Fiecare dintre noi a auzit de hipnoză.Dar doar câțiva se întreabă cum să învețe hipnoza și caută cursuri de formare sau un profesor care să predea o astfel de tehnică de influențare a subconștientului. Și o altă parte a celor care doresc să învețe caută un răspuns la întrebarea cum să învețe hipnoza acasă. Ambii pot atinge acest obiectiv, deoarece fiecare dintre noi poate învăța hipnoza dacă ne punem o sarcină, colectăm informațiile necesare despre cum să învățăm hipnoza, alegem o modalitate de a obține un rezultat și depunem eforturi, concentrându-i în această direcție. O altă întrebare - ai nevoie de ea?
Ce înseamnă hipnoza?
Hipnoza este o procedură de intrare în transă.o persoană, care se realizează cu ajutorul unui anumit efect, de exemplu, medicamente, stimuli monotoni sau în alte moduri.
Mulți susțin că una dintre opțiunimodificările stării de conștiință sunt hipnoza, dar acest termen este pseudoștiințific, deoarece creează iluzia că totul este destul de simplu și de înțeles cu hipnoza, când în realitate o singură teorie a hipnozei nu există din cauza numeroaselor ipoteze diferite care explică hipnoza. , precum și din cauza varietății mari de tipuri de hipnoză.
Mai corect ar fi să considerăm hipnoza ca un fel de transă.
Transa înseamnă concentrare completă.atenție la un stimul extern sau intern, atunci când conștiința procesează informațiile mai puțin critic. Cu alte cuvinte, în această stare, orice informație pătrunde în conștiința noastră fără control și analiză rațională.
Un subiect care se află sub influența hipnozeise concentrează pe sugestiile hipnotizatorului. Aceasta este esența hipnozei, adică. o persoană se scufundă într-o stare de transă pentru sugestie ulterioară, deși hipnoza fără sugestie este admisibilă, la fel cum sugestia poate fi făcută fără a fi pusă într-o stare de transă.
Interes pentru cum să înveți hipnozaindependent, este adesea asociat cu faptul că experimentarea cu propria conștiință este extrem de interesantă, iar starea de transă este destul de plăcută, permițându-vă să rezolvați o varietate de probleme mentale, să „curățați” creierul, să activați creierul sau să eliberați stresul, căderea. intr-o stare de relaxare.
Trebuie amintit că înțelegerea elementelor de bază ale moduluipentru a învăța hipnoza acasă, ne expunem unui potențial pericol. Poți cădea într-o transă atât de profundă încât nu poți ieși din ea fără ajutorul unui specialist. Dar pentru a învăța cum să intri atât de profund în această stare de transă, nu va fi nevoie de un an de antrenament greu.
Pentru a învăța cum să înveți hipnoza, ai nevoienu numai pentru a studia literatura relevantă, ci și pentru a învăța nu numai să repare, ci și să întărească starea de transă spontană. Abilitățile de a intra în transă pe cont propriu vin treptat.
Un număr de oameni, cum ar fi unii comercianți, nusimt nevoia de instruire, care oferă cunoștințe despre cum să învețe singuri hipnoza, dar în același timp sunt capabili să hipnotizeze inconștient clienții, provocându-i la achiziții de care nu au nevoie.
Să vorbim despre tehnici specifice care răspund la întrebarea pusă - cum se poate învăța hipnoza?
Hipnotizatorul trebuie să aibă încredere absolută înpunctele lor forte. Trebuie să fie prezent atât la nivelul conștiinței, cât și al subconștientului. În ea este cuprinsă întreaga esență a hipnotizatorului. Acest sentiment trebuie dezvoltat treptat și prețuit. Capacitatea de a hipnoza este diminuată de calități precum nesinceritatea, dependența de alcool sau nicotină, consumul regulat de cafea și alte băuturi stimulatoare. În hipnoză, există o serie de condiții și reguli care trebuie îndeplinite.
Una dintre cele mai dificile variante ale hipnozei este „Waking Suggestion”.
Această metodă arată ca o adevărată magie, deoarece îți permite să pui o persoană într-o stare de hipnoză fără a-l adormi. Scopul hipnotizatorului este să pătrundă în subconștient, trecând prin conștiință.
