Dmitry Klokov este un celebru halterofil rus, vicecampion al Jocurilor Olimpice din 2008 de la Beijing, multiplu medaliat și câștigător al campionatelor naționale și mondiale. Articolul va descrie biografia atletului.
Cariere în primii ani
Dmitry Klokov s-a născut în Balashikha în 1983an. Băiatul a început să facă sport de la o vârstă fragedă. Tatăl său este legendarul halterofil sovietic Vyacheslav Klokov. Sub conducerea sa, băiatul a devenit cel mai bun junior din Rusia. În 1999, a terminat pe locul trei la Campionatele Europene. Și-a început cariera profesională în 2004, după ce a câștigat bronzul la Cupa Rusiei.
Un an mai târziu, Dmitry a luat aurul în campionatRusia. Mai mult, în ceea ce privește greutatea ridicată, el a fost cu mult înaintea rivalilor săi. Câteva luni mai târziu, Campionatul Mondial, desfășurat în Qatar, s-a înaintat lui Klokov. Ei bine, în 2008, halterofilul a luat argint la Jocurile Olimpice de la Beijing.
pensionare
În 2013, Dmitry Klokov a cântat la Kazan lacampionatul Rusiei. Sportivul a reușit să câștige acolo o medalie de bronz. Acest turneu a fost ultimul din cariera de haltere. Din mai 2015, halterofilul nu mai participă la competiții.
După ce Dmitry Klokov a preluat CrossFit șiculturism, devenind un promotor activ al unui stil de viață sănătos. Caracteristicile fizice excelente și un mare simț al umorului i-au permis sportivului să devină un oaspete binevenit la diferite emisiuni de televiziune.
Program de antrenament
Dmitry Klokov, a cărui biografie a fost descrisăde mai sus nu are niciun fel de program de antrenament universal pentru extrasezon și perioada de concurs. Se schimbă tot timpul și constă din diferite blocuri de putere care vizează elaborarea unor grupe musculare specifice.
În cariera sa post-profesională, Klokov se concentrează asuprapentru antrenament intens cu greutăți libere. Folosește în principal o bară și gantere. De cele mai multe ori, sportivul este angajat în programul clasic CrossFit.
