Suntem atât de obișnuiți cu ritmul frenetic al vieții încâtde multe ori ne trezim confuzi în weekend. Toate sarcinile sunt finalizate, vremea este rea afară și nu este nimic interesant la televizor. Și se pune întrebarea ce să faci acasă când nu ai nimic de făcut? Plictiseala este periculoasă din cauza impredictibilității sale și este mai bine să ai o listă pre-planificată de opțiuni de divertisment pentru toate ocaziile: pentru copii, pentru soți și pentru tine personal.
Ce să faci când te plictisești și nu ai ce face acasă
Obișnuiți să planificăm totul în avans, noi nulăsând loc forţei majore. Așa că întrebarea ce să faci acasă când nu ai nimic de făcut nu este deloc una inactivă. Se mai întâmplă ca situația să scape de sub control, călătoria să fie anulată, prietenii să nu vină, iar un film interesant să fie înlocuit cu o comedie prostească.
Cum să distrezi un copil și un soț, ce să faci pe cont propriuacasă, când nu este absolut nimic de făcut și toate planurile au eșuat? În primul rând, încetează să te panichezi în căutarea unui înlocuitor pentru divertisment și în încercarea de a-ți impune voința familiei tale. Poate că deja citesc în liniște sau urmăresc serialul. Iată o listă mică de folosit atunci când apare întrebarea ce să faci acasă când nu ai nimic de făcut:
- fă o listă cu filme pe care ai vrea să le vezi, în astfel de zile te va ajuta;
- pune lucrurile în ordine în biroul de acasă, sortează articolele de sezon, aranjează garderoba;
- joacă jocuri de masă;
- dacă vremea vă permite, mergeți la plimbare;
- angajați-vă în creativitate, lucru cu ac sau autoeducație;
- citit;
- gătește mâncare.
Această listă este departe de a fi completă și toată lumea îi poate adăuga puncte de interes de făcut și de făcut.
Dacă v-ați plictisit împreună
Tinerii nu înțeleg adesea de ce oameniiîntrebându-te ce să faci acasă când nu e nimic de făcut. La urma urmei, nu există timp să te plictisești. Cu toate acestea, timpul trece, iar cei doi nu mai sunt atât de distractive. Și chiar se pare că relația s-a epuizat de la sine. Nu sari la concluzii. Poate că petrecerea timpului liber în comun va readuce fosta pasiune în relație.
Afaceri comune ale unui tip și unei fete:
- citește cu viteză aceeași lucrare și apoi schimbă opinii;
- urmăriți serialul și discutați despre personaje;
- joaca jocuri de societate - carti, sah, table;
- invită-ți prietenii și organizează o petrecere spontană.
Odihnă activă fără a pleca de acasă
Dacă obișnuiești să te miști mult, atunci forțata rămâne acasă nu va fi un test ușor. Motivele pot fi diferite, de la vreme rea până la o răceală. Să ne dăm seama ce să facem acasă când nu ai nimic de făcut și nu ai cum să ieși, dar chiar vrei să fii activ.
Lista de divertisment la domiciliu activ:
- pornește muzica preferată și dansează din inimă - nu te vede nimeni, așa că poți sări cum vrei;
- face yoga - necesită singurătate și liniște - mediul este potrivit;
- mergi la jogging - aceasta idee pare absurda, dar poti chiar sa alergi in jurul masutei de cafea, daca vrei;
- fă niște antrenament de forță și întindere.
Treburile casnice - salvarea de la plictiseală
Treburile casnice nu se opresc niciodată, dar a le face este insuportabil de plictisitor. Să ne dăm seama cum să te distrezi și să faci treburile casnice în același timp:
- munca pentru muzica optimistă;
- fă un plan și descompune-l în elemente foarte mici, iar după ce le-ai terminat pe fiecare, lăudați-vă și luați o scurtă pauză;
- concentrați-vă pe o zonă de lucru, de exemplu, un desktop - spălați-l din toate părțile, ștergeți lampa, sortați grămezile de hârtie, curățați tastatura, acum vă puteți relaxa;
- lucreaza rapid si pasional.
Și pentru a le ușura celor care încă nu au experiență în teme, iată o listă cu ceea ce se poate face:
- spălați, aspirați sau măturați podeaua;
- îndepărtați hainele și încălțămintea de sezon;
- șterge oglinzi;
- îndoiți bine hainele în dulap;
- spala geamurile;
- instalații sanitare curate;
- ștergeți praful;
- spălați mașina de spălat și mașina de spălat vase;
- spala frigiderul etc.
Cum să te distrezi fără televizor și computer
Omul modern este greu de imaginat fărăsmartphone sau tabletă în mână, iar acasă așteptăm computer și televizor. Dar, din păcate, o asemenea dominație a gadgeturilor are un efect negativ asupra sănătății - vederea se deteriorează, postura se înrăutățește și poți cădea într-o adevărată depresie de la știri. În plus, toate astfel de echipamente sunt dependente de electricitate, așa că va fi util să aveți un plan pentru ce să faceți acasă atunci când nu este nimic de făcut fără gadgeturi.
Ce să faci acasă fără telefon și computer:
- citește o carte, dacă nu ai, împrumută-o de la bibliotecă sau de la prieteni;
- desenează, aceasta este o activitate grozavă și nu este deloc necesar să aibă cunoștințe speciale, doar un creion, hârtie și dorință;
- faceți acul - tricotat, broderie, mărgele, toate aceste activități nu numai că calmează și distrează, ci aduc și beneficii tangibile sub forma unui lucru nou;
- încălziți-vă, faceți exerciții sau un set complet de exerciții;
- curățați sau gătiți cina;
- comunica cu membrii gospodăriei;
- cunoaște-ți vecinii - chiar dacă nu întreții relații de prietenie, o astfel de comunicare va fi utilă;
- mergeți la culcare - omul modern în mod catastrofal nu doarme suficient, eliminați această neînțelegere enervantă.
Ce să faci acasă când copiii nu au ce face
Copiii mici și chiar și copiii mai mari pot fi dificiligăsește distracția pe cont propriu. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât orizonturile sale sunt mai largi și mai multe interese. Sarcina unui adult este de a ghida copilul, de a-i oferi nu numai o bună educație, ci și de a-l proteja de influențele rele. Un copil plictisit poate face ceva complet nepotrivit pentru el, iar un adolescent, complet ilegal.
Cum să distrați un copil de până la trei ani:
- dă-i copilului tău o cratiță și câteva recipiente de plastic, vase de copt din silicon, spatule din lemn și ustensile de unică folosință sunt, de asemenea, sigure și interesante;
- pune copilul la masa copiilor, dă-i un vas cu apă, o cârpă și o cană - pentru un copil de doi ani o jumătate de oră;
- joacă-te cu copilul în cuburi, arată cum să construiești case;
- citește-i copilului tău basme bune și amabile;
- dansează, sari pe pat, construiește un castel cu pernă;
- arată-i copilului tău un desen animat, dar amintește-ți de igiena ochilor și de calitatea produsului vizual.
Cum să distrați un preșcolar și un elev mai tânăr:
- vizionați un lungmetraj sau desene animate și apoi discutați despre el;
- construiți un teatru de păpuși și jucați un spectacol;
- implicați copilul în temele fezabile;
- joaca jocuri de societate cu intreaga familie;
- construi un „castel” de scaune și perne;
- invitați colegii copilului dvs. în vizită.
Ce să nu faci când te plictisești și nu ai ce face
Indiferent cât de plictisit ai fi, există lucruri caresub nicio formă nu trebuie să o faci. Nu încălcați niciodată legea, amintiți-vă că ignoranța nu vă va elibera de responsabilitate. În plus, nu încălcați ordinea publică și standardele morale. Nu deteriorați proprietatea nimănui, nu rupeți tăcerea după unsprezece noaptea și nu folosiți modalități discutabile de a vă distra.
