Masajul scalpului: indicații și contraindicații

Cele mai simple tehnici de masaj au început să fie folosite în urmă cu aproximativ cinci mii de ani. Fără îndoială, metodele actuale sunt semnificativ diferite de cele din trecut.

Masajul scalpului a fost folosit pe scară largă încă din cele mai vechi timpuri. Și astăzi, sunt deja cunoscute diverse tipuri și tehnici de implementare.

Masajul scalpului și zonei gulerului. feluri

Procedurile nu sunt doar plăcute, ci și utile. Masajele zonei capului și gâtului sunt utile pentru tratarea durerilor de cap, îmbunătățirea aspectului, starea părului și multe altele.

Principalele tipuri:

• Vindecarea.
• Cosmetic.

Fiecare dintre ele are zeci de tehnici de performanță diferite.

Pregătirea

Înainte de masajul scalpului, în prealabil, în principiu, nu efectuați nicio acțiune suplimentară.

Se efectuează înainte de spălarea capului sau în timpul acesteia.Dacă utilizați produse cosmetice de îngrijire de înaltă calitate, atunci masajul scalpului în timpul spălării contribuie la cea mai favorabilă absorbție a proprietăților benefice ale șampoanelor, măștilor, balsamurilor și altor lucruri.

Masajul nu este interzisscalp și păr curate, proaspăt spălate. Cu toate acestea, acest lucru nu este practic. La urma urmei, masajul determină producerea și eliberarea de sebum, ceea ce duce în mod natural la o poluare accelerată a coamei tale luxoase.

Se recomandă să nu consumați băuturi alcoolice. Este recomandabil să limitați aportul acestora cu cel puțin cinci ore înainte de procedura de tratament.

În unele cazuri, se aplică în prealabil decocturi din diferite ierburi sau uleiuri esențiale. Dar nu ar trebui să o faceți singur, este mai bine să consultați un specialist în avans.

tehnica masajului scalpului

Există zeci de moduri de a efectua această procedură. Cu o dorință puternică, fiecare este capabil să o facă singur acasă.

Mai întâi trebuie să te relaxezi.Pune-ți degetele pe tâmple (încercați să nu atingeți pielea cu unghiile). Masați ușor cu mișcări circulare ușoare, deplasându-vă încet peste cap, fără a afecta zona feței. Nu apăsați niciodată puternic, deoarece se pot răni. Continuați aceste mișcări ușoare până când persoana se relaxează.

După ce ați finalizat partea preliminară, trebuie să începeți procedura în sine. Există multe tipuri de masaj. Tehnician, respectiv, de asemenea.

Luați în considerare cele mai populare:

• Clasic.Tehnica de execuție este cea mai simplă. După etapa pregătitoare, cu mișcări ușoare de mângâiere, deplasați-vă de-a lungul pielii sub păr de la partea frontală la cea occipitală și de la parietal spre auricule. Masajul se efectuează strict în funcție de creșterea părului. Mișcările nu sunt limitate și pot fi diferite. Scopul principal este de a forța sângele să curgă în această parte a capului. Frecați în cerc, atingeți, ciupiți - orice mișcare va fi suficientă. Cu toate acestea, nu uitați să alternați cu lovituri. Opțional, masaj de despărțire. Împărțiți părul în șuvițe, între care vor fi aproximativ doi centimetri, și masați epiderma sub ele. Durata procedurii este de aproximativ zece minute.
• Masați cu o perie.Tehnica de execuție este neobișnuit de simplă, dar nu mai puțin traumatizantă. Pentru masaj veți avea nevoie de o perie specială de păr. Aici este pericolul. Până în prezent, magazinele ne oferă cea mai largă selecție. Dar nu toate aceste produse pot fi folosite pentru masaj. Peria trebuie neapărat să fie de bună calitate: din lemn, ebonită sau os de corn. Opțiunile rămase pentru procedură nu sunt în niciun caz recomandate a fi utilizate. Aproape toate periile de masaj specializate vin cu instructiuni de utilizare. Dar dacă nu este acolo, atunci puteți folosi mișcările universale. Mutați ușor din regiunea temporală în vârful capului. Mișcările trebuie să fie circulare. Apoi, în același mod, se masează din regiunea temporală spre cea occipitală și frontală. Repetați câteva minute, schimbând tempo-ul. La sfârșitul procedurii, pieptănați părul pe toată lungimea, începând de la rădăcini.

• Masajul gâtului.O tehnică de execuție destul de complicată, așa că în acest caz este mai bine să nu te angajezi în spectacole de amatori. O persoană stă pe un scaun în fața mesei. Specialistul efectuează mai întâi etapa pregătitoare, apoi masajul clasic. După aceea, se deplasează treptat spre zona gulerului. Pacientul își sprijină capul pe o pernă așezată în fața lui pe masă. Masajul începe cu mișcări ușoare pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Mișcările ar trebui să fie de la el la mușchii trapezi ai umerilor. Puterea loviturilor crește treptat, transformându-se în presiune. Adică începi să masezi cu vârful degetelor și închei cu falange, mâinile strânse în pumni. Următorul pas este încălzirea mușchilor umerilor. Acesta nu este un moment foarte plăcut pentru pacient, așa că este important să-i monitorizezi reacția. Scopul principal este relaxarea mușchiului trapez, care este aproape întotdeauna tensionat. După ce specialistul trece la articulațiile umărului și latissimus dorsi. Au nevoie de aproximativ cinci minute pentru a se încălzi. Este de remarcat faptul că în niciun caz nu încercați să întindeți coloana vertebrală. Fără abilități speciale, vei face doar rău pacientului. În general, procedura ar trebui să dureze aproximativ douăzeci și cinci de minute. La sfârșitul masajului zonei gulerului, pacientul trebuie să se întindă pe pernă pentru ceva timp.

beneficiu

Toate efectele pozitive ale masajului scalpului se datorează creșterii circulației sângelui, fluxului limfatic și proceselor metabolice.

Efect:

• Aspectul se schimbă. Îmbunătățește nutriția rădăcinilor părului.
• Durerile de cap sunt eliminate.
• Umflarea este îndepărtată de pe ochi și față.
• Creșterea nivelului de imunitate.
• Eliminarea spasmelor.
• Combate insomnia.
• Îmbunătățește funcția creierului.
• Crește concentrarea.
• Îmbunătățește memoria.

mărturie

Masajul capului este folosit în cosmetică șiscopuri medicinale. Tehnica de realizare variază în funcție de priorități. Cu toate acestea, masajul scalpului are indicații și contraindicații în ambele cazuri. Înainte de a începe procedura, o persoană trebuie să le studieze fără greș pentru a evita consecințele neplăcute.

Masajul scalpului are următoarele indicații:

• Dureri de cap frecvente.
• Insomnie.
• Somnolență cronică.
• Oboseală.
• Stare de panică, anxietate.
• Stresul.
• Stare emoțională instabilă.
• Dureri în mușchi, articulații.
• Convulsii.
• Pierderea parului.
• Mătreaţă.
• Scalpul uscat.
• Stare proastă a părului - matitate, fragilitate, vârfuri despicate.
• Seboree.

Contraindicații

Există o mică listă de boli și procese pentru care masajul scalpului nu este recomandat.

Contraindicațiile sunt următoarele:

• Diverse răni în zona capului.
• Ciuperca pe piele.
• Eczeme.
• Chelie.
• Interventii chirurgicale recente.
• Vasele de sânge de pe față care sunt dilatate.
• Păr extrem de gras.
• Boli cronice în stadiul acut.
• Boli oncologice.
• Temperatura corpului ridicată.
• Tromboză.
• Tulburări cardiace.

Rezultatul și posibilele complicații

Fără îndoială, toată lumea vrea să vadă cel mai repedemodificări pozitive după procedură. Dacă efectuați un masaj cosmetic, atunci exact asta se va întâmpla. După prima sesiune veți observa schimbări pozitive. Deci, de exemplu, frecarea cu sare de mare în piele va reduce imediat cantitatea de păr care cade. Dacă masajul este terapeutic, atunci un efect atât de rapid nu va funcționa. După cel puțin trei proceduri veți simți rezultatul.

Este de remarcat faptul că efectul va fi vizibil numai dacă masajul scalpului este efectuat corect.

Dacă specialistul este insuficient calificat saudacă este complet absent, sunt posibile complicații după procedură. Astfel, neprofesioniștii ignoră uneori contraindicațiile masajului. În același timp, erorile la efectuarea diferitelor tipuri de masaj pot varia de la simple dureri de cap până la creșterea urinării, leziuni grave ale gâtului sau umerilor.

În general, este mai bine, desigur, să vă puneți pe voi, sănătatea, frumusețea în mâinile unui profesionist și să aveți încredere sută la sută în eficacitatea masajului scalpului.