Как говорится в известной поговорке:„Până la lovirea tunetului, omul nu se va încrucișa”. Această zicală merge bine cu atitudinea noastră față de propria noastră sănătate. Acordăm atenție sănătății noastre numai atunci când o boală se face simțită. Același lucru este valabil și pentru dinți. Dar când, după cum spun ei, „coacem”, începem să ne gândim cum să ne întărim dinții. Până când nu ne simțim incomod cu mestecarea sau durerea în gură și nu ne gândim să vedem un medic. Desigur, medicii stomatologi știu multe modalități de a vă întări dinții, dar nu sunt întotdeauna atât de accesibile. De fapt, nu este necesar să cheltuiți bani nebuni pentru tratament, dinții pot fi întăriți acasă pentru a preveni problema.
Deci, cum să vă întăriți dinții fără a vă părăsi acasă, aflăm în acest articol.
- În primul rând, lapte. Acesta este un instrument excelent pentru întărirea smalțului dinților. Cu toate acestea, laptele trebuie să fie natural, nu pudrat sau cu substanțe chimice.
- În al doilea rând, ulei de arbore de ceai.Se vinde în orice farmacie. Mod de aplicare: pentru 1 pahar de apă - 3 picături de ulei. Cu această soluție și clătiți gura. Instrumentul va face față perfect germenilor și va împrospăta respirația.
- În al treilea rând, propolisul de albine. Bucățile sale mici trebuie mestecate în loc de guma de mestecat zilnic.
- În al patrulea rând, este util să mestecați frunze de lămâie. Conțin calciu și fosfor, aceste elemente sunt vitale pentru dinți.
- În al cincilea rând, cochilia vă va ajuta să vă întăriți dinții.nuc. Brew o linguriță de coajă de nuc verde tocat într-o cană de apă clocotită. Această soluție este recomandată să clătiți gura după spălarea dinților.
- A șasea, gumă de mestecat cu ceară de albine.Se face astfel: Topiți 100 de grame de ceară de albine, apoi, treptat, se adaugă 3 picături de ulei de mentă, 10 picături de suc de lămâie proaspăt stors, se amestecă 50 de grame de miere într-o masă omogenă. Răcește și amețește bile mici. Se recomandă mestecarea de 3-4 ori pe zi.
- Al șaptelea, propolis.Îți va întări în mod semnificativ dantura și va proteja împotriva bolilor parodontale. Pentru a întări smalțul dinților, trebuie să mestecați bucăți de propolis, dar nu faceți abuz de ea, nu folosiți mai mult de 2 grame de propolis pe zi.
- A opta, în iad. Hreanul, precum și wasabi, inhibă creșterea bacteriilor patogene în gură.
- A noua, sare.Pentru a vă întări dinții și gingiile, vă puteți peria dinții cu sare. Pentru a face acest lucru, turnați o jumătate de pahar de sare cu apă rece, dar fiartă. Se amestecă soluția până când sarea este dizolvată complet. Scoatem spuma. Cu o periuță de dinți, scoateți sare dintr-un pahar și spălați-ne dinții, iar cu așa-numita „saramură” clătiți gura.
Există încă o rețetă pentru una foarte utilă șiamestec eficient care va ajuta la vindecarea dinților și consolidarea acestora. Luăm un pahar cu apă fiartă caldă, adăugăm o jumătate de linguriță de sare, o jumătate de linguriță de sodă și o jumătate de linguriță de lut alb. În acest amestec „scufundați” o periuță de dinți și vă spălați dinții. Acest lucru va reduce sensibilitatea dinților la cald, acru și rece, tartrul și cariile nu vor mai apărea pe dinți.
Pentru a vă întări dinții, trebuie să includeți în dieta dvs. alimente care conțin calciu și fluor, precum și să consumați mai multe mere și morcovi.
Un rol important în întărirea dinților îl joacăpastă de dinți. Alegerea ei trebuie abordată foarte responsabil. Acesta trebuie să conțină fluor și calciu. Spălarea dinților, de fapt, nu este utilă și necesară pentru dinți, dar în timpul periajului are loc și masajul gingiilor, ceea ce îi întărește.
Astfel, urmând sfaturile noastre și respectândreguli de bază de igienă, vă puteți proteja de boli dentare. Nu trebuie să vă supărați cum să vă întăriți dinții sau să îi vindecați, precum și să stați la cozi imense în cabinetele stomatologice. Întrebarea despre cum să vă întăriți dinții va dispărea. Vor fi sănătoși și frumoși, trebuie doar să aveți grijă de ei!
