Ce trebuie să faceți dacă vă amețiți. Cauze de amețeli

Înainte de a răspunde la întrebarea „ce să faci dacăamețit ", este necesar să se afle motivele pentru care apar astfel de senzații. Ele pot fi asociate atât cu modificările fiziologice, cât și cu modificări patologice din organism.

Cauze fiziologice

Acestea includ o creștere a nivelului de adrenalină însânge, care apare, de exemplu, ca urmare a emoțiilor puternice. Acest lucru se datorează faptului că vasele de sânge sunt îngustate, accesul sângelui la creier este blocat. Uneori, această afecțiune apare din cauza alimentației inadecvate, ca urmare a căreia o cantitate insuficientă de glucoză intră în organism. De asemenea, medicamentele vă pot face să vă simțiți astfel.

Ce medicamente pot provoca amețeli?

1. Antidepresivele, care sunt prescrise pentru a crește activitatea mentală, a ameliora anxietatea și a îmbunătăți starea de spirit.
2. Agenți antibacterieni care sunt prescriși pentru a lupta împotriva bolilor infecțioase, pentru a suprima agenții patogeni.
3. Tranchilizante, care sunt luate pentru a ameliora stresul emoțional. Au un efect calmant și pot provoca și această senzație neplăcută.

Cauze simptomatice

Acestea includ boli precum leziuni cerebrale traumatice, migrene, osteocondroză, boli asociate cu inflamația urechii interne și a aparatului vestibular.

Când o persoană are acest sentiment, mulți experimentează panică. Ce să faci dacă te simți amețit? În primul rând, nu vă lăsați intimidați, pentru că acest lucru vă poate face rău și mai mult.

Cum se tratează amețelile?

După folosirea diverselor vestibulareteste, ECG, examinarea vaselor gâtului și capului, specialistul va determina motivele amețelii și se prescrie tratamentul. De obicei este versatil, este asociat atât cu administrarea de medicamente, cât și cu dezvoltarea unor exerciții speciale care vizează întărirea aparatului vestibular. Răspunzând la întrebarea „ce să faci,

dacă vă simțiți amețit, „beneficiile mersului cu bicicleta, schiul și patinajul sunt de remarcat. Mișcarea ochilor în direcții diferite, în jos, în sus și în diagonală este, de asemenea, un exercițiu eficient.

Exerciții pentru a ajuta la ameliorarea amețelii

Ce se întâmplă dacă această afecțiune apare destul de des? Următoarele activități vor veni în ajutor.

1. În poziție în picioare, priviți înainte, apoi întoarceți rapid la dreapta și la stânga.
2. Întins pe spate, întoarce-te rapid spre dreapta, apoi spre stânga. Privește întotdeauna drept în timpul acestui exercițiu.
3. Stând pe un scaun, aplecă-te înainte, apoi privește pe podea și ridică-te repede drept.

Înclinarea capului în diferite direcții este, de asemenea, eficientă.Dar este mai bine, desigur, să consultați un medic înainte de a decide ce să faceți dacă vă simțiți amețit. El va oferi recomandări bazate pe caracteristicile individuale ale corpului tău.

Ce să faci dacă copilul tău este amețit

Nu intrați în panică imediat.Cert este că aparatul vestibular este slab dezvoltat la copii. Pentru a evita amețelile, merită să ventilați mai des camera, pentru a vă asigura că este luată o cantitate suficientă de lichid. Nu este recomandat să faceți baie bebelușilor în apă fierbinte. Trebuie amintit că dezvoltarea fizică a copilului va avea un efect benefic asupra funcționării aparatului vestibular și veți uita pentru totdeauna de amețeli.