Tocmai ai mâncat unul delicios cu plăcereo porție din felul tău preferat. Senzație de stomac plin și plenitudine. Vreau să mă întind și să mă odihnesc. Dar dintr-o dată corpul începe să se răzvrătească și tu izbucnești tare. În mod surprinzător, a devenit imediat mai ușor, senzația de plenitudine din stomac a trecut. Aș dori să menționez că eructațiile frecvente după masă sunt prezente la mulți oameni. Unii chiar așteaptă să vină pentru a obține ușurare. Este normal să eructați după ce mâncați la apariția oricărei boli?
Motivele pot fi foarte variate.Trebuie să le înțelegeți și, dacă vă însoțesc starea de rău, eliminați și scăpați de un fenomen atât de incomod, cum ar fi eructarea după ce ați mâncat. Motivele pot fi găsite în procesul de a mânca, a mânca sau a bea. Este posibil să vă grăbiți, să înghițiți bucăți mari, să vorbiți în timp ce mâncați sau să mestecați prost. În astfel de cazuri, aerul, împreună cu alimente și băuturi, intră în stomac și poate provoca nu numai eructații, ci și disconfortul balonării. Eroarea frecventă după mese poate fi rezultatul consumului excesiv de băuturi carbogazoase. Conțin gaze care, la prima ocazie, vor ieși. Încercați să reduceți cantitatea lor în dieta dvs. sau, mai bine, să le excludeți cu totul. Există puține beneficii din partea lor, iar eructarea constantă după masă va dispărea.
Oxigen și milkshake-uri, creme bătute,marshmallows, soufflés, toate alimentele care conțin o cantitate mare de aer îl acumulează în stomac și rezultatul va fi cu siguranță eructație după ce ați mâncat. Motivele pot fi găsite și în unele produse care nu sunt potrivite pentru dvs. De exemplu, laptele. Încercați să îl eliminați din meniu timp de câteva zile. Dacă eructația a dispărut, atunci ați reușit să identificați cauza. Nu, căutați-l în alte produse. Aceasta poate fi ciocolată, coca-cola, diverse tipuri de citrice, nuci, soia, porumb, grâu, ouă și alte produse. Eructul constant după masă poate fi rezultatul unui obicei prost - gumă de mestecat. Mestecarea continuă duce la o acumulare abundentă de salivă, care apoi, împreună cu aerul, intră în stomac. Bând de la robinet, fântâni sau folosind un paie înghite, de asemenea, mult aer. Cel mai bine este să beți băuturi dintr-un pahar sau cană.
Dacă toate motivele de mai sus sunt eliminate, darCu toate acestea, eructând după ce mănâncă bântuie, căutați motive pentru aciditatea scăzută a stomacului. Aici nu va fi de prisos să mergeți la medic și să verificați nivelul de acid din stomac. Dacă ați fost testat și ați constatat că aveți aciditate insuficientă, îl puteți adăuga. De obicei, un specialist prescrie administrarea de medicamente cu acid clorhidric imediat înainte de masă. Pentru a scăpa de problemă, nu te întinde niciodată să te odihnești după ce ai mâncat. Încearcă să rămâi în poziție verticală. Iar cea mai bună soluție ar fi o plimbare puțin plăcută. Acest lucru va împiedica pătrunderea conținutului stomacului în esofag și nu va provoca eructații.
Erupții constante după masă pot firezultatul funcționării defectuoase a sistemului digestiv, a bolilor stomacului și intestinelor, în astfel de cazuri este însoțit de o senzație puternică de arsură în zona pieptului și un gust acru neplăcut în gură. Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru tratamentul acestuia este laptele de capră. Bea un pahar de lapte în fiecare zi după mese și după două-trei luni vei scăpa pentru totdeauna de problema neplăcută. Dacă eructarea după masă nu apare des, atunci puteți utiliza o soluție de magnezie sau bicarbonat de sodiu. Bea un pahar din acest shake după masă și nu va avea loc eructații. Ca remediu permanent în lupta împotriva bolii, puteți folosi un cub de zahăr cu cinci picături de ulei de cuișoare.
Există o altă metodă eficientă care nu necesităaplicarea oricărui mijloc. Va ajuta la ameliorarea eructațiilor puternice și prelungite. Stai întins pe spate și ridică picioarele drepte la un unghi de patruzeci și cinci de grade. Încercați să le mențineți în această poziție cât mai mult timp posibil (2-3 minute). După câteva repetări, eructația va dispărea.
