Fiecare persoană, care se apropie de următoarea perioadă a vieții, înțelege că este timpul să devină responsabilă atât pentru viața lui, cât și pentru viața celor dragi. Dar când vine această perioadă și cum să ne pregătim pentru ea?
Conștientizarea
Cum să devii adult și să te alătureviata independenta si responsabila? Primul lucru care urmează este să realizezi că totul în viață depinde doar de tine. Că a construi relații în cuplu sau în echipă (și chiar și cu prietenii) este muncă și nu este întotdeauna ușor. Și în al doilea rând, nu mai puțin important, trebuie să acceptați și să vă amintiți la nivel subcortical: nimeni nu datorează nimic nimănui!
Când realizezi aceste reguli importante, trebuie să te gândești la ce poți face pentru a-ți schimba radical viața. Va trebui să iei decizii și să le implementezi singur.
Pentru a face schimbări dramatice, trebuie să faceți un plan.Ar trebui să țineți cont nu numai de dorințele dvs., ci și de interesele celor dragi și ale oamenilor din jur. Procesul de creștere începe atunci când o persoană își realizează obiectivele.
La urma urmei, ce este maturitatea? Aceasta este în primul rând maturitatea. Maturitatea gândurilor, acțiunilor, emoțiilor, comportamentului. Și nu este întotdeauna legat de vârstă.
Formează interese
Cum să devii adult și independent?Trebuie să începem să dezvoltăm comportamentul unei persoane mature. Începem prin a identifica interesele. Lipsa de mișcare și hobby-uri sau alte interese arată imaturitatea unei persoane în general. Este bine să alegi ceva care îți place din numeroasele oferte de astăzi și, dezvoltându-l treptat, să devii un profesionist. Poți să te încerci în fotografie, să stăpânești un instrument muzical sau chiar o limbă străină. Sau poate încercați-vă mâna la actorie sau la beatboxing? Principalul lucru este să vă bucurați de activitatea aleasă, astfel încât să nu devină o datorie împovărătoare.
Aceasta este prima aplicație pentru a crește.Situația oferă multe avantaje. De exemplu, vor fi noi subiecte de conversație cu persoane care împărtășesc acest tip de hobby, sau noi cunoștințe. Orice activitate interesantă crește stima de sine și dezvoltă imaginația.
Un alt aspect pozitiv al unui hobby, spun psihologii, este stimularea părții creierului care este responsabilă pentru emoțiile pozitive și fericite.
Este bine dacă activitatea este activă și utilă în viață.
Stabilirea obiectivelor
Cum să devii adult? Trebuie să înveți să-ți stabilești obiective și să le atingi. Aceasta este o etapă importantă a creșterii.
Trebuie să încercăm să ne înțelegemcaracter. Identificați-vă punctele forte și punctele slabe. Explorați aptitudinile pentru diverse domenii de cunoaștere. Alege-l pe cel alaturi de care poti trece prin viata, sa ajungi la culmile maiestrii si sa extragi beneficii maxime, atat psihice cat si materiale. Obiectivele stabilite armonizează personalitatea și ajută la lucrul asupra caracterului.
Stabilirea unui obiectiv de viață nu este o sarcină ușoară. Dar fără această etapă nu există viitor. Trebuie să începeți să construiți ideea principală cu categorii: când, ce, cine, unde, de ce și cum.
- când. Acesta este un interval de timp. Data, desigur, este dificil și inutil de determinat. Dar sunt necesare intervale de timp aproximative; acest lucru vă va ajuta să mențineți cursul și să vă îndreptați cu precizie către obiectivul dorit.
- Ce?. Acesta este chiar adevărul a ceea ce se dorește.Ce anume vrei să obții? Acest punct necesită precizări. Opțiunile simplificate nu vor funcționa. Scopul nu trebuie să fie estompat. Vă puteți gândi la câteva mai mici, care cu siguranță vor duce la cea principală.
- Cine. Aceștia sunt asistenți și consilieri de încredere. Atât adulții, cât și colegii care au realizat deja ceva în viață.
- Unde. Locul, exact sau în sensul larg al cuvântului, în care se va desfășura munca la obiectiv.
- Pentru ce. Acesta este aproape cel mai important punct. Când atingeți un obiectiv, trebuie să vedeți că imaginea vieții se dezvoltă conform planului. Este foarte important să înțelegeți semnificația obiectivului aici.
- Cum. Acesta este scopul compilării instrucțiunilor pas cu pas. Fiecare pas trebuie notat.
Stabilirea prioritatilor
Cum să devii mai matur? Trebuie să înveți să stabilești când trebuie să fii serios și când poți păcăli. La urma urmei, vârsta adultă nu înseamnă seriozitate constantă.
O persoană matură în fapte, gânduri și acțiuniștie să simtă publicul, să ghicească starea de spirit a celorlalți. Prin urmare, poate fi serios și vesel la momentul potrivit. În mod ideal, este bine să înveți acest lucru în societăți de ranguri diferite.
Odihnește-te
Este la fel de important să-ți aloci timp pentru tine în fiecare zipentru a nu face nimic. Acest lucru este foarte important: doar să-ți permiti să stai inactiv pentru o perioadă scurtă de timp pentru a te elibera și a te elibera de emoțiile inutile. Dar principalul lucru aici este să nu uitați că este absolut interzis să glumiți despre slăbiciunile, aspectul sau umilința altei persoane!
Există o etapă importantă a creșterii:conceptul de gravitate a situaţiei. La evenimente speciale sau în locuri speciale, trebuie nu doar să fii serios, ci și să fii atent la evenimentele care au loc. Acest lucru le face clar celorlalți că persoana sa maturizat.
Respect
Cum poți deveni adult? Doar respectându-i pe ceilalți.Trebuie să trăiești în pace cu toată lumea și cu tine însuți. Dacă o persoană îi enervează constant pe cei din jur sau pe cei apropiați, despre ce fel de raționalitate putem vorbi? Un adult ține întotdeauna cont de dorințele și nevoile celor dragi și ale oamenilor din jurul său. Acest comportament este demn de el.
Dar asta nu înseamnă că tu și dorințele taletrebuie uitat. Aceasta înseamnă că trebuie să găsești un echilibru între sentimentele și dorințele tale și sentimentele și dorințele celorlalți. Și trăiește după un adevăr la fel de vechi ca lumea: tratați oamenii așa cum ați vrea să vă trateze. Și grosolănia și grosolănia trebuie oprite. Doar nu vă întâlniți și nu comunicați cu astfel de oameni.
Cum să devii mai matur? Alegeți-vă prietenii cu înțelepciune. Ar trebui să ne facă mai buni. Si nimic altceva. Oamenii care te trag în jos trebuie să dispară din viața ta.
Emoții
Parte foarte sensibilă a unui adultpersoană. Cofia și agresivitatea arată lipsa de încredere în sine. Ambele sentimente provoacă rău altora și, cel mai important, persoanei care le exprimă. Dacă o persoană observă astfel de momente în sine, experții sfătuiesc să vorbească cu cineva care inspiră încredere (părinți, rude apropiate sau prieteni). Poate că vă vor ajuta să acordați atenție acestor creșteri și să le reduceți treptat la nimic.
Comportamentul adult, conștient nu va da unei persoaneaplecați-vă la nivelul bârfelor și zvonurilor. Acest lucru este foarte dureros, chiar dacă discuția nu are nicio intenție rău intenționată. Zvonurile pot face un elev de clasa a cincea să arate cool, dar nu pe cineva care se gândește să crească. La urma urmei, mulți oameni care răspândesc zvonuri nici măcar nu cred că oamenii ar putea bârfă și despre ele.
Trebuie să scăpăm de oamenii care exprimăatitudine proastă față de o persoană. Dacă fraza sau acțiunea comentată nu determină cealaltă persoană să se simtă vinovată și ulterior să-și ceară scuze, atunci trebuie să vă despărțiți de o astfel de persoană fără regret.
Adulții sunt mereu deschiși
Nu este atât de înfricoșător pe cât pare.Trebuie doar să încerci - și, după cum se spune, oamenii vor fi atrași de tine. De exemplu, nu este nevoie să condamni o persoană dacă obiceiurile sau convingerile sale diferă de cele general acceptate. Trebuie să încercăm să arătăm interes pentru o astfel de poziție de viață nestandardă. De asemenea, trebuie să înveți să vorbești mai puțin și să asculți mai mult.
Nimeni nu e perfect
Cum să devii adult într-o relație?În primul rând, nu trebuie să ne așteptăm la trucuri de la oameni. Trebuie să accepți că toată lumea face greșeli (de fapt, la fel ca tine). Acest punct al creșterii este destul de dificil, dar acceptarea lui pe baza credinței le va arăta altora cât de matură a devenit o persoană.
Cum să devii o fată adultă?Este la fel de simplu: trebuie să câștigi încredere în tine. De exemplu, nu este nevoie să-ți ceri scuze pentru ciudateniile sau ciudateniile tale, chiar dacă alții nu le aprobă. Dacă un astfel de comportament nu umilește sau jignește pe nimeni, atunci vă puteți exprima în siguranță poziția în viață în acest fel. O fată adultă nu se îndoiește de ea însăși și va fi întotdeauna cine este ea cu adevărat în orice societate.
Ei bine, desigur, atunci când te întrebi cum să devii mai matur, trebuie să înveți să fii sincer. Și mai presus de toate, singur cu tine însuți. Acesta este unul dintre postulatele importante ale comportamentului adultului.
