Cine nu-și amintește genunchii rupți în copilărie șivânătăi la picioare? Puțini s-ar putea lăuda cu absența lor. Dar dacă au început să apară chiar și cu cea mai mică atingere sau chiar fără niciun efect fizic asupra pielii, merită luat în considerare. Poate că acesta este începutul dezvoltării sale a varicelor.
Aceasta este o afecțiune foarte gravă.Dar nu vă faceți griji, cu abordarea integrată corectă, puteți scăpa de ea. Deci, dacă vânătăile pe picioare fără motiv apar din ce în ce mai des, începem să ne mișcăm mai mult. Acest lucru va preveni formarea congestiei la nivelul picioarelor și va îmbunătăți semnificativ circulația sângelui. Evitați să călătoriți cu transportul public în favoarea exercițiilor de mers pe jos și încercați să uitați de lift. Opțiunea ideală în acest caz ar fi sportul obișnuit, înotul, joggingul, ciclismul și iarna - schiatul.
Desigur, este nevoie de măsură în toate.Când vă petreceți cea mai mare parte a zilei pe picioare, luați câteva minute pentru a vă odihni. Trebuie să vă așezați și să vă aruncați picioarele cât mai sus posibil, relaxând astfel mușchii suprasolicitați și îmbunătățind fluxul sanguin. Vânătăile pe picioare necesită tratamente zilnice de masaj. Pentru a evita agravarea situației, asigurați-vă că aplicați o cremă hidratantă sau o cremă medicamentoasă înainte de a începe masajul. Cu ajutorul loviturilor moi, masăm coapsele, deplasându-ne spre genunchi, și apoi procedăm la piciorul inferior. Îi începem masajul de jos, mișcându-ne în sus. În cele din urmă, efectuăm un masaj energic la picioare și degete.
Atunci când apare vânătăi la picioare, este necesaracordați o atenție specială garderobei și pantofilor. Uităm de ciorapi cu bandă elastică strânsă și șosete pentru totdeauna. Pentru a le înlocui, achiziționăm colanți medicali speciali cu efect de compresie. Îndepărtăm pantofii cu toc înalt și pompele. Este nevoie de un compromis. Un toc mic de trei până la patru centimetri este ideal.
Dacă aveți vânătăi la picioare, nu avețifără proceduri de încălzire, nu vizitați casa de baie și sauna. În astfel de condiții, venele încep să se extindă puternic, luând stres suplimentar. Pentru a vă spăla picioarele, utilizați numai apă rece cu un ușor efect tonic. Încercați să nu fiți expus la lumina directă a soarelui mult timp.
Dacă există vânătăi pe picioare fără motiv,merită să folosiți rețete populare dovedite și eficiente. Veți avea nevoie de o Kalanchoe pinnată (plantă de casă). Frunzele sale trebuie spălate, tocate bine. Le umplem cu jumătate de borcan de jumătate de litru, apoi îl umplem până sus cu alcool sau vodcă obișnuită. Dacă niciuna dintre acestea nu este disponibilă, utilizați apă de colonie. Insistăm într-un loc întunecat timp de zece zile, scuturând borcanul zilnic. Lubrifiați-vă picioarele înainte de culcare, începând de jos și mergând în sus. Durerea și toate senzațiile neplăcute dispar după prima procedură. În situații dificile, vânătăile trebuie tratate până când dispar complet.
Cumpărați o colecție de muguri de mesteacăn de la farmacie saufrunze și pregătiți o infuzie din ea. Se toarnă o lingură din amestecul uscat cu un pahar de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de patru ore. Bem cu adăugarea unei linguri de miere naturală și oțet de mere. Este bine să tratați vânătăile cu usturoi. Masa de usturoi tăiată bine și bătută este amestecată cu unt în proporție de unu la două, aplicată pe toate zonele cu probleme, acoperită cu hârtie de pergament deasupra și compresa este fixată cu un bandaj. Aceste manipulări se fac înainte de culcare, iar dimineața masa se spală cu apă caldă. Acesta este un remediu foarte eficient, după ce îl folosiți, veți uita pentru totdeauna despre vânătăile emergente.
Consultarea este recomandată în situații dificilespecialist cu experiență. Uneori, femeile însărcinate sau mamele care alăptează se confruntă cu o problemă similară. De regulă, acestea sunt consecințele stresului și stresului, care sunt nașterea. După un timp, corpul este complet restaurat și vânătăile dispar.
