Aportul zilnic de legumefibra trebuie să fie de cel puțin 50 de grame. Strămoșii noștri au consumat zilnic 600 de grame din acest produs sub formă de cereale cu cereale integrale. În dieta unei persoane moderne, această cifră nu depășește 150 de grame. Fibra siberiană va ajuta la umplerea deficitului. Acest produs conține fibre vegetale obținute din cereale și fructe nerafinate. Compoziția medicamentului asigură nu numai pierderea în greutate, ci și îmbogățirea organismului cu oligoelemente și vitamine importante. Fibra siberiană este un produs absolut natural, care nu conține parfumuri sau aditivi chimici. Produsul conține cutii de mei de grâu și secară, aditivi de fructe și fructe de pădure, nuci de pin.
Aportul regulat de fibre ajută la reducerea șistabilizează greutatea, ajută la curățarea intestinelor și îmbunătățește peristaltismul. Fibra siberiană reface deficiențele de vitamine, stabilizează nivelul de zahăr din sânge și îmbunătățește elasticitatea pielii. Medicamentul accelerează excreția de colesterol din organism, împiedică dezvoltarea multor boli, cum ar fi formarea de pietre și cancer de colon. Fibra sibiană, a cărei contraindicație este disponibilă la persoanele cu afecțiuni gastrointestinale, curăță perfect organismul.
Utilizați medicamentul după diluarea acestuia cu apă. După ce a luat fibre
este recomandat să bei multe lichide. Rata zilnică este de 3,5
-4 art. linguri care trebuie împărțite în mai multe recepții. Recepția valorii zilnice
vă permite să ardeți până la 125 de kilocalorii. Se recomandă administrarea medicamentului cu produse lactate fermentate, în timp ce fibra va fi distribuită uniform
întregul volum de lichid. Puteți adăuga fibre în carne tocată, aluat sau ciorbă, folosiți-o ca paine.
Curățarea fibrei siberiene se eliminăorganismul de substanțe nocive, zgură și toxine formate în timpul digestiei alimentelor. Produsul curăță perfect pereții intestinali și îmbunătățește peristaltismul. Puteți lua medicamentul la orice vârstă, deoarece orice boală este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Fibra siberiană practic nu este digerată. Deplasându-se de-a lungul tractului digestiv, produsul absoarbe substanțe cancerigene, nitrați, pesticide, curăță intestinele de pietre fecale și mucus. Alimentele, care nu sunt bogate în fibre, se mișcă de-a lungul tractului digestiv foarte lent, stagnează în intestine. Ca urmare, multe alimente sunt transformate în toxine, care sunt absorbite în fluxul sanguin.
Fibra sibiană, umflată în stomac, creeazăun sentiment de sațietate, de aceea este indispensabil pentru cei care visează să slăbească. Doza zilnică de medicament poate înlocui toate mesele. Nu este recomandat să utilizați mai mult decât valoarea zilnică pentru o perioadă lungă. Un exces de fibre vegetale poate afecta negativ microflora intestinală. Medicamentul este contraindicat pentru persoanele care au ulcer la stomac deschis.
Utilizarea fibrelor ajută la tratarea unor astfel de substanțeboli precum obezitate, boli de rinichi și ficat, varice, hemoroizi, constipație cronică. Utilizarea acestui produs reduce semnificativ riscul de a dezvolta alergii, diabet zaharat, ateroscleroză, intoxicație microbiană și chimică. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că fibra nu este un medicament și că o singură doză nu poate îmbunătăți semnificativ starea corpului. Medicamentul trebuie luat mult timp pentru a obține rezultate vizibile.
Fibra siberiană poate fi de asemenea folosită încompoziția măștilor de curățare și vitamine. Fructele de padure si fructele care compun preparatul satura pielea cu vitamine si ii cresc elasticitatea. O altă proprietate benefică a fibrei este capacitatea sa de a inversa efectele unei mahmureli. Medicamentul nu numai că îți va îmbunătăți rapid starea de bine, dar va neutraliza și produsele toxice.
