуство овулације. У овом случају, препоручује се поновити тест након неколико дана.
Живот и зачеће сперме
Постоји још једна нијанса на коју треба обратити пажњу. Генерално, зачеће се може десити било ког дана менструалног циклуса. Али ово се дешава углавном током овулације.
На успех зачећа утиче живот сперме. Током овулације, они би требали бити у телу жене. Само у овом случају долази до оплодње јајне ћелије.
У идеалном случају, сперма ће живети око 5-6 дана.У неким случајевима - до 48 сати. Због тога се приликом планирања трудноће препоручује редовно вођење љубави без заштите на сваких неколико дана. Ова техника помаже женском телу да обезбеди живу сперму.
Када је потребна љубав
Израчунајте повољне дане за зачеће дететаније тешко ако жена има редовне менструације. Али овулација је само 48 сати. А лекари препоручују незаштићено вођење љубави са одређеном учесталошћу.
Повољни дани за зачеће су периодотприлике 7 дана пре овулације и 7 дана након ње. У сличном временском периоду препоручује се да пар води љубав једном дневно или једном у 2 дана. Пожељно је да један од односа падне управо на овулацију.
Шта радити у друго време?Ако овулација увек дође на време, сматраће се „сигурном“. Односно, не треба да бринете о почетку трудноће ако се сексуални однос без заштите догодио током ових интервала.
Лекари кажу да је календарска методазаштита је небезбедна. На овулацију утичу различити фактори. И зато трудноћа може доћи потпуно неочекивано. Да не бисте планирали бебу, боље је користити друге методе заштите.
Савети за планирање
Смислили смо како да израчунамо повољне данезачеће. Али одређивање одговарајућег периода није све. Поред тога, препоручује се да следите неке савете. Они ће вам сигурно помоћи да ускоро постанете родитељи.
Данас, након откривања повољних дана за зачеће, препоручује се:
- одустати од лоших навика (месец дана или раније пре планирања);
- редовно водите љубав без заштите, али не више од једном дневно - чести односи смањују квалитет сперме;
- избегавајте прекомерни рад и стрес;
- пити фолну киселину;
- након односа, лезите 15-30 минута.
Неки препоручују женама да направе „брезу“ назидови након односа. Ово није најбољи савет, али заиста може помоћи. Генерално, једноставно избегавање положаја „жена на врху“ је довољно да спречи истицање сперме из вагине. Напокон, основни закони привлачења нису отказани. То ћете морати имати на уму приликом планирања трудноће.
Закључак
Открили смо како одредити повољне дане зачећа након менструације. Сад планирање ваше бебе неће бити ништа мање мучно.
Свака жена треба да слуша своје тело. Само тако можете одредити овулацију и период у којем можете затруднети са највећим шансама.