Proprietățile vindecătoare ale măceșilor au fost cunoscute de oameni din timpuri imemoriale. Chiar și în Evul Mediu, decocturile din fructele sale au fost folosite după răni, boli grave și pur și simplu pentru a întări corpul.
Odată cu dezvoltarea științei, beneficiile șoldurilor au fost dovedite.în cercetările de laborator, iar popularitatea acestei plante a crescut semnificativ. În medicina modernă se folosesc frunze, flori, rădăcini, dar, desigur, fructele sunt considerate cele mai valoroase. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece conțin o cantitate record de vitamina C, care este semnificativ mai mare decât la portocale și chiar la lămâi. În plus, măceșii sunt o sursă excelentă de vitamine B1, B2, P, PP, K, caroten, tocoferol, substanțe pectinice, acid citric și malic, fosfor, potasiu, fier, cupru și mangan. O compoziție atât de diversă contribuie la normalizarea metabolismului în organism și are un efect benefic asupra activității multora dintre sistemele sale.
Beneficiile șoldurilor ca multivitaminese exprimă prin întărirea generală și efectul său tonic. Consumul de băuturi preparate pe baza sa stimulează activitatea tractului gastro-intestinal, a rinichilor, a ficatului și a gonadelor, ajută la întărirea vaselor de sânge și la creșterea rezistenței corpului. Datorită efectului său coleretic, măceșul este utilizat pentru a îmbunătăți funcționarea vezicii biliare. Când folosiți fructele acestei plante în primăvară, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la o problemă atât de frecventă ca deficitul de vitamine.
S-a dovedit că și măceșul este beneficsistemul cardiovascular, care constă în întărirea vaselor de sânge și a capilarelor și normalizarea tensiunii arteriale. Atunci când se utilizează decocturi și infuzii din fructele acestei plante, calitatea sângelui se îmbunătățește și riscul de ateroscleroză este redus.
Cu toate acestea, chiar și cu o astfel de plantă medicinală, este necesarfii atent, deoarece în unele cazuri, răul măceșei poate fi mai tangibil decât beneficiul. Nu se recomandă utilizarea acestuia persoanelor cu aciditate ridicată, tromboflebită și vene varicoase. Cei care suferă de gastrită sau ulcere trebuie să folosească bulionul extrem de atent. Utilizarea regulată a infuziilor apoase puternice de măceș duce la distrugerea smalțului dinților, prin urmare, după fiecare aport din aceste băuturi, este recomandabil să vă clătiți gura cu apă sau apă de gură. În cazul pielii cu probleme și cu tendința la alergii, bulionul de măceșe trebuie luat cu mare atenție pentru a evita exacerbările.
Ca multe alte produse pe bază de plante,măceșe - beneficii și daune în același timp. Pentru a nu vă face rău corpului, este mai bine să consultați un medic înainte de a folosi fructele acestuia. Și numai după ce vă asigurați că efectul va fi cu adevărat pozitiv, puteți începe să pregătiți decocturi medicinale, infuzii și ceaiuri din măceșe.
Cel mai potrivit pentru uz internfructe proaspăt recoltate pe care le puteți usca acasă sau cumpărați la farmacie. Există multe rețete pentru prepararea infuziei de măceș sau a ceaiului. Cea mai simplă metodă este următoarea: o lingură de fructe bine spălate și uscate se toarnă într-un termos, se toarnă cu apă clocotită (două pahare) și se infuzează timp de 12 ore. Cel mai bine este să faceți această operație simplă seara, astfel încât să puteți începe dimineața cu o băutură plăcută și sănătoasă, înlocuind tradiționala cană de ceai sau cafea.
Cu utilizarea regulată, beneficiile șoldurilorse va manifesta prin îmbunătățirea bunăstării și întărirea întregului corp. Rezistența la stres și infecțiile obișnuite, inclusiv cele de răceală, vor crește datorită concentrației ridicate de vitamina C. Și, ca urmare, starea de spirit se va îmbunătăți în mod vizibil.
