Cele mai frecvente leziuni ale membrelor cu careMedicii se confruntă cu diferite entorse. În acest caz, ligamentele picioarelor sunt cel mai adesea afectate. Din păcate, nimeni nu este imun la astfel de răni. Ele pot apărea din cauza sarcinii grele, căderii nereușite, mișcării bruște. Atât copiii, cât și adulții sunt predispuși la situații neplăcute similare. De aceea, fiecare persoană trebuie să știe ce să facă atunci când întinde ligamentele de pe picioare.
Simptome tipice
Cauzele rănirii sunt de obicei ascunse înefectuând mișcări atipice pentru articulații. Nu doar sportivii sunt afectați de aceste situații. Chiar și cea mai obișnuită persoană se poate răni în condiții de gheață sau după cădere.
În plus, este important să înțelegeți nu numai ce să faceți.atunci când întindeți ligamentele de pe picioare, dar și cum să identificați o astfel de patologie în timp util. Într-adevăr, uneori putem vorbi despre fracturi, luxații și alte situații neplăcute.
Principalele simptome ale unei entorse sunt:
- Durere care a apărut în momentul rănirii și nu a apăruttrece după un anumit timp. Când se aplică presiune asupra articulației deteriorate, aceasta se intensifică. Este dificil pentru pacient să se sprijine pe piciorul rănit. Dificultățile și disconfortul acut apar în timpul flexiei, extensiei, mișcării piciorului.
- Prezența vânătăilor și umflăturilor. Astfel de simptome, de regulă, nu apar imediat.
- Pacientul simte rigiditate și instabilitate în zona leziunii. În unele cazuri, el este complet incapabil să efectueze nicio mișcare a picioarelor.
- În zona deteriorată se aud clicuri și zgârieturi. Această simptomatologie este însoțită de durere acută.
Dacă observați astfel de semne, trebuie să știți clar ce să faceți atunci când ligamentele articulațiilor sunt întinse. Primul lucru este să mergi la camera de urgență.
Diagnosticarea în timp util va elimina alte leziuni neplăcute - fracturi, luxații.
Principalele tipuri
Imediat după o rănire, o persoană este capabilămers pe jos. Și numai după un timp există umflare, durere. Medicii spun că o astfel de „bunăstare” temporară este destul de periculoasă, deoarece duce la o întârziere a procesului de tratament.
Prin urmare, este foarte important ca o persoană rănită să solicite asistență medicală în timp util. Un specialist competent vă va spune ce să faceți atunci când ligamentele sunt luxate pe picior.
Tratamentul va depinde de amploarea daunelor. Există următoarele tipuri:
- Grad usor. Vătămarea apare în cazul unor daune minore. Simptomele sunt ușoare. Senzațiile neplăcute dispar rapid - în 1-3 săptămâni.
- In medie. Structura ligamentelor este ruptă.Sunt posibile rupturi și supraîntindere, drept urmare integritatea articulației nu este menținută. Pacientul are dificultăți severe în deplasarea piciorului afectat.
- Greu.Cu acest grad, are loc o ruptură aproape completă a unuia, mai multor ligamente ale articulației. Pacientul experimentează dureri severe, ducând uneori persoana într-o stare de șoc. Nu există stabilitate în articulația deteriorată. Articulația este fie complet rigidă, fie slăbită.
Distingeți între leziunea musculară și leziunealigamentele. Medicii citează următorul semn care face posibilă distincția între aceste patologii. Dacă țesutul muscular este deteriorat, durerea apare după o zi. Dacă se observă disconfort acut și simptome caracteristice la 3 ore după accidentare, atunci vorbim despre o leziune ligamentară.
În același timp, riscul ambelor patologii în același timp nu poate fi exclus. Ce să faceți dacă mușchii și ligamentele piciorului sunt întinse, medicul vă va sfătui cel mai bine. Și numai el poate diagnostica corect.
Ce ar trebui făcut
Inițial ar trebui să fie administrat pacientuluicare există suspiciunea unei entorse a ligamentelor piciorului, prim ajutor. Tratamentul, în funcție de tipul de leziune, va fi prescris de un medic. Sunați mai întâi ambulanța. Ea este cea care va duce cu mare grijă victima la spital.
Următoarele activități vor aduce o ușurare semnificativă pacientului:
- Fixați piciorul într-o stare staționară.
- Dacă pacientul are dureri severe, se recomandă să ia un medicament anestezic: „Analgin”, „Nise”.
- Aplicați învelit la rece într-un prosop pe zona deteriorată. Acest lucru va reduce oarecum umflarea.
Este foarte important pentru un diagnostic corect să informezela medic, ce fel de traumă a suferit pacientul (lovitură, cădere, mișcare bruscă). Acest lucru va permite medicului nu numai să determine cu exactitate patologia, ci și să recomande ce să facă atunci când întinde ligamentele de pe picioare.
Tratamentul traumei
Numai după ce se asigură că pacientul are o entorsă și nu o altă patologie, medicul va prescrie terapia.
Principalele componente ale tratamentului sunt:
- Calmează zona afectată.
- Anestezie.În primele 2 zile, se aplică o compresă rece pe zona rănită. Reduce umflarea, elimină durerea. Pe viitor, medicul va explica ce trebuie făcut atunci când întindeți ligamentele de pe picioare. De regulă, sunt prescrise diverse unguente. Un efect antiinflamator excelent este deținut de medicamentele: „Diclofenac”, „Voltaren”. Cele mai eficiente sunt unguentele combinate: "Menovazin", "Apizartron", "Diclobene gel".
- Fizioterapie. Electroforeza, ultrasunetele, magnetoterapia îmbunătățesc alimentarea cu sânge, elimină durerea și umflarea.
- Terapie cu exerciții fizice. Cursul de tratament este prescris după câteva zile, săptămâni. Gimnastica vă permite să restabiliți rapid funcțiile motorii ale piciorului.
Alături de terapia descrisă mai sus, este de mare beneficiu pentru un pacient care are o entorsă, tratament cu remedii populare. Să luăm în considerare cele mai eficiente metode.
Compresa de ceapa
Ajută la ameliorarea umflăturii și ameliorarea durerii.
Tăiați câteva cepe decojite. Amestecați acest gruel cu 1 lingură. o lingură de sare. Puteți folosi obișnuit sau mare. Răspândiți acest amestec pe pânză de brânză. Acoperiți cu un al doilea șervețel deasupra.
Aplicați compresa rezultată pe locul umflat de pe picior. Fixați bandajul cu un bandaj și lăsați-l pe zona deteriorată a ceasului timp de 5-6.
Aceasta compresa se recomanda a se face zilnic pana cand umflatura dispare complet.
Încălzirea cu nisip
În loc de componenta principală, se poate folosi sare obișnuită de masă. Efectul procedurii nu se va diminua deloc.
Puțin nisip trebuie încălzit pe o foaie de copt la cuptor sau într-o tigaie. Transferați-l într-o pungă specială din pânză. Pe locul dureros trebuie aplicată o compresă fierbinte.
Doar nu încălziți prea mult nisipul sau sarea. Pentru că este foarte ușor să arzi pielea.
Tratament cu argila
O astfel de componentă naturală este aproape un remediu universal pentru combaterea multor boli.
Cu leziuni ligamentare, ușurare semnificativăva aduce o compresă de lut. Ingredientul principal trebuie diluat în apă până la consistența smântânii. Pune lutul rezultat pe o cârpă de in. Aplicați un bandaj pe zona afectată.
Compresa este asigurată cu un bandaj elastic. La locul ligamentelor afectate, el ar trebui să fie timp de câteva ore.
Unguent vindecator
Un agent de vindecare eficient este foarte ușorfă-o singur. Pacienții care doresc să restabilească rapid funcționalitatea piciorului rănit întreabă adesea vindecătorii tradiționali despre ce să facă atunci când ligamentele sunt luxate pe picior. Vindecătorii recomandă multe rețete excelente, dintre care una este prepararea acestui unguent.
Pentru fabricarea unui remediu veți avea nevoie de:săpun de rufe (răzuit în prealabil), gălbenuș de ou și apă. Raportul ingredientelor este următorul: 1: 2: 1. Se amestecă bine ingredientele. Ar trebui să se transforme într-un amestec omogen.
O astfel de masă este impregnată cu tifon și aplicată pe locul dureros. Deasupra cu un bandaj.
Este suficient să mențineți această compresă timp de câteva ore pentru ca durerea să scadă.
